【從基層打造Taiwan No.1】
昨天我和同事開了一場探討基層運動、國手、後勤團隊的記者會，發言熱烈，開了將近半個早上。
會中我提到美國職籃洛杉磯湖人隊傳奇球星 Kobe Bryant 有一代簽名球鞋名為 SYSTEM，設計團隊以食物鏈頂層的掠食者為發想，並提出體系的概念，象徵Kobe主宰比賽的能力。我覺得「 SYSTEM」這個字彙用在運動員身上，是再精準不過。不管是個人的運動或團隊運動，每個運動明星、每面獎牌的背後，都是整個團隊的付出，有許多人在背後默默努力，像是教練、防護員、陪練員、運動科學分析系統與專家、心理諮商等等都該被重視，沒有後勤團隊的無名英雄參與，不可能會有站在台前的英雄。
此外，也應該讓從小開始培養的運動員了解未來的職涯出路，無論是投入職業運動、或選擇公務人員身分的隊伍，都要讓運動員充分了解選擇的優缺點。而在台灣，許多基層運動員若沒有獲得政府或企業幫助，就無法無後顧之憂地投入訓練，因此難以維持生計，也難怪台灣家長普遍不鼓勵自己的小孩投入體育項目的學習，認為小孩未來若是作為選手是「會餓死的」。我常說：「恐懼來自於無知與未知」，因此，我認為應該營造友善民眾接觸運動的環境，讓台灣對於體育推廣與發展的想像不僅僅是「出國比賽！ 得冠軍，拿金牌」，而是可以豐富民眾生活的日常，達到全民運動普遍化的風氣。
在台灣的運動系統裡面，過去常缺乏對「社區運動」的關注，但運動產業的發展，最是需要基層運動、社區運動做為基石。台灣過去欠缺全民「平等」接觸各項運動的機會，民眾時常連借運動場地都會遇到種種困難。
我的理想是「全民體育」——建立全民運動習慣，從基層的社區體育基礎設施出發，學校、社會人的運動組織參與開始改變，各縣市盤點閒置空間增建社區球場、微型運動中心，開放民眾免費時間，讓運動不只是競技，更是存在生活每一個角落的興趣。運動風氣要「從小深耕」，運動場地資訊要「公開透明」，讓民眾、社區、公司行號、鄰里據點、自行成立的隊伍可以租借、使用，政府做好軟硬體資源的提升，使運動據點鄰里化、普及化，讓運動成為全民的日常。
基層運動隊伍的教練、領隊，可能都是過去在職業或國際賽場上發光發熱的選手；或者更直接的，民眾可以從自己感興趣的運動項目著手，活絡運動市場，從根本做起，透過循序漸進的行動和實踐，擴大運動產業的參與者、促進者、消費者。
期盼相關單位能一起攜手積極推動，統整及盤點各種可以讓體育環境更好的資源，創造選手、政府及民眾三贏的局面，以民間與政府的力量共同支撐台灣的體育環境！
並特別感謝與會的體育界出席者：
空手道 黃昊昀教練（也是文姿云選手的教練）
東奧代表團 運動心理諮詢師 陳泰廷
五人制足球 林良貿教練
台灣男籃 許皓程教練
謝謝你們長年的付出。
以及同事 立法委員 莊競程 陳秀寶 黃秀芳 陳瑩（Ying Chen） 陳亭妃 陳歐珀 的熱烈討論。
運動心理諮詢 在 運動員心理諮詢暨心理技能訓練計劃(徵求運動代表隊) 的美食出口停車場
大家好!
去年小弟接受台灣運動心理學會主辦之第三期運動心理諮詢老師培訓
已結業並通過考試取得實習資格
亦取得運動教練心理技能初級證書
並領有中華民國桌球協會B級裁判證與B級教練證
想在此徵求各級學校能否提供一個機會讓我為球員與教練服務
運動心理學是愈來愈受競技運動重視的塊面
如曾雅妮https://0rz.tw/NXLCO
郭泓志https://0rz.tw/EhNWs
高志綱https://0rz.tw/afgRl
在運動場域
心理諮詢的需求不代表心理出了問題
很多球員更大的動機在於提升運動表現
心理素質並非憑空而來
除個人特質的影響外
同樣也必須透過練習才能獲取
它讓選手在關鍵時刻穩定發揮
它不是立竿見影的特效藥
更不是學會了就能打敗所有人的大絕招
它比較像是一種催化劑
讓選手在各方面充足的準備下成績躍進
本計劃希望透過教育課程與實務操作使運動員能瞭解運動心理學概念與並進行應用
藉此提升運動員的運動表現
總實習時數為150hr
校方不須負擔任何費用
若合作愉快可再洽談相關合作事宜
惟按實習規定所限制
(1) 實習球隊必須參加縣市級以上之競賽
(2) 以競技運動為球隊重心(屬學校代表隊而非社團)
以大台北地區為優先(考慮路程便利性)
實施方式：（PS.以下活動以不影響正常訓練及比賽為最高指導原則）
(1) 隨隊觀察：觀察隊員練習與比賽情形，隊員之間及隊員與教練之間的互動等。
(2) 運動心理學概念簡介：每1-2週安排1-2小時課程（視學生年齡而定）講授運動
心理學概念（如壓力、覺醒對運動表現之影響）。
(3) 運動員心理能力評估：利用問卷以及個別訪談瞭解運動員特質（如動機、自我
效能等）與心理能力，並針對不足之處進行加強。（PS. 根據運動諮詢師倫理
守則，任何相關資料或談話內容在未經當事人同意之情況下，不得對任何人公
開，包括教練與家長，亦不得進行研究。）
(4) 心理技巧訓練與實務：透過課程講解，指導隊員進行放鬆訓練、目標設定等技
能或計劃，進一步提升運動表現。
(5) 運動員生涯發展與輔導：提供相關資訊協助隊員發展生涯計劃。
其他：
(1) 協助訓練(國小為主，亦領有國民小學教師證)
(2) 運動科學實務諮詢（如專項體能訓練、飲食與營養等）
(3) 奧林匹克精神教育
(4) 桌球英文術語教學
有興趣的球隊教練或球員家長請與我聯絡([email protected])
來信請附上
(1) 學校名稱
(2) 代表隊及相關簡介(如網址/球員人數/競賽等級/近年成績等)
(3) 主要聯絡人及聯絡方式(e-mail & 手機)
若有二隊以上提出申請
我會與實習輔導老師討論評估後再行決定
不以寄信先後為依據~請見諒!!
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如有需要~可舉辦說明會~以簡報方式介紹運動心理學基礎概念與計劃實施內容!!
感謝大家!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.114.108
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