最喜歡工作回來就有一桌飯菜… 謝謝老婆… 今日晚餐: 紅燒雞 花椰菜炒紅蘿蔔 龍鬚菜炒黑木耳 馬鈴薯毛豆紅蘿蔔雞肉 番茄豆芽排骨湯 ...

夏天在家想要吃得清爽，最適合在家做這道比普通鹹水雞還厲害的 #蔥油綺麗鹹水雞✨ 清爽的鹹水雞是Amy每次逛夜市時必買的小吃之一，多汁的雞肉搭配多樣化的蔬菜，不只可以攝取到豐富的蛋白質、膳食纖維，同時也...

今天在聖功，老婆淋雨送來了便當。 炒飯是花椰菜米 綠色是櫛瓜 白色是泡菜醃蘿蔔 很好吃也很感動。 但... 我突然警覺，我是全家地位最低的啊。 那個精美的、算顆的鮭魚卵？ 是灰灰吃剩的吧？...

奇怪了⋯🤔🤔 各種青江菜綠丶高麗菜綠丶花椰菜綠，怎麼就這麼適合我呢⋯⋯🌲🌳🌽🍏⋯⋯ 😍😍✨✨？ #StyleWxMarieClaire #好有聖誕氣氛 #覺得幸福 #不當農產品代言人太...

#鹹水雞 #北海道根昆布濃縮高湯 天氣熱爆了!連Amy都沒有食慾🤣只想吃夜市排隊美食 #鹹水雞 🛒momo👉 https://reurl.cc/j7evZZ 樂天👉 https://reurl.cc/...

【👨‍🍳美味減醣料理輕鬆作】哇嗚~這花椰米炒飯粒粒分明，口感不輸真米飯，沒想到在控制飲食的我也可以吃的這麼罪惡😍 👉花椰菜米這裡買>>https://bit.ly/2U8Hlp4 👉舒肥嫩雞胸這裡買>...

剛剛從烏來下班回家的山路上，看到顏色鮮豔的花椰菜，覺得好特別好可愛，有紫色也有黃色的。 我買了一顆黃色的，好大顆喔！可能要分成兩餐吃了…… 想跟它合照給你們看，但我手好晃(>﹏<) 剛剛上網查...

在花園裡忙晚了🤣 今晚全家就隨意弄個西班牙海鮮燉飯吃吃❤️ 冷凍取出蝦高湯，蛤蜊、蝦子、紅椒、洋蔥、蒜、義大利米， 料炒香+米拌炒》下高湯～ 燉出你想要的口感就能收工了（非常簡易無難度） 花椰菜🥦沒...

飛行12小時、我試著寫一些東西，可能越來越適應長途飛行，喝著暑期限定酸梅汁(配蘇打水)，睡的挺好，時間過的很快。看了一部關於被跟蹤者長期被騷擾，活在恐懼陰影下的電影(請每一個人學會尊重，停止各種形式...

#14天不出門防疫物資準備 不是在得意什麼，但我想，現在應該沒有人比我們待在疫區的人更有經驗來分享防疫物資準備了吧😂 來，如果這幾天要跑大賣場超市一趟，不要冤枉了，一次買齊14天。 幾個心得跟大...