常喝手搖飲的 這篇必收!
現在各大店家都有貼熱量含糖表在收銀台或店裡的某個角落😆
但密密麻麻的數字 你看出了什麼端倪嗎?
👩🏻⚕️直接奉上圖文並茂的 #熱量圖鑑 一次看個夠!
直接點名 熱量不一定是最大重點
含糖量是個恐怖地雷⚠️
尤其酸酸甜甜的飲品要更注意!!!
翡翠雷夢是什麼 一杯全糖量直接破110g(>22顆方糖量)史上看過最高😅
這次奉上 #龜記 滿滿全系列 不收藏不行👉🏻
🍹茶系列
1. #極品紅茶
冷:286kcal/含糖76g
熱:179kcal/含糖48g
2. #翡翠綠茶
冷:284kcal/含糖76g
熱:181kcal/含糖48g
3. #老欉鐵觀音
冷:283kcal/含糖76g
熱:179kcal/含糖48g
4. #四季春青茶
冷:242kcal/含糖64g
熱:179kcal/含糖48g
5. #紅水烏龍
冷:241kcal/含糖64g
熱:179kcal/含糖48g
6. #三韻紅萱
冷:236kcal/含糖64g
熱:177kcal/含糖48g
7. #蜂蜜四季春
冷:138kcal/含糖29g
8. #蜂蜜綠茶
冷:137kcal/含糖29g
🍵古早味系列
1. #珍珠奶茶
冷:787kcal/含糖83g
熱:582kcal/含糖57g
2. #極品奶茶(紅茶)
冷:592kcal/含糖75g
熱:406kcal/含糖53g
3. #極品奶茶(翡翠)
冷:590kcal/含糖75g
熱:403kcal/含糖53g
4. #極品奶茶(鐵觀音)
冷:588kcal/含糖75g
熱:400kcal/含糖53g
5. #秀水旺梨春
冷:354kcal/含糖90g
6. #楊桃雷夢
冷:323kcal/含糖79g
7. #阿源楊桃紅茶
冷:270kcal/含糖67g
熱:205kcal/含糖50g
8. #阿源楊桃翡翠
冷:269kcal/含糖67g
熱:205kcal/含糖50g
9. #冬瓜雷夢
冷:266kcal/含糖65g
10. #豆漿紅茶
冷:264kcal/含糖78g
熱:231kcal/含糖50g
11. #冬瓜鐵觀音
冷:255kcal/含糖57g
熱:177kcal/含糖37g
🍋鮮調系列
1. #鮮果百香紅茶
425kcal/含糖109g
2. #鮮果百香紅茶翡翠
424kcal/含糖109g
3. #翡翠雷夢
419kcal/含糖111g
4. #柳丁翡翠
414kcal/含糖107g
6. #紅柚翡翠
351kcal/含糖88g
7. #雷夢蘆薈蜜
327kcal/含糖76g
8. #蜂蜜雷夢
322kcal/含糖78g
9. #香柚雷夢綠
244kcal/含糖66g
🥛小農鮮乳系列
1. #龜記濃乳茶
冷:520kcal/含糖92g
熱:416kcal/含糖64g
2. #小農鮮乳紅茶
冷:518kcal/含糖92g
熱:413kcal/含糖64g
3. #小農鮮乳翡翠
冷:517kcal/含糖92g
熱:415kcal/含糖64g
4. #小農鮮乳鐵觀音
冷:516kcal/含糖92g
熱:413kcal/含糖64g
5. #紅烏鮮乳
冷:513kcal/含糖92g
熱:413kcal/含糖64g
6 .#巧克鮮乳茶
冷:509kcal/含糖92g
熱:405kcal/含糖64g
7. #冬瓜鮮乳
冷:440kcal/含糖69g
熱:349kcal/含糖45g
建議
1.能多喝水是最棒的!
2.加料飲品點無糖就好(很多料裡面就會蜜糖進去了)
3.點越少糖越好(廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 覺得有酸可能糖少(?)數字會說話。
5.冬瓜茶系列的糖分都偏高 冬瓜糖糖也是精緻糖的一種 所以怕糖分過量的人 少喝冬瓜類。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少?
圖片裡都是標示全糖
「1克的糖大約是4大卡」
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,影片中有出現的⬇️ 蔗香紅茶 30元 冬瓜鐵觀音 40元 豆漿奶茶 45元 珍珠奶茶 55元 其他影片👇 必勝客拉麵披薩!超真實的試吃體驗!片尾有兩極化的辯論! ➡️https://youtu.be/ZWwyEMJxXvQ 聖粉沾什麼最好吃?六月份頻道檢討會!我們最想要改善的竟然是... ➡️...
