在43歲生日當天被宣佈癌症4期C,也就是末期中的末期,二年的存活率不到10%,現在已經邁入第七年了,期間還從北到南到處演講、電視電台及雜誌專訪、出了我的第一本書、每月定期寫勵志電子專欄、還得到台灣癌症基金會第十二屆的抗癌鬥士。很多朋友或癌友問我怎麼走過來的,其實我也沒有特別的方法,除了配合治療外,就是「營養」、「運動」、「正面愉悅的心態」,才讓我走到今天。
罹病初期的我認為自己還年輕、有體力,應該能撐得過療程,殊不知在化療與放射線同時進行的療程下,整個副作用讓我在治療的第二週我終於倒下了,幾乎完全沒辦法進食,好不容易忍痛吃下去的一點點食物,那些熱量及營養也幾乎被腫瘤搶奪,一星期體重掉了許多,當下真的感到很沮喪,於是緊急送急診而中斷治療,中斷治療對癌症病患真的不太好。
體重是病人營養夠不夠最容易判別的指標,有八成的癌友在治療期間都會有食慾不佳的反應,我除了營養不良體重下降外,放射線照射的範圍也有許多副作用,好不容易吃下的東西也都吐掉,醫生看我這樣馬上幫我插鼻胃管,透過鼻胃管灌食把營養跟體重維持才能繼續治療,我為了不想中斷治療時間太久,到處搜尋什麼樣的流質營養品能最快補充熱量與能幫助我不要再中斷治療,後來其他癌友推薦我「亞培 倍力素」,看完成份與豐富的醫學證據後,當下我就覺得是最適合我也最方便快速的營養品,我為了維持體重及正常的指數,終於可以繼續後續的療程。醫生說鼻胃管大約要插一個半月,等口腔黏膜好了才能拔掉,因為我遵照醫師指示灌食倍力素,它富含維生素C幫助傷口癒合,蛋白質幫助組織修復。
後來與醫師討論我可以有如此好的營食狀況,重點在於亞培倍力素「獨特」、「實證」、「安心」、「方便」等4大因素,其有4大成分:
1.「魚油EPA」:少數經醫學證實可以幫助增強保護力的營養素,它可協助我們癌友調節體質。
2.「適量的醣」:醣類是維持我們身體能量很重要的來源,醫師也說低醣根本無法幫助殺死癌細胞,相信癌友們一定知道治療讓我們很無力虛弱,這時如果還選擇低醣,那無疑是讓我們更容易累或難以維持體重。
3.「輕脂」:倍力素很厲害的是它的脂肪含量較低,且多數改添加MCT僅佔16.45%非多數,有了熱量但不會讓我們膩口好消化。
4.「維生素A、C、D、鋅等營養素」:幫我增強我的保護力,維生素A增進黏膜健康,維生素C有助傷口癒合,鋅增進皮膚健康及維持食慾。
5.「高熱量與蛋白」幫助組織修復、肌肉維持,讓我幫助完成療程。
除了上述這些原因外,我選擇亞培倍力素還有是它有針對9種癌別臨床證據,且符合7大歐美國際學會建議,非常安心,除一定可以做到的迅速補充我們癌友每日所需的營養外,還可一次解決治療期間的各種困擾,如幫助增加食慾、維持體重與讓我有好的體力可以有信心的順利完成治療。我到現在邁入第七年了,除了每天持續運動、保持愉悅的心情、正常的健康飲食外,每天都會喝一瓶亞培倍力素來補充營養,它不但不影響我的正餐,偶爾我還會搭配其它食材快速調理成不同口味的點心或飲品,透過持續不間斷的飲用,讓我體力可以加倍恢復、看起來不像50歲的大叔,最重要的是讓我體能維持最好的狀態來迎接更美好的第二人生。
所以我真的非常推薦正在努力或已經完成療程的癌友可以持續使用「亞培 倍力素,好東西真的需要推薦,癌友夥伴們讓我們一起邁向成功」。
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※亞培倍力素為特殊營養食品,使用前須經醫師或營養師指導使用。
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消化不良、胃脹氣、上腹悶痛不舒服,
這都是過年前後非常容易發生的消化道問題。
每年過年前到過年中間,
甚至延續到過年之後,
大家因為團聚,
煮的菜相當多,
又加上大家很開心的聊天看電視,
導致於吃東西速度非常快,
食物沒有咀嚼足夠就吞下去,
當然這種情況胃、肝臟、胰臟就會受不了。
尤其是年長者更要注意,
看著大家開心吃飯的時候,
還是要嘴巴多咀嚼幾下,
不要吃太油、
不要吃太甜。
之前一位45歲的患者告訴我,
她在過年期間很慘,
原因是他們家族聚餐,
煮了好多的菜,
她又吃了許多的水果甜點,
半夜腹部疼痛,
送到急診室去,
結果發現腸阻塞,
因為她做過剖腹產的手術,
導致腸子有一些沾黏,
加上吃東西又過於快速,
以致於食物在胃跟腸子塞車,
最後醫生只好用鼻胃管幫她排除一些食物減壓,
又打了一些點滴,
結果在急診室留觀兩天,
讓她那個年過得很痛苦,
也對家人感到很抱歉。
要避免這些窘境,
隨時記得劉醫師提醒大家的,
不管年齡如何,
都與注意吃飯的速度以及節奏。
「腸保安康,日子順暢」。
早安各位好朋友。
#吃東西細嚼慢嚥
#過年期間腸胃疾病特別多
剪報來源:人間福報。
鼻胃管消化不良 在 生活情報讚 Facebook 的最佳解答
【認識胃食道逆流】
胃食道逆流症,在台灣有日益增多的趨勢亦屬於文明病。一般 而言,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心)或胃酸逆流的不適,可稱為廣義的胃食道逆流症。
常見症狀>>典型的胃食道逆流症狀是以火燒心來表現,指的是由劍突到喉嚨中間的灼熱感。症狀會因飽食而更加惡化,非典型胸痛也是常見的表現。逆流症狀也相當常見,患者會感覺口中有酸味及苦味的現象。
發生原因>>
1.胃酸分泌過多
2.食道末端與胃連接的賁門括約肌功能不良
3.食道蠕動障礙
4.長期置放鼻胃管
5.胃排空障礙
6.食道疝氣
7.壓力緊張及生活作息異常
治療方式>>
1.調整生活型態:三餐定時吃&僅吃7.8分飽、不吃消夜、減重、不穿緊身衣或束緊皮帶、睡前2小時勿進食、躺臥時枕頭宜墊高十五至二十公分、戒煙
2.避免食用下列食物:增加胃酸分泌的水果(柳橙、葡萄柚、蕃茄、鳳梨)、刺激性食物(酒、濃茶、咖啡、辣椒、麻辣)、過甜的食物(巧克力、甜點)、不易消化高脂肪食物(炸雞腿、煎魚、薯條、油飯、全脂牛奶)、其他(薄荷、碳酸飲料)
資料來源:ihealth
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鼻胃管消化不良 在 鼻胃管bye-bye 的美食出口停車場
鼻胃管 灌食,沒有經過味蕾,無法體會食物的美味。 ... 其次,鼻胃管有通過食道與胃連結的幽門,若灌食太多、消化不良或灌食後躺平,容易造成食物逆流,最後引起吸入性 ... ... <看更多>