💖Update Photolog💖
💗Hinata💗[2020.05.31]
🔺2020/05/31
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はやいもので5月も終わりですね。
お久しぶりです、、!
最近は週末は家族と過ごすことが多いです。
今日は天気が良かったので、夕焼けの海へ
空が真っ赤っかになって凄かったです!
明日から6月、、
新潟県内は徐々に通常通りに戻ってきているみたいですが、まだまだ不安な状況は続くと思います。
皆さん、どうぞご自愛ください。
最近は、ありがたいことにおうちで
リモートなお仕事だったり生配信だったり、
今までやったことない形で活動させていただくことが増えました。
わたしにとって新しい挑戦でもあり、新鮮な形でみなさんに楽しんでもらえていたら嬉しいです😊✨
そしてやっぱり、公演や握手会で「会える」ということのたのしさ、無いことの寂しさを痛感します。
はやく会いたいですね☺️
会えない分、皆さんから頂く
SNSでのメッセージ等はちゃんと見てますよー!
離れていても、なかなか会えなくても
いつもありがとう😊❤️
6月もがんばっていきましょう〜!
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🔺2020/05/31
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เดือน5จบลงเร็วมาก。
ไม่ได้เจอกันนานเลย、、!
เมื่อเร็วๆนี้เป็นวันหยุดของครอบครัวประจำสัปดาห์。
วันนี้อากาศดี、ไปทะเลดูพระอาทิตย์ตก
ท้องฟ้าสีแดงสดวิเศษมาก!
พรุ่งนี้เดือน6แล้ว、、
ดูเหมือนว่าจังหวัดนีงาตะค่อยๆกลับมาเป็นปกติแล้ว、คิดว่าหากไม่สบายใจก็เดินทางมาสถานที่นี้ได้นะ。
ทุกคน、ยินดีต้องรับด้วยความรักค่ะ。
ปัจจุบัน、ขอบคุณที่อยู่แต่บ้าน
ทำงานออกอากาศระยะไกลส่งมอบให้、
เพิ่มกิจกรรมที่นู๋ไม่เคยลองให้มากขึ้น。
ความท้าทายใหม่ของนู๋、หวังว่าทุกคนจะสนุกในรูปแบบใหม่กันนะ😊✨
เอาล่ะและก็、โคเอ็งและงานจับมือ「เจอกัน」ความสนุกเหลานั้น、รู้สึกเหงาจริงๆที่ไม่ได้เจอกัน。
อยากเจอคุณเร็วๆจังเลยนะ☺️
ไม่ได้เจอกัน、กับทุกคนเลย
ได้แต่ดูSNSที่ทุกคนได้ส่งมา!
แม้ว่าจะห่างกัน、ยีงไงก็ขอบคุณเสมอๆเลยค่ะ😊❤️
เดือน6มาพยายามด้วยกันเถอะ〜!
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เก็บตกเมื่อวานนี้จ้า น้องคิดถึงทุกคนมากๆเลยน๊า
#แอดฮินะ
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過121的網紅『めざせアメリカンボディ』フィットネスチャンネル,也在其Youtube影片中提到,Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ 同じ姿勢を長時間続けたり、 疲れが溜まってくると 体は固まってきてしまいます🤖💦 適度にストレッチブレイクしましょ🧘♀️ 3月、お疲れ様でした☺️ ♡Facebook pa...
4月もがんばっていきましょう 在 Miki Gorai Facebook 的最佳貼文
同じ姿勢を長時間続けたり、
疲れが溜まってくると
体は固まってきてしまいます🤖💦
適度にストレッチブレイクしましょ🧘♀️
3月、お疲れ様でした☺️
#ストレッチ
#深呼吸しよう
#ストレス発散しよう
#3月お疲れ様でした
#肩の力抜いて
#4月もがんばっていきましょう
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4月もがんばっていきましょう 在 『めざせアメリカンボディ』フィットネスチャンネル Youtube 的最佳解答
Miki Goraiの公式ホームページはこちら
https://mikigorai.com/
同じ姿勢を長時間続けたり、
疲れが溜まってくると
体は固まってきてしまいます🤖💦
適度にストレッチブレイクしましょ🧘♀️
3月、お疲れ様でした☺️
♡Facebook page⇩
https://www.facebook.com/mikipersonaltrainer
♡Instagram⇩
https://www.instagram.com/mikigorai/
#ストレッチ
#イスストレッチ
#深呼吸しよう
#ストレス発散しよう
#3月お疲れ様でした
#肩の力抜いて
#4月もがんばっていきましょう #stretch
#relaxing
#staystrong #fitness #fitnesslife #fitgirl #fitstagram #newyork #japan #personaltrainer #fitnessmodel #sportgirl #loveworkoutlife #mikigorai #ボディメイク #ダイエット #ニューヨーク #パーソナルトレーナー #フィットネスモデル #めざせアメリカンボディ #フィットネスの楽しさを伝えたい #stayhome #おうち時間