0906/國中生便當
這次發現有心肉舖子的去皮五花肉跟之前的包裝不同了耶。之前是平鋪的方式包裝的。
去皮的厚皮五花肉肥瘦均勻,五花肉愛好者如我真的很喜歡啊!這次做成回鍋肉,裡面有:去皮五花厚皮、麵腸、高麗菜、青椒、蔥。
感覺很豐富了,其他菜色就簡單一點吧!省下來的時間做早餐的鮪魚蛋三明治,還有時間去陽台看看貓咪們看鳥鳥的實況。
剛好!第一次在看鳥鳥時出現了浪貓啦!吐司寶寶超級激動的!他會不會很想要有玩伴呢?畢竟小豆姐姐不會常常跟他玩,好想帶隻小貓咪回家陪吐司玩啊。
❤️今天吃:
回鍋肉
水煮甜玉米
原味蛋絲
青花菜
✅這幾天看的劇是「絕味之路」。
《絕味之路》該作品基於群馬高崎的當地美食網站「 Zetsu Meshi List」,該網站介紹了您不想絕種的精美美食「 Zetsu Meshi」。 濱松扮演主要角色,疲憊的上班族田尾田尾男,但在周末出差尋找精緻的食物。
✅還有上上週突然發現re-ment食玩的世界之後、馬上採買了流理台跟冰箱來跟以前收集的扭蛋及食玩搭配,這個週末Mars先生幫我做好了娃娃屋!可以入厝啦(開心)。
✏️限動的時間寫錯了。檸檬大叔 、Sodastream 氣泡水機的團購是到明天晚上23:59喔。
❤️元氣滿滿肉便當
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現在也有電子書嘍!
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#抽屜積水
#抽屜積水2021便當
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#抽屜積水有心肉舖子
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,MIT植物肉煮成仿葷食料理,效果驚人! 刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍 用台灣在地研發製造的「三機植物肉」,除了減少碳排放,營養成分更加強化🔥口感超棒,傳統素料完全比不上😎 🎁抽獎活動🎁 「三機植物肉堡排+三機植物絞肉」x5組 至IG貼文👉 https://www.instagram.co...
「陽台種高麗菜」的推薦目錄:
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- 關於陽台種高麗菜 在 Facebook 的精選貼文
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陽台種高麗菜 在 張耀仁 Yao Facebook 的精選貼文
這個男的
手機最後的分頁停留在搜尋
「種菜 陽台 生長 快」
這幾天,他持續思索這個問題
只要有根的
不囉嗦
一定盡速放進陽台的花盆裡
稱兄道弟
想著如果能在這個世道
成為一位橫行霸道的農夫
為自己的御宅人生切出一條璀璨的光譜
那是多麼光明磊落的事啊
看著照片,暗自傷悲
想著
如果彼當時有把它們種起來
現在一定就是位人人稱羨的
高 麗 菜 富 翁 。
#非常時期
#不管大富翁小富翁都記得
#宅在家就好
陽台種高麗菜 在 Facebook 的精選貼文
#清點冰箱 #食物保存 #不要過度囤積
這二天我們都乖乖待在家裡防疫
早上帶孩子們自己動手做早餐
(拿吐司及模具和果醬給他們玩~)
然後打杯香蕉芝麻堅果牛奶~~
早餐簡單解決、小孩也有事可以忙比較不會吵~
中午晚上我就清點冰箱有什麼食材
一整天都在煮飯、洗菜、清冰箱…忙碌中渡過~~
整理過後我發現其實我們家平常食物滿多的
(應該是前二天婆婆已經去市場超前佈署有關~哈)
然後我就很認真的把這些食材好好的整理
#食材買回來要經過整理才能延長保存期限哦!
這邊也和大家分享防疫在家、食材的準備清單
提醒大家、我並不是要大家去囤積食材哦
#而是用正確的處理方式可以延長食材的保存期
#而且可以減少出門採買的次數
給大家參考我家常備的食材有哪些~~
🍚主食
白米、麵條、冷凍、冷藏麵(像是讚歧烏龍麵~QQ的、小孩超愛!)
🥦蔬菜
一般葉菜類擺不久,建議可以買洋蔥、白菜、高麗菜比較耐放的蔬菜。高麗菜、大白菜梗心切開塞濕的廚房紙巾,要用的時候從外層的葉子一葉葉撥開,然後用保鮮袋包起來~可以保存超過二個星期
另外像🍅大蕃茄、馬鈴薯和地瓜、南瓜、紅蘿蔔也是比較耐放的食材,只要保存得當,都是有營養的食物呢!
