2021年,我帶領一群人前往SUPERACE阿里山挑戰三日100公里超馬賽,
所有選手都要自負重行李前進,包括三天所需要的食品及睡袋、衣服等…
沿途經過許多特別地方,包括神木、日治時代古蹟等等...,難度雖然比較高,但每一步都是一的新發現。
退役這幾年下來,我堅持推廣多日超馬賽,也將自己站在最後一線,鼓勵更多人站在超馬舞台上。
最重要是,我要跟大家分享Move Free益節將會是Stage race中保持靈活節奏的秘密武器!
因為倘若山林越野中沒有顧好雙腳行動力,可能遇到樹枝盤繞路徑,或者步道木棧及石階高低起伏,在阿里山總爬升4000公尺下,必然會吃足苦頭,所以Move Free益節絕對佔有重要的行動力補給角色。
最近,Move Free益節推出一款 #薑黃羅望精萃迷你錠,針對喜愛運動和戶外活動的族群所設計,以薑黃和羅望子膠為底,有別以往行動力保養常見的都是UC-ll或葡萄糖胺為主的產品,讓挑選行動力保健品時又多了一個新選擇,而且在全聯福利中心就買的到,非常方便!
更值得一提的是它為植物配方,無麩質、無乳製品,素食者也可以安心作食用。而迷你錠,顧名思義就是錠劑很小顆很好入口,服用時只需搭配一小口水,即便有吞嚥困難的人也可以很容易吃。
它的配方採用科學實證TamaFlex,結合了薑黃與羅望子膠,有助新陳代謝、機能生理調節。薑黃中的獨特營養 #薑黃素,有許多有助健康維持的作用,可以在運動後幫助新陳代謝,而羅望子中含有 #原花青素 ,稍微有概念的都知道,原花青素對於機能保養、體質調整很推薦的營養成份之一。
這是支專為運動員或像我們這種熱愛戶外運動及時常大量運動的族群所設計的,它可幫助運動防護,維持良好行動力和機能,我目前吃了快1個月了,還滿有感的。這也讓目前經營事業的我,能夠每天行動力滿滿的來應戰如雪片般飛來的工作與體能挑戰。
#MoveFree #益節
#Tamaflex
#14天打造躍動關鍵
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
movefree葡萄糖胺 在 Facebook 的最佳貼文
2021年,我帶領一群人前往SUPERACE阿里山挑戰三日100公里超馬賽,
所有選手都要自負重行李前進,包括三天所需要的食品及睡袋、衣服等…
沿途經過許多特別地方,包括神木、日治時代古蹟等等...,難度雖然比較高,但每一步都是一的新發現。
退役這幾年下來,我堅持推廣多日超馬賽,也將自己站在最後一線,鼓勵更多人站在超馬舞台上。
最重要是,我要跟大家分享Move Free益節將會是Stage race中保持靈活節奏的秘密武器!
因為倘若山林越野中沒有顧好雙腳行動力,可能遇到樹枝盤繞路徑,或者步道木棧及石階高低起伏,在阿里山總爬升4000公尺下,必然會吃足苦頭,所以Move Free益節絕對佔有重要的行動力補給角色。
最近,Move Free益節推出一款 #薑黃羅望精萃迷你錠,針對喜愛運動和戶外活動的族群所設計,以薑黃和羅望子膠為底,有別以往行動力保養常見的都是UC-ll或葡萄糖胺為主的產品,讓挑選行動力保健品時又多了一個新選擇,而且在全聯福利中心就買的到,非常方便!
更值得一提的是它為植物配方,無麩質、無乳製品,素食者也可以安心作食用。而迷你錠,顧名思義就是錠劑很小顆很好入口,服用時只需搭配一小口水,即便有吞嚥困難的人也可以很容易吃。
它的配方採用科學實證TamaFlex,結合了薑黃與羅望子膠,有助新陳代謝、機能生理調節。薑黃中的獨特營養 #薑黃素,有許多有助健康維持的作用,可以在運動後幫助新陳代謝,而羅望子中含有 #原花青素 ,稍微有概念的都知道,原花青素對於機能保養、體質調整很推薦的營養成份之一。
這是支專為運動員或像我們這種熱愛戶外運動及時常大量運動的族群所設計的,它可幫助運動防護,維持良好行動力和機能,我目前吃了快1個月了,還滿有感的。這也讓目前經營事業的我,能夠每天行動力滿滿的來應戰如雪片般飛來的工作與體能挑戰。
#MoveFree #益節
#Tamaflex
#14天打造躍動關鍵
movefree葡萄糖胺 在 丁小羽 Facebook 的精選貼文
今年的寒流真的好冷!🥶
別忘了冬季的身體保養也很重要喔!👍
戶外天氣冷颼颼,所以這陣子的我,大多都在室內從事居家運動,持續保持運動的好習慣😊
一般日常生活中小羽也會從事跑步、爬山等的戶外運動🧗
運動前後我一定會做一些伸展操,也可以稱為拉筋
適度的暖身:可以抖一抖身體,或原地跑步,主要是讓肌肉和心肺活絡起來
拉筋:放鬆並配合呼吸,慢慢的做靜態伸展
伸展體操可以改善身體柔軟度,也可預防肌肉拉傷或痠痛,是正式運動前很重要的熱身方式,也是劇烈運動後的一種緩和運動喔。
當然,除了良好的運動習慣之外,我自己也十分關注保健和養身
也會特別會留意一些可以幫助加速新陳代謝的食品🥗
不同強度的運動搭配合適飲食,運動的效率才會更加倍,讓自己擁有健康的身體!💪
分享一款益節的新產品『Move Free 益節薑黃+羅望精萃迷你錠』💊
大家都知道小羽飲食是全素的,所以行動力的保健品不太好買,因為這類保養品大多都是UC-ll或葡萄糖胺,裡面的成分大部分都有含軟骨或動物來源的萃取物,基本上小羽都沒辦法吃……
為此我還特別查過,如果要找全素的行動力保健品,市面上還真的很少。
所以我才要特別介紹這款產品!!!
益節新出的這款 #TamaFlex躍動配方 是結合 #薑黃與羅望子膠,成分都是植物來源,是少見的全素者可食的行動力保健食品。
這對於同為 #素食者 的我來說,真的是讓我又驚又喜😝
加上它無添加人工色素及防腐劑,更是無乳製品、無麩質的產品,可以放心食用🤗
這是特別為了像我們這些熱愛戶外活動或時常大量運動的族群,而設計的行動力保健品,當然也很非常適合運動員!
#TamaFlex科學研究配方 薑黃&羅望子膠有著名的養生成分 #薑黃素 與 #原花青素,可增進代謝、有助調整體質,幫助運動防護,提供雙重保護力!
它的錠劑是薑黃天然的黃褐色,迷你錠劑小小1顆很容易吞嚥,一天吃1顆,且攜帶很方便,即便是多日的運動行程,我也會隨身帶著,這幾個星期每天按時補充,大約2-3週的時候會滿有感的!是滿好的行動力養成保健品!
總之運動後的保養很重要,一定要做確實!
適度的伸展與補充保健品,可幫助肌腱強壯,避免僵硬的發生,預防運動傷害的累積,有助維持環節健康唷😉
📣素食可食的運動型行動力保健品新上市‼
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