天冷冷來鍋關東煮，暖暖身吧～ ----------------------------------------------- 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 關東煮是日本的傳統料理，以甘...

章魚小熱狗食譜www.yokofu.tw/blubb-blubb： 所需食材 ( 8隻 ): 熱狗 4根 玉米粉 50 g 低筋麵粉 50 g 蛋 1顆 麵粉 100 ml 泡打粉 7 g ...

提供CC中文字幕 家裡如果有滷一鍋肉或者是紅燒也好，帶著湯汁的燒法，將一些適合的材料放進去，肉有的時候油脂比較多，如果又有香菇、紅蘿蔔或者是蓮藕都不錯，這個滷汁可以拿來做很多的用途。這一鍋放冰箱大約...

便利超商怎麼買/低碳生酮/健身芭比 1.無糖堅果 2.超商熱狗 3.關東煮的青菜類(香菇、筍、白煮蛋、青菜、不要魚漿跟丸類) 4.無糖牛奶 5.無糖優格 6.無糖優酪乳 7.無糖豆漿 8.無糖飲料(綠...

上次你哋睇個炒西蘭花情緒 今次特別加插用蛋白煮 西蘭花你哋睇下啦...

蛋當中的膽固醇，是製造細胞膜與荷爾蒙的重要原料 想要身體健康，防止老化的話，就不可以少了膽固醇。人體內有60至80％的膽固醇會在肝臟合成，而膽固醇對於製造細胞膜、或能舒緩壓力的副腎皮質賀爾蒙、女性荷...

卡滋~金黃酥脆的口感 快~再給我一顆 更多做吧！噪咖系列►► https://goo.gl/VHAAWh 生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！ 看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓...

哇！看起來平淡無奇的白煮蛋，裡面卻有好多的配料，想知道這個驚奇蛋是怎麼做的嗎？跟著小魚媽和葛璦一起動手做看看吧！ 食材：雞蛋、青江菜、紅蘿蔔、玉米粒 看更多小魚媽食育教室：http://bit.ly/...

在一場家宴或朋友歡聚的場合中準備finger food當然是非常愉快的任務，但千萬別因為它的單一體積小，就小看它。好好想一想，了解面對的條件與突破經驗的相似性，便是做出好finger food最需要的...

小朋友普遍接受度不高的花椰菜與紅蘿蔔，經過改造和簡單裝飾後，加上白煮蛋， 就能讓不討喜的食材，變身成草原上的咕咕雞！ 親子一起玩，可愛的咕咕雞讓小朋友看了食指大動！ 食材：雞蛋、紅蘿蔔、黑芝麻、花椰...