昨天我發喝熱紅酒的文章後,忽然有長輩傳洋蔥泡紅酒可以有驚人的治病功效文章給我,身為醫護人員每次看到這種瘋傳的治百病文章,我都忍不住想翻白眼。
我相信食療的效果,每種食物都有其營養價值,但絕對不要因為這類文章,就把它們當作補藥,長期並瘋狂飲用,對於食物還是要切記,多樣化攝取,才能長保健康唷!
在網路發達的世代,沒有根據的偏方很容易就瘋傳,所以大家一定要記得保持謹慎的辨別能力,找尋正確的管道來解惑,像灃食公益飲食文化教育基金會就是一個很好的管道唷!
軟化血管食療 在 十四樓的廚房 Facebook 的最佳解答
柿乾你地食得多,以下呢款小野柿乾應該未食過,可能見都未見過?我當佢係零食,但原來有藥效架,浸酒又得,煲湯又得。
小野柿作用功效
1、能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞;
2、經常食用小野柿的人很少患膽結石,這是因為小野柿中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了,結石形成的概率也就隨之減少。
3、小野柿中富含鈣和鐵,它們對防治骨質酥鬆產貧血有重要作用,中老年人更年期經常會骨質酥鬆,正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血,對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。
4、小野柿對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
5、小野柿所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效。
6、小野柿還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
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軟化血管食療 在 Kan夫人。生活雜記 Facebook 的最佳貼文
女人,係好需要KEEP的!
除左護膚品外,其實食療都好有用~
想由內靚到外,你就要知道食咩對皮膚好喔~
日常生活中經常飲醋,係可以幫助 #軟化血管、#消除疲勞、#潤澤美白皮膚 添!
今次我呢支比較特別,係坊間少見的「#紅棗醋」,
包裝成支紅酒,好高貴呢~
打開已經聞到好香的棗味,
飲落口,醋味酸甜適中,不會有太酸的醋味傷喉,
配上女生的 #養顏補品 - #紅棗!
我會雪凍佢,每日一杯,#開胃消滯,同時 #養顏美肌 呢~~~
仲要低卡低糖,好過飲街外凍飲架!
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棗以動心
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