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我就是行動派
這樣人生才能說走就走説玩就玩嘛～～～
決定到出發花費一個多小時
包含找地點、整理自己剛睡醒的樣子、一家四口換洗衣物跟泳具食物🤣
連爸爸都傻眼我每次「想」之後的行動力之迅速
抵達後臭爸爸居然找理由不下水
但媽媽我沒在怕
一打二對我來說小意思
照樣玩的開開心心❤️
⭐️特別選了有圍住不怕溪流危險的地方。水深50公分。很適合小孩玩耍（當然視線一樣不能離開）
笑話二則：
訪視時接到一通宅急便的通知，說有宅配包裹寄到辦公室？若是自己私人買東西都會直接寄回家，最近很忙，不記得最近有買什麼啊？會寄到辦公室都是公開或捐贈，想不透是誰？請學妹幫我先簽收之後回到辦公室，仔細端詳。外包裝貼的是一個台中太平小商家名號，照著資料打電話過去老闆說他只是幫朋友寄，等他確認之後再請對方打電話給我...這樣。
過年過節詐騙很多，雖然身為小小一個組頭...沒身價也是會擔心預到不測😎，你知道的。
禮貌問對方：老闆，你的朋友不會託你寄什麼爆裂物吧?
老闆冷冷的說：小姐，你電視看太多齁想像力很豐富(我猜此時老闆表情應該是翻白眼)我再確認是誰，叫她打電話給妳啦!!
（老闆應該覺得遇到一個肖欸）
一個小時後接到一通電話：
妹子：學姐~月餅是我寄的啦！要謝謝妳的照顧...還有媽祖的壓轎金，阿嬤生病已回穩出院。
組頭：吼~原來是妳！幹嘛這麼客氣，還搞得神祕兮兮，太陽餅就太陽餅，我還擔心是什麼爆裂物炸掉整個護理部勒😂哈哈哈。謝謝媽祖婆，謝謝學妹。
疫情不能出門運動，已經很胖很胖，真的...不要餵食喔~拜託嘿😁
其二：
隔壁單位同仁走過來...（OA隔板高，我私下低調）
頭目在嗎？訪視回來沒？
我在想：本組什麼時候出了一個頭目？配合 斯卡羅 所以有頭目這樣的角色嗎？心裡納悶，但是默不作聲...
同仁又問：頭目在嗎？
我站起來問說：妳找誰？本組沒有頭目，有阿長但是去開會不在喔！
同仁說：唉呦就是找妳啦！有位個案家屬說常看妳的文章，心有戚戚焉，想留話又不好意思，知道我們同一個辦公室，請我跟妳打招呼一下啦！
我：是粉絲嗎？我是組頭，不是頭目
呵呵呵，好冷
#那個誰 照顧媽媽很辛苦，我可以聊，沒關係的，請來留話。
#是組頭不是頭目 不要改我的綽號😅
喜歡自己獨處的時間💛
當天下午奔出門，趁日落前去做咖啡
享受涼涼的🌆時光+冰拿鐵
之後在誠品翻書翻到甘願才想離開，
一眨眼就是4個小時，
比逛街還無聊的行程，當然是自己獨處時才有可能自在的完成😆
上次在限動發文，覺得現在誠品、博客來排行前10名的書籍都跟如何做自己、成為自己內在英雄、善良必須有點光芒、被討厭的勇氣這類書籍有關，得到很多人的回覆。
我覺得如果你不知道從何開始著手讓自己找回自我認同的感覺，試看看和自己獨處吧。
當你夠了解自己的長處與短處，當別人批評你的優點請為自己大力發聲、支持自己，當別人批評你的短處你也能自我接受（因為你早就知道這是你的缺點），你就可以反問批評你的人「 如果我想進步，你有什麼好建議嗎？」
如果對方只是一味的打擊你的信心，卻沒有想要你進步的意思，就請他離開。
我覺得光以上的步驟，應該可以幫你內心強壯指數加上很多分數💪🏻
晃過4小時的誠品，走進旁邊的永心鳳茶
決定替自己選擇一樣當下想吃的晚餐，
發呆放空一下，之後遇到朋友：「哇，你怎麼會一個人在這裡上吃飯！」
以前總是會在腦海裡說：「自己吃飯怎麼了嗎？你試過自己吃飯的小確幸嗎？」但現在也選擇用微笑點頭回應，因為⋯⋯我心情很好☺️我也不需要跟誰解釋這是什麼感覺，然後餐點上菜都是我喜歡的食物，我心滿意足的結束了獨處玩樂的一天❤️
對我來說，能自我滿足的快樂、
自己有能力提供自己的快樂，
才是真正的快樂❤️
(最後一張照片是這次在誠品為一本我想咀嚼的書-反智，在推翻現在社會的一些想法與存在，滿能檢視自己）
#francistsai法蘭 #francistsai法蘭遊記 #獨處的快樂 #自己相處時間 #認識自己 #享受的一天 #法蘭murmur #自我認同比等待被認同更重要 #小小方法 #內心強壯點
～台北東京、我和你，距離？沒有問題～
——狗屁爛事與各種悲劇大量発生的2020——
———最快樂．最和平．最溫暖的———
———肯定、就是那個地方了吧 ！———
11/11－ 光棍節，
五個大男孩駛著一車的陽盛陰衰前進MV拍攝現場——在放學後的便利商店門口、在想夾個娃娃給喜歡女孩的娃娃機店、在模型漫畫電動A刊滿地的宅宅天堂，在各個充滿青春少年氣味的場景，扮演自己…
12/7－ 大雪，
