芝麻醬的5種吃法!
①黑芝麻牛奶
②黑芝麻吐司
③香辣胡麻烏龍涼麵
④腐竹炒時蔬佐胡麻醬
⑤直接沾蔬菜、肉片吃
如果你也是和我一樣懶但又想吃的健康的自煮人士XD
御膳娘娘開發了許多方便又健康的商品(重點是又好吃🤤)
畢竟能快速完成料理才不會餓肚子,肚子餓誰還有耐心看食譜慢慢煮(真心)
營養師認真幫大家精挑細選的絕對是好貨(拍胸脯)
介紹2款我最愛的商品:
⭐️100%純黑芝麻醬(全素)
無糖、無額外添加任何化學原料!營養師貼心提醒,每天1份堅果種子類,補充植物性蛋白質、維生素E以及鈣、鐵、鋅等礦物質,在早餐搭配黑芝麻牛奶、抹吐司都方便又快速,好吃又營養~😋
⭐️香辣蜂蜜胡麻醬(全素)👉白芝麻+朝天椒🌶️
零添加胡麻醬很濃稠,原本還擔心朝天椒會不會辣爆,一開瓶就聞到超濃郁香氣~吃了以後有辣味後勁,是從喉嚨辣香上來的那種好吃辣,不是辣到很不舒服的那種,愛吃辣的朋友絕對一試成主顧,辣度大約是中辣唷~
(✅不吃辣的朋友也有原味蜂蜜胡麻醬喔👍)
這次團購的麻醬系列都是用台灣本土芝麻粒製造,不僅符合「在地飲食」減少碳足跡,支持台灣在地品牌趁現在!
賣場連結有各項商品簡介,懶得看也沒關係,幫大家總結一句就是「真材實料的好吃」,娘娘也人很好特別給了獨享優惠,直接畫重點整理給大家:
🔴多少錢?
原價$209,團購價只要$149
🔴怎麼取貨?
訂單全部7-11貨到付款😍😍
🔴活動期間?
9/3~9/12 晚上23:59
(9/13依序出貨,早下單早出貨!)
再來是我個人OS部分😆
每瓶便宜60元,而且 #兩瓶就免運 真的太佛~
兩瓶不只現省120還直接免運費給你🥺🥺🥺
比起市面上芝麻醬真的CP值太高😭😭
而且訂單全部7-11貨到付款,是不是超方便!!!
再次劃重點~只有9/3到9/12晚上23:59!!
中秋節禮盒還不知道要買什麼嗎?
御膳娘娘也有出自己任選兩瓶的御品禮盒😍
據我所知真的超多長輩愛死芝麻醬,
比起來路不明、不知道添加什麼的芝麻醬。
御膳娘娘的100%純芝麻醬絕對送禮送到長輩心坎裡,
記得早下單早出貨啊~~
🔗賣場傳送門:https://lihi1.cc/8oJf2
商品簡介裡面還有更多吃法介紹🤤值得筆記下來‼️
除了芝麻醬和胡麻醬~
御膳娘娘也有賣豆漿芝麻薄片、黑糖塊之類商品😋
可以到他們的IG或臉書看看~(雙手奉上)
IG: @cuisine.empress
FB: https://www.facebook.com/0429ig
YT: https://www.youtube.com/c/御膳娘娘的聊癒廚房
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,870的網紅早安晨之美TV,也在其Youtube影片中提到,...
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不知道有沒有人跟我一樣?買東西一定會看它的成份、營不營養?適不適合小孩?
還有,有沒有多種變化?
米森的有機黑芝麻粉我已經回購很多次了!
黑芝麻營養價值高又可以多種變化,所以我超愛買黑芝麻粉😋
米森的黑芝麻粉高鈣高纖無加糖,無添加防腐劑、人工香料及色素
以前也會加入在副食品裡面,隨著兄妹長大,變化出不一樣的料理,只為了他們吃的健康!
黑芝麻粉可以做成黑芝麻蛋糕、黑芝麻吐司、黑芝麻醬、黑芝麻奶酪、黑芝麻餅乾、黑芝麻冰淇淋、造型便當等等(作法我都會補充在照片說明裡)
這些料理都是我平常會做給兄妹吃的料理
不論是吃早餐或吃點心也能吃到滿滿營養~
有機即食純杏仁粉高膳食纖維,無加糖,0%香精!
可以加在牛奶裡面喝,牛奶多了杏仁香真的好好喝啊,杏仁是調節生理機能、維持健康的好幫手👍🏼
除了加入牛奶,你們知道製作餅乾加入一些杏仁粉,可以讓餅乾的口感變酥鬆,也會增加餅乾的香氣哦~
所以我有做餅乾,我都會加一些杏仁粉增加餅乾的酥鬆度及香氣😋
吃餅乾也能吃得到營養,兄妹通常都一下子就秒殺了😆
米森有機醇濃奶粉是100%純奶粉,0%添加物!
