今天再來重新分享殺球要領,相信很多人最想學的技術非殺球莫屬了,但是想學好殺球最基本的是長球必須要能打得遠,長球打得好再來練殺球一定會更容易上手喔!! 否則殺球軟弱無力,對於對手來說不旦沒有威脅性甚至還能輕鬆防守。
#殺球
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羽球小教室:殺球
殺球在雙打裡面是非常重要的一個技術,通常都是要靠殺球來達到得分的作用。但是殺球要有力又有速度,用對 對的力量是非常重要,今天來跟大家講幾個重點喔:
📍架拍時,身體要撐起來,像是拉弓箭的樣子,手肘不能掉下去。
📍手肘身體同時轉到正面,才帶到到手腕力量。
📍殺球擊球時,同時運用手腕內旋的力氣,並且最後食指縮起來,像握拳方式,不要帶到太多大臂,否則最後殺球尾速會過慢。
📍殺球擊球點要在身體前面,否則殺出去的球會沒質量,更容易變成被動。
📍左手也要用力,平衡住重心,不讓身體亂晃。
📍殺球後重心記得往前,準備下一顆球,而不是站在定點欣賞自己的殺球。
相信大家都很想練好殺球,但是一定要先學好長球基本動作再來練殺球,比較容易上手喔。
#殺球 #羽球訓練班 #黃嘉欣羽球小教室 #羽球團體班
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🎉全新規劃、專為兒童設計的《羽球團體班系列課程》熱烈招生中👋~
📍即使是力量較小的小朋友,也可透過正確發力將球打得又高又遠,開心有成就感的接觸羽球。
📍羽球能鍛鍊小朋友體能,健全肌肉發展,並增加反應力及專注力,是ㄧ項適合全家大小一起參與的休閒運動。
🏸[兒童歡樂羽球訓練班]10堂/期🏸
📅時段:週六10:30-12:30
🔹招生對象:5歲~15歲對羽球有興趣者(無基礎者可)
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🏸[兒童精緻小班制團體班]4堂/期🏸
📅時段:週六13:30~15:30 、週日11:00~13:00 (皆已開班,可隨時插班)
🔹招生對象:5歲~15歲欲精進羽球技巧者(稍有基礎者佳)
🏫上課地點:台北市大安區(週六)、台北市松山捷運站附近(週日)
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#羽球訓練班
想培養孩子的專注力、手眼協調嗎?
歡迎加入小燕羽訓班
招生對象: 兒童羽球
地點: 劍新羽球館
時間: 星期一/星期五 6:00-7:00pm
有意願者可以留言,
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另有成人團班或一對一教學歡迎洽詢
謝謝
以下是我的經歷:
大專院校羽球錦標賽大女乙組個人單打冠軍
清晨盃羽球錦標賽30歲組女子乙組冠軍
清晨盃25歲混甲雙季軍
25女乙雙冠軍, 25女乙單冠軍
大專盃女子甲組個人單打第五名
教球資歷17年, 教過師大生物系系隊, 金龍國小校隊, 科技公司的社團
今年五月剛卸任中興國小校隊教練一職
年初帶領校隊縣運成績為
團賽季軍
男單第一
女單第七
Winni
0982939282
Line: winnitseng
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.11.165 (臺灣)
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