史上最糟的一年，難得出現好消息。在全世界都迫不及待想送走2020的聲聲倒數中，蟄伏在房間裡的男孩們終於再度出現在世人眼前，預告了即將到來的正式回歸。
12/21－ 冬至
一年中黑夜最長的日子，讓我們摩擦一根火柴，聆聽冰球樂團的《在2103 公里之間》，滿懷感恩的心，在寒冷冬夜尋找香香甜甜的粉色美景，尋找2020最快樂最溫暖最和平的一隅。
P.S.如果有點冷了，那就再摩擦一根吧。
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繼大獲好評的《響起》MV成為唯一在金錢豹取景的MV後，icyball 復出第一球再度給出樂迷驚喜！《在2103公里之間》MV大膽使用了一般用在工業測量或3D掃描的「點雲（Point Cloud) 」技術，將充滿少男快樂綺想的場景—電動玩具店、宅味十足的房間、娃娃機店、放學後的街角...都變成了夢境般朦朧卻鮮豔多汁的藝術品。
本MV由曾參與返校電影版動畫製作的Bird Chen 老師擔任導演，親自出馬製作點雲，掃描、後期，並由金曲常客吳建龍設計出戲謔並帶有復古元素的單曲封面，所有夥伴都是熱愛復古風格的藝術家，單曲封面使用的照片也特別選用傳統底片拍攝。
《在2103公里之間》歌曲上架後，討論區及樂迷社群紛紛開始猜測起副歌的神秘英文字串究竟是什麼意思，而這有點害羞又有點可愛的秘密就藏在卡其制服男孩的房間裡，未滿18歲千萬不要偷偷上網查詢。
≡ icyball 冰球樂團 ≡
《在 2103 公里之間》
放慢動作 讓時間停格在這一秒鐘
那份悸動 整個宇宙的美好只屬於你和我
Take it slow 我應該還有
還有些話想對你說
能不能 讓這邂逅沒有盡頭
Think of you every night every day
保存期限不只是永遠
Maybe you'll never know my name
在 2103 公里之間 都很有感覺
Think of you every night every day
同個時間同一個地點
Maybe you'll never know my name
在 2103 公里之間 都很有感覺
MIDE PGD
CWP MIRD
KAWD 還有 MIDD
MIDE PGD
CWP MIRD
KAWD 還有 MIDD
摩擦的時候
為了你 我情願自己吸收
Oh 這麼多 謝謝這些年頭陪我
Think of you every night every day
保存期限不只是永遠
Maybe you'll never know my name
在 2103 公里之間 都很有感覺
Think of you every night every day
同個時間同一個地點
Maybe you'll never know my name
在 2103 公里之間 都很有感覺
MIDE PGD
CWP MIRD
KAWD 還有 MIDD
MIDE PGD
CWP MIRD
KAWD 還有 MIDD
-音樂製作-
詞 Lyricist｜王昭權 Chuan Wang
曲 Composer｜王昭權 Chuan Wang
製作人 Producer｜謝達孝 Siao.H
編曲 Music Arrangement｜icyball 冰球樂團
配唱製作人 Vocal Producer｜王昭權 Chuan Wang、謝達孝 Siao.H
主唱 Vocal｜王昭權 Chuan Wang
吉他 Guitar｜謝達孝 Siao.H
貝斯 Bass｜吳冠男 Nelson Wu
鼓 Drum｜林士捷 J. Lin
鍵盤 Keyboard｜蒙捷文 J.Meng
和聲 Backing Vocal｜王昭權 Chuan Wang、吳逸玲 Lily Wu
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement｜王昭權 Chuan Wang、蒙捷文 J.Meng
弦樂編寫 Strings Arrangement｜蒙捷文 J.Meng
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer｜謝達孝 Siao.H
人聲錄音室 Vocal Recording Studio｜Loop music studio 迴路音樂工作室
鼓貝斯錄音師 Drum & Bass Recording Engineer｜陳祺龍 Chris Chen
鼓貝斯錄音室 Drum & Bass Recording Studio｜112F Recording Studio
混音工程師 Mixing Engineer｜陳陸泰 Atai
