今年の夏、夏バテ知らズで調子が良かった要因の一つは、色々なサプリメントを飲んでいたのは、かなり大きいんじゃないかと思っているよ💪
@37c_supplement のサプリメントは3種類飲んでいるんだけど、最近はよく聞くようになってきた、「NMN」✨
寿命に関するサーチュイン遺伝子を活性化してくれるという、最新のもの✨✨
NMN入りと言うのはよく聞くんだけど、中身の問題なんだよね👆
ちなみに私が飲んでいるのは99%という、スペシャル高純度✨✨✨
この成分、本気で凄い💪‼️
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ニュートリジョンバレルは栄養素を身体にまんべんなく補充してくれる、これまたスペシャルで、基礎体温が低い方に特にオススメしちゃう💪✨✨
生活が不規則な方(ご飯が夜中、夜中にポテトチップスを食べる、元気がでない)にもいいと思う👍🙆♀️
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この2種類と、痩せ菌を作ってくれるPFT FIBERで、この夏はコロコロナ太りもなく、快調に過ごせたんだよね✨✨✨
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3ヶ月集中して飲んだから、調子がいいまま、続けようと思っているよ👍‼️
若くても、年齢を重ねても、中身が大切なんだよね😉✨
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同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅浮子UKIKO,也在其Youtube影片中提到,FOLLOW ME: INSTAGRAM https://www.instagram.com/ukiko358 日々のコーデをアップしてます。 1991/1/5 生まれ 夫と娘との3人暮らし ポジティブミニマルとは? 減らすだけでなく、自分の人生にとって“本当に大切なこと”は何かを考え、物を厳選...
基礎体温 在 GIGAZINE Facebook 的最佳貼文
ネコVSパネルヒーター、暖房としてコストパフォーマンスがよいのはどちらなのか?(2020)
https://gigazine.net/news/20200827-cat-vs-panel-heater/
基礎体温 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的精選貼文
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基礎体温 在 浮子UKIKO Youtube 的最讚貼文
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日々のコーデをアップしてます。
1991/1/5 生まれ
夫と娘との3人暮らし
ポジティブミニマルとは?
減らすだけでなく、自分の人生にとって“本当に大切なこと”は何かを考え、物を厳選し、豊かな暮らしを目指すライフスタイル.
自分の心地よいを見つける新しいミニマリストのこと.
#ポジティブミニマル
基礎体温 在 RYOKA channel Youtube 的最讚貼文
バストケアに関してのお話をしています🍑
"Viage"の購入はこちらから
(こちらでご購入されても私に報酬が入ることはございませんのでご安心ください)
https://c.ho-br.com/1nytarch2
タイアップ:Viageビューティアップナイトブラ
00:00 スタート
00:46 豊胸?
02:03 最も大切なのは継続すること
03:59 バストマッサージについて
06:38 基礎体温の上げ方
08:18 ナイトブラのお話
16:02 コンプレックスのお話
RYOKA’s Instagram
https://www.instagram.com/_ryoka_870/
#バストアップ #ナイトブラ #Viage
基礎体温 在 RYOKA channel Youtube 的最佳貼文
続編: https://youtu.be/thpsTPiqX9g
これまで色々試しても全く成長しなかった私が
20歳超えて3カップバストアップした話です🍑
だいぶカットしましたが結構長くなってしまったので
2倍速がおすすめです笑
バストアップにはこの8つのルール以外の何もしていません
何を試しても私には効果がありませんでした。
おそらく想像以上に地道で、3カップアップのために3年かかりました。
Eカップになった後にバストサロンに行き、バストに関して話すうちに
今の知識をみんなにも伝えたいと思い動画にしました!
00:00 オープニング
00:33 私の体質について
02:22 1、朝と夜のバストマッサージの習慣化
03:56 2、寝るときはナイトブラを付ける
04:47 3、基礎体温を37℃前後まで上げる
05:45 4、栄養バランスの取れた食事
07:15 5、朝ご飯に生野菜、生フルーツを食べる
07:45 6、水をなるべく1日に1.5~2ℓ飲む
08:46 7、リンパを流すこと
09:29 8、下着は絶対試着して決める
12:07 エンディング
私と同じようにコンプレックスでたくさん悩んできた人の
少しでも力になれればと思います!
また、そのほかInstagramに色々載せてるので
そちらも見ていただけると嬉しいです💓
https://www.instagram.com/_ryoka_870/
#バストアップ
基礎体温 在 譚舜仁醫師的好孕專區- 妳的基礎體溫和它一樣嗎?什麼會影響 ... 的美食出口停車場
妳的基礎體溫和它一樣嗎?什麼會影響基礎體溫? 理想的情況下,月經期間和排卵前的濾泡期體溫比較低,平均在36.1到36.6度C,排卵前一天體溫會降到谷底,排卵後黃體素 ... ... <看更多>