如果問:“兒童牙刷怎麼選?”
應該會有很多人回答:“甚麼?小朋友要刷牙的咩?他們現在長的都是乳牙,等換牙了再好好刷牙也不遲啦!”又或者:“他們都還不會嗽口,用手帕抹牙就可以了!”
但其實,從還是襁褓時期的嬰兒,在長出第一顆乳牙後,父母就需要為孩子准備適合他們的兒童牙刷,一直到7歲以前,要用怎樣的牙刷?甚麼成份的牙膏?甚至需不需要塗氟?多久要看一次牙醫?都是父母需知。
■兒童牙刷選購貼士
1. 刷頭:小刷頭靈活度高、較能深入臼齒清潔
2. 刷毛:軟刷毛較不易傷害牙齒或牙齦健康
3. 刷柄:小手選粗握柄較好握,長度要能伸到最後一顆牙裡面
因為小朋友的手掌較小,肌肉也未發育完全,這時候要選擇刷頭小(以不超過孩子的兩顆門牙為基准)、刷毛軟的牙刷,以及尺寸符合小手且正反兩面都好抓握的粗胖握柄。隨著年紀的增長,刷柄的長度也就要加長,這樣才可以刷到最後一顆牙喔!
乳牙保健主要分作三個階段:
[ 萌牙期─1.5歲 ]
寶寶不可能一開始就知道怎麼刷牙,所以在長牙及開始吃副食品後,就需要練習刷牙,盡早讓他接觸牙刷、熟悉刷牙的感覺。由父母幫忙,或者握著他的小手一起刷,不用在意他到底會不會刷,而是讓他記住及習慣刷牙的感覺。
[ 2─5歲 ]
父母可以試著放手,讓孩子自己刷牙,但還是在旁陪著及監督。進入這個年紀後,要讓孩子習慣在起床與睡前刷牙,每天早晚各一次,每次2至3分鐘。
[ 6─12歲 ]
到了這個階段,其實可以進階使用成人牙刷了!但還是得注意刷頭的大小,不超過孩子的兩顆門牙為基准喔!
其他關鍵小常識:
■多久看一次牙醫?
從長出第一顆乳牙後,6個月月齡時就要看牙醫囉!家長也應每隔半年主動帶孩子至牙科診所檢查,從小養成良好的口腔保健習慣,才能確保口腔健康。
■兒童能用電動牙刷嗎?
因為電動牙刷的震動頻率及力度是固定的,孩子如果不懂得掌握好力度,一個不小心就會傷到稚嫩的牙齦,使牙齦出現紅腫、出血等症狀。
一般建議在7歲過後,才讓孩子使用電動牙刷!
■兒童需不需要用牙膏?
從寶寶長牙開始,就需要使用兒童含氟牙膏進行刷牙,但不宜過量,若長期過量吞服氟化物,未來在恆牙形成的階段,將可能造成牙齒表層或會出現氟斑症的情況,輕則呈現白斑點,重則出現褐色凹陷。
根據美國兒童牙醫學會標准,兒童牙膏含氟量以1000ppm為原則,方能達到防蛀的效果。因此建議,2歲以下幼童,每次含氟牙膏用量僅需米粒般大小;而3到6歲以上,會漱口的孩子則使用紅豆般大小的劑量即可,即便不慎吞食,吃進的含氟量仍在安全的標準之內。
如果寶寶還不懂得漱口或把牙膏泡沬吐出來以前,可以選擇無氟牙膏。
■甚麼是塗氟?甚麼時候要塗氟?
塗氟就是在牙齒表層塗上一層氟化物,使氟化物停留牙面上,但其實,只有蛀牙高風險的幼童才需要這麼做,不需要額外花錢去做塗氟這個步驟,只有在發現蛀牙,或有蛀牙前兆如牙齒發黃、變黑,醫生才會建議塗氟進行修復護理。
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【#你的牙刷是不是該換了】
暑假也接近末端了,有許多家長帶著孩子來診所看牙,這當中也有些家長希望我能教一下孩子關於 #牙刷的正確使用方式 ,但除了正確的刷牙方式外,有一個很常被大家忽略的點 #你多久沒有換牙刷了?
|#牙刷多久要換一次?
