韓星體重管理法！ ＃有趣 ＃你試過哪一種
韓星減肥運動 在 VOGUE Taiwan Facebook 的精選貼文
同時也有39部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅YO CINDY，也在其Youtube影片中提到，【本片與Samsung合作】 安妞各位～來用療癒的VLOG跟大家更新一下近況！ 最近迷上用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做子彈筆記，很喜歡它的 S Pen，寫起來跟紙上的觸感一樣，一點也不違和～ 而且功能超多，搭配 Samsung Notes 做拼貼或寫筆記都超方便！ 我還久違...
「韓星減肥運動」的推薦目錄：
- 關於韓星減肥運動 在 VOGUE Taiwan Facebook 的精選貼文
- 關於韓星減肥運動 在 Beauty美人圈 Facebook 的最佳貼文
- 關於韓星減肥運動 在 U Beauty Facebook 的最佳解答
- 關於韓星減肥運動 在 YO CINDY Youtube 的精選貼文
- 關於韓星減肥運動 在 YO CINDY Youtube 的最佳貼文
- 關於韓星減肥運動 在 形象風格師&風女孩芊芊 Youtube 的最佳貼文
- 關於韓星減肥運動 在 人氣韓星推薦！5部百萬點閱「居家運動YouTube影片」 - LINE ... 的評價
- 關於韓星減肥運動 在 5cm？實測「ABC果汁瘦身法」 不運動不節食結果瘦了X公斤 ... 的評價
- 關於韓星減肥運動 在 秀智減肥、韓星減肥運動在PTT/mobile01評價與討論 - 早午餐 ... 的評價
- 關於韓星減肥運動 在 秀智減肥、韓星減肥運動在PTT/mobile01評價與討論 - 早午餐 ... 的評價
- 關於韓星減肥運動 在 By 喬安娜瑜伽舞蹈短期補習班Joanna yoga dance studio 的評價
- 關於韓星減肥運動 在 連泫雅也胖過？5位韓星減肥前後認不出，公開食譜管理&運動 ... 的評價
韓星減肥運動 在 Beauty美人圈 Facebook 的最佳貼文
每天20分鐘跟著動起來！你也能擁有韓星同款螞蟻腰✨
#beauty美人圈 #減肥 #瘦身
韓星減肥運動 在 U Beauty Facebook 的最佳解答
►邀請親友成為App會員！賺夠U Fun逢星期三3PM搶電器！
http://bit.ly/ub_referral
------------------------------
【減肥運動】室內減肥運動34個燃脂動作！
------------------------------
【美編實測】持久粉底液TOP10！
https://bit.ly/3zROdZS
【瘦身日記】實試韓星熱捧Pilates
https://bit.ly/3icq7D9
【陪你Chat愛情】女生們擇偶條件
https://bit.ly/3iaWvpK
韓星減肥運動 在 YO CINDY Youtube 的精選貼文
【本片與Samsung合作】
安妞各位～來用療癒的VLOG跟大家更新一下近況！
最近迷上用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做子彈筆記，很喜歡它的 S Pen，寫起來跟紙上的觸感一樣，一點也不違和～
而且功能超多，搭配 Samsung Notes 做拼貼或寫筆記都超方便！
我還久違地畫了KPOP愛豆的畫像～老觀眾們應該都很懷念吧😂
比起以前的色鉛筆，用平板就能做出更逼真的光影和質感，用一支筆就能畫出不同的筆觸～
我用的繪圖軟體是內建的PENUP，真的很好用～
大家如果看完覺得很心動的話！
現在買【Samsung Galaxy Tab S】系列，登錄就送【故宮聯名系列周邊】喔！
詳細活動資訊這邊請👉https://reurl.cc/jgd5AL
#Samsung #GalaxyTabS7FE #TeamGalaxy #VLOG #WeeklyVlog #一週VLOG #KPOP #韓文筆記 #子彈筆記 #電子手帳 #追星 #迷妹 #偶像 #韓星 #fanart
| 影片索引 |
0:00 一週VLOG預告 Weekly Vlog Preview
0:20 DAY1：用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做週計畫子彈筆記
2:43 DAY2：What's in my Bag、讀韓文作筆記
6:08 DAY3： 減肥料理DIY、做 Solar Fit 居家運動
8:10 DAY4：看韓劇 Penhouse 3、學 Red Velvet #Queendom 舞蹈
11:49 DAY5： KPOP 飯繪 Seventeen 圓佑
13:06 買 Samsung Galaxy Tab S 系列 登錄送故宮聯名周邊
| 推薦影片 |
超強5招房間改造法✨
https://youtu.be/kqH3xFg2M6c
把房間佈置成KPOP骨牌樂園🎡
https://youtu.be/KqGJLywTKhk
10天挑戰MAMAMOO頌樂Solar Fit運動💪
https://youtu.be/MMls-LZQecA
------------------------------------------
| 問與答 FAQ |
拍攝器材 | Camera
Canon M6 / Iphone 11
剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2019
封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CC 2019
字型與音樂皆由Capsule.提供
------------------------------------------
CINDY的IG很好看👉https://bit.ly/2Kk4sXd
CINDY的FB來按讚👉https://bit.ly/2Ko1QYs
合作邀約請來信💌yocindy@capsuleinc.cc
------------------------------------------
韓星減肥運動 在 YO CINDY Youtube 的最佳貼文
上次實測了MAMAMOO頌樂的改良食譜
這次來挑戰他在 @솔라시도 solarsido 上傳的 #SolarFit 系列！最近頌樂剛拍完健身雜誌封面，體脂降到16%身材變超不科學（但終於可以休息了QQ好心疼