🧄辛香料
蒜、蔥、辣椒、洋蔥(我家陽台有種蔥,但數量不多了~)
🍽乾貨
像是乾香菇、乾木耳。豆豆超愛乾香菇,所以我家常煮香菇雞湯、或香菇竹筍排骨湯~是耐放的好食材
🥚雞蛋
蛋白質對於提高免疫力滿重要的,如果可以的話,冰箱最好常備有1-2盒雞蛋吧!
(我家雞蛋剩一盒了,用很兇~)
🍎水果
蘋果、奇異果、比較耐放。記得冰箱裡水果都要單獨包裝存放,因為蘋果會釋放乙烯,會催熟其它的水果和蔬菜~
🥩肉類海鮮料理包
之前在costco有買牛肉、魚,存貨還夠,🥟也是不可少的、然後也還有一些料理的湯包,如果懶得煮,湯包加熱就可以喝了~
#也歡迎大家分享你們家冰箱的常備食材哦!
老實說我心裡是有點焦慮的
因為毛毛最近氣喘小發作
時不時就會咳嗽
前二天我帶去診所看~有咻咻的聲音
我其實認真考慮要讓他請假二個星期在家休息
(只是我耳根子這陣子很難清靜了~)
然後也擔心哥哥上學的狀況
一直叮嚀他在學校口罩不要拿掉
要記得勤洗手
可是小孩真的很難啊~而且現在天氣又熱
學校也沒有冷氣~真心害怕他口罩戴不住
哎呀呀~~大家是不是和我一樣擔心
很怕明天小孩要去上學了
心想是不是要請假、停課好了
但小孩在家、真的很吵~~~
也擔心跟不上學校的學習進度
心裡好糾結呢 ><😭
陽台種高麗菜 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
MIT植物肉煮成仿葷食料理,效果驚人!
刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍
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==========文字食譜==========
🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜
■作法
漢堡排退冰後,煎至兩面微焦,夾入蒸好的刈包皮,再加上其他配料即可。
🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉
■作法
1.青江菜洗淨後,每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多),放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時,取出後
用清水洗淨,就做好了雪菜
2.將所有料切碎,高麗菜記得加兩匙鹽巴,揉一揉讓他出水,加水稍微沖淡鹹味,把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻,冰入冰箱30分鐘,
3.取出冰好的餡料,包入水餃皮,如沒有馬上下鍋煮,放進冷凍庫急速冷凍,之後取出時,就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水,將水餃下入鍋內,水滾後轉小火,煮5-6分鐘即可起鍋。
🔻獅子頭(4-5顆):
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴
■食材B
菠菜100克
薑片少許
■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙
■作法:
1.將食材A備好拌勻,捏出球狀,放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油,放入蒸好的獅子頭,將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後,盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A,薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒,最後起鍋延鍋邊加入米酒,
滴入幾滴黑醋,即可起鍋。淋在獅子頭上,完成。
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陽台種高麗菜 在 再生蔬菜觀察紀錄,高麗菜可以這樣保存?以菜生菜能否成功? 的美食出口停車場
![影片讀取中](/images/youtube.png)
... 高麗菜 ,因為之前嘗試過水耕蔬菜,過程相當有趣。2021的春天,紀錄再生蔬菜的種植過程,You Can Growing Cabbage at Home,這也很適合 陽台種 菜。 ... <看更多>
陽台種高麗菜 在 Re: [問卦] 高麗菜好種嗎?- 看板Gossiping - Mo PTT 鄉公所 的美食出口停車場
高麗菜 年年都有種。 品種是雪脆,平地也可以種植。 盆栽也可以種:. https://www.youtube.com/watch?v=YfBSvCcpaAw. 甚至有一次是在陽台種一排高麗菜 ... ... <看更多>
陽台種高麗菜 在 [農園] 陽台種植高麗菜教學- 看板Plant - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
陽台種雪翠高麗菜,成熟了要吃就摘下來吃,方便、安全又好吃:
https://youtu.be/O_lcxbgtLEo
步驟如下:
1. 使用6000cc的礦泉水空罐,從底部算起約20公分處用美工刀切下。既環保又廢物利用。
2. 用電焊槍在底部溶出十多個洞,利於排水。
3. 用田土、培養土、蛭石,讓泥土疏鬆,排水好,植物根系會長得好。
4. 把攪拌好的泥土,分別裝進裁剪好的礦泉水罐裡。
5. 然後加有機質肥料進去。再加泥土至八分滿。再攪拌一次。種下雪翠高麗菜種苗。
6. 澆下自己做的500倍酵素。
後記:
排水太好的話每天要澆水。如果排水的洞少些,澆水頻率可少些。
防蟲:
若有綠色的蟲,可用蘇力菌噴灑。
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