通常都是建議 #至少三個月 要更換一次,而這當中也包含 #電動牙刷,電動牙刷的刷頭與一般牙刷一樣,都是需要定期更換的,若是刷毛有出現 #變形 #分岔 的問題,甚至 #牙刷根部變色 都需要立即更換牙刷,避免細菌及造成牙齒傷害。
|#刷毛變形
如果你剛換牙刷不到兩三週,牙刷就開始有刷毛變形的問題,那你要多加留意了,可能你刷牙 #用力過猛 或 #牙刷選擇錯誤 這樣子來回使用容易導致 #牙齒被刷壞,尤其是琺瑯質最少的 #齒頸部,長期下來容易發生 #楔狀缺損 讓你的牙齒受到威脅。
|#牙刷根部變色
刷完牙後,除了口腔要漱口清潔外,牙刷也要清潔乾淨,如果沒有清潔乾淨,就會發現牙刷刷毛根部 #有明顯髒污,更甚至 #出現異味 ,而這些滋生出來的細菌如果繼續使用,更容易造成 #口腔健康問題。
|#明明還能用為什麼還要換牙刷
人的肉眼不是顯微鏡,雖然牙刷看似能用,但上面已經 #孳生大量細菌,尤其是牙刷一般來說都會放在浴室或廁所等 #潮濕環境 ,長期累積的大量細菌會對牙齒造成 #蛀牙 、 #牙菌斑 等牙齒相關疾病。
要讓牙齒健康,最重要的就是刷牙,因此不論是 #牙刷的選擇 及 #牙刷的乾淨 都很重要,如果你已經超過 #三個月沒換牙刷 ,那可能要盡快進行更換,讓你的牙齒換一副牙刷吧!
——
願你能好好睡覺,好好吃飯,好好生活,口腔健康,少看牙醫。
#好好睡覺好好吃飯 #該換牙刷了
#牙刷 #刷牙 #開學季
電動牙刷多久換一次 在 卉兒 Olivia Facebook 的最佳貼文
🦷
牙齒保健真的很重要
O小姐前陣子才去補蛀牙😩😭
這支是可以洗牙的電動牙刷呢😺
大家應該都知道健保半年可以免費洗牙一次✨
但是每日的清潔沒做確實一樣有牙周炎蛀牙風險
牙醫師叮囑每天都要使用牙線剔牙真的很難做到R‼️
🔺牙寶貝聲波電動刮刷
根據牙型設計的牙刷頭外還有兩樣秘密武器⬇️
塑膠鈎和不鏽鋼鈎✨
真的很特別又實用~~
再搭配五段變速功能學會掌握技巧
大概3分鐘內就能完成一次全口清潔
清潔牙垢也同步按摩牙齦口腔更健康🙏
降低牙結石與牙周病找上門的機會😉
💮O小姐小叮嚀
Q:牙刷頭多久要換,刷頭可用多久?
A:建議~
牙刷3~4個月換
塑膠鈎1年換 / 不銹鋼鈎~永久不換
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#牙寶貝 #洗牙 #電動牙刷 #牙齒美白 #牙齒 #開箱 #牙刷 #electrictoothbrush #dentist #電動刮刷 #潔牙知識 #牙菌斑掰掰
#試用 #好物 #好物分享 #好物推介
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為了響應大家上次
對 #刷牙 的教學影片的熱烈討論
這次想針對各位所提出
關於#口腔保健 的問題提供完整解惑!
◾ 究竟刷牙要在早餐前還是早餐後?
◾ 多久要換一次 #牙刷 呢?
◾ #牙間刷 是否會讓牙縫變大?
◾ 用 #電動牙刷 刷牙到底好還是不好?
◾ 如何正確挑選 #牙膏 呢?
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牙刷多久要換一次
牙刷這種東西
不會掉毛
也不會變色
實在很難抓何時該丟掉的時間
請問各位都怎麼取捨啊?
謝謝
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