混音錄音室 Mixing Studio｜原艾音樂錄音室 Mugwort Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜潘信維 Lil Pan
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜陳陸泰 Atai
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering
-影像製作-
導演 Director｜Bird Chen
點雲 Point Cloud Making｜Bird Chen
導演助理 Director Assistant | Minto
封面及標準字設計 Cover& Title Card Designer ｜吳建龍 FKWU
歌詞字幕 Subtitles｜顏寧貞 Jen
場景提供 Boys Paradise Scene｜林宇辰
平面攝影 Photographer｜顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
企劃Marketing｜顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
特別感謝 Special Thanks to 阿培、小夏
【南菜販，北神探，雲林上場張麗善】
謝謝「最強菜販」為我加油打氣。他說「成熟的女人就像一碗湯，要趕快喝。」雖然他說出這句話的時候全場的姐妹都在笑，但我想他的意思大概是「麗善是最適合擔任縣長的人選」，要大家全力支持我吧！
我們一起努力！一起打拼！為了雲林，為了我們的下一代，更是為了臺灣的未來。
#雲林上場
#謝謝高雄傑森史塔森
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#雲林上場#張麗善
《歡迎來坐》
國會研究室：臺北市中正區濟南路1段3-1號2103室、
青埔服務處：雲林縣虎尾鎮平和里青埔2-23號。
《張麗善 雲林ㄟ日頭花 粉絲專頁》
https://www.facebook.com/yunlin.lishan/
《張麗善 Instagram官方帳號》
https://www.instagram.com/lishan6970/#
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https://line.me/R/ti/p/%40yunlin.lish...
《張麗善 Youtube頻道 雲林上場》
https://goo.gl/uuT9q4
《張麗善 Youtube頻道 日頭花行腳》
https://goo.gl/Y5BoEC
利用溫室所栽種的香瓜，一顆只留二粒果實，在農民吳政揚用心照顧之下，每一顆香瓜都做都得白白嫩嫩，大顆、多汁又清甜，讓人看了就好想大嘴咬一口。
最近這幾年食品安全愈來愈受重視，農產品農藥殘留是食品安全最重要的關鍵之ㄧ，農委會為了讓民眾吃到安全的農產品，積極推動吉園圃認證制度，希望鼓勵農民安全用藥，建立消費者信心。虎尾鎮農會積極輔導農民以夏菜冬花的種植模式，生產出各種高品質的農作物，並且得到農委會吉園圃認證，讓消費者可以吃得安全有保證。
吉園圃這個名稱是由英文Good Agriculutral Practice所翻譯過來，意思是優良農業操作方式，簡單說就是使用最自然的耕作條件來種農作物，減少對自然環境的傷害，合理使用肥料以及農藥來保護農作物，提高農產品品質。尤其對農藥殘留檢驗很嚴格，才可以確保農作物的安全。
一般要通過吉園圃認證並不容易，不過農民還是很積極投入，但是目前農產品拍賣制度還沒針對吉園圃做明確的區別，農民希望未來農政單位可以在拍賣、產銷制度多做輔導，讓用心投入吉園圃認證的農產品，可以賣到較好的價格。
雲林縣日頭花姊妹協會理事長張麗善也專程前往虎尾鎮農會輔導的溫室專區觀摩，對農民用心種植安全農產品，張麗善非常配服，也希望消費者可以多給這些認真打拼的農民鼓勵，共同創造安全的農業環境。
《歡迎來坐》
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《雲林鄉鎮市》
斗六市、虎尾鎮、斗南鎮、四湖鄉、土庫鎮、 臺西鄉、崙背鄉、水林鄉、二崙鄉、麥寮鄉、口湖鄉、褒忠鄉、大埤、虎尾。
《雲林景點》
劍湖山世界， 北港朝天宮， 蜜蜂故事館， 雲林故事館。
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