「冬瓜鐵觀音」的推薦目錄:
- 關於冬瓜鐵觀音 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
- 關於冬瓜鐵觀音 在 852FoodVoyage Facebook 的最佳解答
- 關於冬瓜鐵觀音 在 Annielittlecake Facebook 的最佳貼文
- 關於冬瓜鐵觀音 在 六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文
- 關於冬瓜鐵觀音 在 #圖鐵觀音控必吃 趴吐 - 美食板 | Dcard 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 把茶言歡。☕️ 茶小編推薦您:冬瓜鐵觀音 古法熬煮的特選冬瓜 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 [討論] 茶湯會都喝什麼? lynn0911 PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 [懷孕] 懷孕可喝鐵觀音嗎| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 [討論] 茶湯會還有什麼好喝 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 [問卦] 為什麼茶湯會始終做不大 的評價
- 關於冬瓜鐵觀音 在 冬瓜拿鐵#冬瓜檸檬#百香冬瓜#冬瓜茶飲料三種#蔡大廚第四集 ... 的評價
冬瓜鐵觀音 在 852FoodVoyage Facebook 的最佳解答
【中環三餐填肚之選😋】
,
茶湯會一直都是我的無限encore茶飲list的一員,自從推出了吐司系列後,我更是喜歡~~對於食量小的我而言,這個餐絕對可以解決了我三餐的任何一餐~
,
不喜歡吃太甜的我吐司口味我選擇了香辣吞拿魚吐司,配最愛的冬瓜鐵觀音,吐司即叫即烘,所以外層非常脆口熱辣,切開見到厚厚的蛋和跌出來的辣吞拿魚碎,橙色的香辣醬是採用來自台灣的香辣配料製作,味道特別留香!由於裡面有很多黑椒,令吐司無論香味還是入口味道都很強香辣感覺,最有趣是喝了清甜的冬瓜鐵觀音可以一下子消除辣味,冬瓜自帶的甜味不會蓋過鐵觀音的茶香,冷熱都好喝😋
,
📍 茶湯會 香港 TPTEA HK
📍地址:中環德輔道中19號環球大廈地下C1號舖
📍營業時間:星期一至五08:00 - 22:00、星期六至日10:00 - 22:00
,
#茶湯會
#TPTEA
#852FV_茶飲
#冬瓜鐵觀音
#香辣吞拿魚吐司
#中環美食 #掃街 #hkfoodhunter #hkeats #hkfood #hkfoodies #hkfoodsnap #hkfoodstagram #hkfoodblogger #hkrestaruant #香港美食 #hkfoodpic #852FV_food #hkfoodie #foodiehk #hkfoodlover #hkigfood #852foodvoyage #맛집 #맛스타그램
冬瓜鐵觀音 在 Annielittlecake Facebook 的最佳貼文
【 #早餐之約 】
.
☀️Good Morning Central ~
唔知幾耐冇喺中環跟同事一起食早餐?
興之所至跟舊同事兼👭閨蜜 Nicole Wong
來黎一個快閃 #早餐之約吧 ~
.
清晨嘅中環早上,雖人來人往,但仍有點寒風,大概都係未食早餐吧,兩個🧋珍奶控黎杯珍奶醒醒晨吧!
.
叫左份爆漿珍奶🥪吐司,切開爆漿而出Q彈珍珠,滲透出濃郁珍奶的獨特香味,加埋杯熱熱的珍珠紅豆拿鐵同冬瓜鐵觀音,感覺幸福滋味。#sohappy💛💟
.
茶湯會 香港 TPTEA HK
#茶湯會香港 #茶湯會 #tpteahk #annielittlecake #安妮蛋糕食早餐 #靚Cake分享
冬瓜鐵觀音 在 六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文
影片中有出現的⬇️
蔗香紅茶 30元
冬瓜鐵觀音 40元
豆漿奶茶 45元
珍珠奶茶 55元
其他影片👇
必勝客拉麵披薩!超真實的試吃體驗!片尾有兩極化的辯論!
➡️https://youtu.be/ZWwyEMJxXvQ
聖粉沾什麼最好吃?六月份頻道檢討會!我們最想要改善的竟然是...
➡️https://youtu.be/iRaXYzvoIrs
彰化員林四間網路重複率最高的宵夜!居然還有一間凌晨一點才營業!
➡️https://youtu.be/flx8uw-FDO8
肯德基大阪燒無骨脆雞!台中竟然買不到韓式泡菜..?這樣限店也太扯了吧
➡️https://youtu.be/G3xXX135k1g
日月潭竟然也有水上遊樂設施!划船什麼的交給61啦【南投日月潭vlog】
➡️https://youtu.be/cs5_AURtPGY
#cc字幕#員林宵夜
合作邀約:dandancat820123@gmail.com
冬瓜鐵觀音 在 把茶言歡。☕️ 茶小編推薦您:冬瓜鐵觀音 古法熬煮的特選冬瓜 的美食出口停車場
秋後入夜涼意漸增,熱冬瓜鐵觀音能溫暖脾胃,鮮香好喝。 10月正是行山的好季節,冬瓜鐵觀音清熱降火,生津止渴,是您 ... ... <看更多>
冬瓜鐵觀音 在 [討論] 茶湯會都喝什麼? lynn0911 PTT批踢踢實業坊 的美食出口停車場
紅豆珍珠拿鐵是地雷,喝起來像濃豆漿加珍珠. 作者: larashinews (小魯妹阿吉('‧_‧)) 2021-12-01 16:07:00. 冬瓜鐵觀音! 作者: piya6291 (櫻月) 2021-12-01 16:08:00. ... <看更多>
冬瓜鐵觀音 在 #圖鐵觀音控必吃 趴吐 - 美食板 | Dcard 的美食出口停車場
自從茶湯會沒有觀音桔祥就很少去了,更別說看到其他鐵觀音產品 這次點了珍珠冬瓜觀音喝這款真的超級厲害,鐵觀音跟冬瓜茶合的很好! ... <看更多>