看他這麼努力，我也想跟著一起努力運動了！畢竟最討厭運動的我，最近可以說是越來越頹廢，再這樣下去是不行的！！！
#10天運動挑戰
以10天為一個週期，做喜歡的偶像/健身創作者的運動！
大家也可以推薦我你覺得很棒的運動創作者喔～
第一個週期我選的就是頌樂的運動啦！參考影片有以下四支
🥕腹肌運動 https://youtu.be/MDpBvEM4kEs
🥕10分TABATA https://youtu.be/5gE7txGO0mU
🥕13分TABATA https://youtu.be/KGjan5Rfgpw
🥕拉筋放鬆 https://youtu.be/ITWJIpazeJI
#心地來運動 #KpopWorkout #stayhome #homeworkout #kpopdiet #kpopidol #solarfit #減肥 #減重 #運動 #健身 #徒手訓練 #TABATA #腹肌運動
| 影片索引 |
0:00 精(痛)采(苦)預告✨
0:20 影片開始
1:08 10天運動挑戰規則
2:33 DAY0 挑戰前體態&數據
3:05 DAY1
6:42 DAY2
8:04 DAY3
9:45 DAY4
10:01 DAY5
10:12 DAY6
10:20 DAY7
10:28 DAY8
10:36 DAY9
10:44 DAY10
10:54 心地心得
11:14 如何堅持每天運動？
12:09 肌肉痠痛也要堅持！
12:37 做對比做多更重要！
13:30 公布最後一天成果🎊
14:11 身體的改變
15:08 讓我們繼續一起10天運動挑戰吧💪
| 推薦影片 |
姐妹BATTLE！20首少女時代隨機舞蹈大PK
https://bit.ly/2QVxUFy
解析國民妹妹IU《BBIBBI》MV的意義！
https://bit.ly/2A7HttL
演唱會不再手忙腳亂！KPOP周邊收納大法
https://bit.ly/2DMMn3u
克拉棒開花了？KPOP手燈裝飾
https://bit.ly/2DAecer
------------------------------------------
| 問與答 FAQ |
拍攝器材 | Camera
Canon M6 / Iphone 11
剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2019
封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CC 2019
字型與音樂皆由Capsule.提供
------------------------------------------
CINDY的IG很好看👉https://bit.ly/2Kk4sXd
CINDY的FB來按讚👉https://bit.ly/2Ko1QYs
合作邀約請來信💌yocindy@capsuleinc.cc
------------------------------------------
韓星減肥運動 在 形象風格師&風女孩芊芊 Youtube 的最佳貼文
大家好，我是風女孩芊芊
最近日常系列一直出現在我的推薦中
我決定也要拍一部隆乳女生的日常！
影片內容有一些不正經成分
大家不要太認真
風女孩芊芊IG
https://instagram.com/k821211y?igshid=1ldlg1jlgm2id
改造工作室
PÉCHO 你的美，我來！
IG : https://reurl.cc/ZQmLAa
LINE : @069lpgll
上節目連結🔗在這兒
https://youtu.be/684M9pfjYpA
隆鼻了！素人大改造！隆鼻會痛嗎？#上集
https://www.youtube.com/watch?v=QmTGm928eIg&t=1s
隆鼻失敗了嗎？看不出整形的韓星感「素人大改造」 #下集
https://www.youtube.com/watch?v=NUgkm8F8q4k&t=2s
更多影片➡️
醜到美都是我！蛻變過程心酸
https://youtu.be/DZxoi7XLqAg
我跑去植髮了！植髮心得
https://youtu.be/m5zvRZK4RcM
開眼頭無疤痕重修雙眼皮
https://youtu.be/I45IsTu4JYk
隆乳過程平胸變大奶
https://youtu.be/hjTNaq5rBdU
隆乳後跟另一半的恩愛！？真假奶的差別！隆乳會不會乳癌？
https://youtu.be/Ne8vA6bpyAU
隆乳按摩？美胸按摩？到底哪裡不一樣!?
https://www.youtube.com/watch?v=Uz21FBiHV30&t=6s
骨性齙牙矯正不開刀
https://youtu.be/e7Y6_L9WVBc
骨性齙牙之牙套拯救我的一生
原來好牙醫那麼重要
https://youtu.be/nkzVQBHuI3U
不削骨 我去用下巴了！
https://www.youtube.com/watch?v=c4yECa7q-xU&t=3s
臉變小！去做鳳凰電波與音波拉提的分享 好貴！
https://www.youtube.com/watch?v=c7FVWfTS_34&t=13s
150公分矮個子五五身如何增高！五大秘訣「小隻女穿搭」
https://www.youtube.com/watch?v=s71YeQDhu2E&t=1s
韓星減肥運動 在 5cm？實測「ABC果汁瘦身法」 不運動不節食結果瘦了X公斤 ... 的美食出口停車場
【 韓星減肥 法】每天一杯腰圍-5cm？實測「ABC果汁瘦身法」 不 運動 不節食結果瘦了X公斤！ // YO CINDY · Chapters. View all · Chapters · Description. ... <看更多>
韓星減肥運動 在 秀智減肥、韓星減肥運動在PTT/mobile01評價與討論 - 早午餐 ... 的美食出口停車場
在韓星減肥前後這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sea130281也提到大家好，又是我，胃哥～ 胃哥還算年輕，會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥，蠻訝異不少都是 ... ... <看更多>
韓星減肥運動 在 人氣韓星推薦！5部百萬點閱「居家運動YouTube影片」 - LINE ... 的美食出口停車場
人氣女團SISTAR出身的韓星「韶宥」，S LINE曲線、緊實的肌肉線條…是公認的名品身材代表，同時也因為傳奇減肥史受封「韓減肥女王」，他常常把私房身材 ... ... <看更多>