奶粉高鈣是優質鈣質來源,有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康
兄妹天天早晚都要喝😋為了都是希望他們頭好壯壯💪🏻💪🏻
除了單喝,還可以搭配黑芝麻粉或杏仁粉,來增加飽足感,很適合全家人滿足營養需求
除了直接喝,也可以利用奶粉來製作吐司、香草冰淇淋、等等哦
利用奶粉製作吐司、冰淇淋比用鮮奶來得更有香氣🤤🤤(作法會補充再相片中)
多變化的食材、零添加物又兼具營養是我最愛的🤩
免運組合 初嘗好入手 https://bit.ly/2VHbPSf
#米森有機奶粉 #米森芝麻粉 #米森杏仁粉
黑芝麻吐司 在 Facebook 的最佳貼文
𝔾𝕠𝕠𝕕𝕞𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ☀️
太陽好大的週六晨。
我真的是個挺宅的人,總能好好的待在家,哪都不去😆
在家其實很多事要做啊
光研究料理就能渡過很多時間了。
#朝食 𓌉◯𓇋
🍞黑芝麻吐司
🥪胡麻煎蛋起司三明治
☕️熱美式
希望吃多一點芝麻,頭髮能跟芝麻醬顏色一樣烏黑烏黑的✨
黑芝麻醬一樣零添加,是無糖的,所以抹多一點也沒關係!
𓊒𓊒𓊒𓊒𓊒𓊒
零添加的胡麻醬|黑芝麻醬開團
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喜歡的話,把握機會噢。
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自從二月為了做芝麻包買了黑芝麻粉,結果久久才用到一次,
剛好最近又好想吃自己做的吐司,就來把它們結合做成黑芝麻吐司吧!
做一條黑芝麻吐司大約需要用到80克的芝麻粉
(照片裡可以看到超滿的黑芝麻醬,一層一層的超過癮!)
我第一次嘗試用德國百靈手持式食物處理機打的麵團,
烤出來吐司一樣非常柔軟~結合黑芝麻醬越嚼越香甜,
造型也是一個亮點,是用我最喜歡的五股編,
黑芝麻內餡因為辮子的編織而分佈的此起彼落,用手撕也好方便,
每一口都能吃到內餡超滿足
非常推薦 德國百靈手持式食物處理機,上周末我用它的各個配件做一桌料理,
這週我繼續用它來打麵團、打黑芝麻醬,14個配件幾乎無所不能,
接下來我還會用它來變化各種料理,GO!
★ ★ 本日菜單【 黑 芝 麻 大 理 石 吐 司 】★ ★
食材:
『 吐司 』
高筋麵粉 210克
低筋麵粉 50克
酵母粉 4克
砂糖 25克
雞蛋 1顆
鮮奶 115克
鹽 3克
奶油 20克
『 黑芝麻醬』
黑芝麻粉 80克
黑糖 40克
橄欖油 3匙
把材料備齊,把高筋、低筋麵粉、酵母粉、砂糖、雞蛋、奶油、鮮奶、鹽
放進德國百靈BRAUN手持式食物處理機攪拌,蓋子蓋上,將手持式攪拌棒插入,
就可以啟動了,把麵團用中速打10分鐘左右後取出
(不要連續超過一分鐘哦,打一打就要休息一下~)
用手揉成一個光滑的麵糰,收口朝下,用保鮮膜封住,室溫發酵至2倍大,
發酵至兩倍大後把麵團取出並排氣,
將黑芝麻粉、黑糖、橄欖油用德國百靈BRAUN手持式食物處理機混合均勻,
桌上和麵團上都撒上少許麵粉,把麵團桿成一個大的長方形,
用湯匙背面將黑芝麻粉均勻塗抹在麵皮上,
將麵團左一折、右再一折的蓋住,再用桿麵滾桿開成長形,
再像剛剛上一個步驟一樣,左一折、右再一折,再次桿開成長形,
將麵團頂端不要切斷,切成五條,
編成五股編, (去年12月聖誕節時也有做過五股編,一樣的口訣~)
★ ★ 五股辮麵團口訣 : 2 → 3 、 5 → 2 、 1 → 3
編好麵團比較長,把兩邊收在底下,放入刷上奶油 + 麵粉的吐司烤模裡,
準備做最後發酵至7~8分滿,放入預熱好的烤箱180°C烤40分鐘
(當時我有放上一些堅果,但後來脫模時掉了,索性全部拿掉~)
時間到取出,趁還熱的時候把吐司在桌上敲一敲,
慢慢輕輕的從模型中倒出來放涼~
黑芝麻大理石吐司完成!
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