Search
#失眠不再 #深層睡眠 #記性變好多了 #小饅頭一起吃 #幫助智能發展
饅頭媽有個鮮少人知道的 #現代人毛病，就是 #失眠長達20年了～包含 #睡不著、#淺眠、 #睡不足😫😫😫😫
安眠藥是從半顆、ㄧ顆到五顆😢😢😢😢。知道藥傷身，但是什麼方法都試過， #記性真的變差很多，而且仍 #淺眠常作夢。
在科技業上班，大多要開車拜訪客戶，每晚都 #擔心沒睡好，#開車很危險⚠️。
請教營養師， 推薦給我 #失眠記性救星🤩🤩。
現在可以減藥ㄧ半，偶爾不用吃藥就想睡。而且 #睡得很沉，#記性也有好轉；現在大多不用吃藥就有睡意，每次都很沉😌達到 #深度睡眠💤。 記性當然沒以前好（畢竟吃了20年的藥），但是比不吃藥時好很多， #做事效率提升。
本來很擔心得 #痴呆 #阿滋海默症。 可以安心了😌😌。
小饅頭也一起吃，讓她發展黃金期能藉此 #更聰明🥰🥰。完成我的夢想去唸麻省理工吧～^_^
#全家大人小孩都可以吃
#神經細胞的保健
#睡眠真的很重要
#如果你也有睡眠問題可以詢問我
#如果你也希望小孩變聰明穩定
｜我家婆婆腦退化—孫女棄全職教父母照顧97歲婆婆 試着成人尿片自學護老「點解重擔要一個人承擔」
據政府2017年的統計，香港65歲以上人口將由2016年的116萬人，上升至2036年的237萬人。當中患認知障礙症者會由2016年9萬2千人，急升至28萬人。腦退化，無記性，你以為是人生必然階段，但同時又覺得「冇咁好彩」而「唔理住」。但其實好多問題來得好突然。任何人都可能突然患病或變成照顧者。
張靜文(文文)的婆婆97歲，確診中度認知障礙。文文爸爸：「佢個性格坐唔定，12年前八十幾歲仲行動自如周圍去玩，嗰日佢追地鐵跌親昏迷，醒來就失去自理能力，要坐輪椅。」文文很疼婆婆的，近年她由全職活動搞手轉做Freelancer，與七十多歲的爸媽，工人姐姐一起照顧婆婆。還寫了專頁 《我家有個大BB》，分享與婆婆的生活趣事及護老資訊。早陣子她就親身試穿尿片，寫晒心得貼士，統計埋尿片花費，要幫婆婆找出舒服的穿片法，幫照顧者們省錢。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210307/HFWVIRBPOFDUZEB762CND54LGQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#腦退化 #認知障礙症 #成人尿片 #護老 #照顧者
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
#好想出國喔！ 你們也想嗎？
都忘了上次全家出國旅行是什麼時候的事了，
好幾年前了吧！當時想說沒帶小朋友出國過，
於是規畫了日本廸士尼的行程，
只是當時拍了一堆照片卻一直沒空整理，
就這樣這些照片一直躺在硬碟當中，
當初會開始經營部落格也是因為生完小孩後媽媽想要記錄生活，
就這樣寫啊寫的也寫了有10年了吧！
真的是當日記來記錄的概念，
畢竟我從年輕時記性就非常地不好XD，沒寫下來真的會忘記，
因為自己真的很愛拍，所以還有好多好多好多的回憶照片都在硬碟內沒把文章寫出來，上次有網友敲碗想看的荷蘭文我也一直沒寫orz
最近愈逼近年底愈有種自己很廢的感覺，
加上遇到一些事情讓我有點無力~~~只能說人生啊！就是一堆的挑戰。
你們也會這樣嗎？ 就是有一堆阿雜的事發生，然後就讓你好想來個小旅行或是出國透透氣。
全家出國我大多都是帶29吋+24吋的的行李出門，
這樣塞衣物、戰利品會比較剛好，
最近去大潤發採買生活用品就發現原來這裏也有賣 #CENTURION旅行箱🧳
了耶，在機場的免稅店也可以看得到，便宜$300XD，
他們家的行李箱其實我多年前有分享過，是從2015年開始爆紅的旅行箱品牌，說CENTURION根本就是航空公司的好朋友一點也沒錯，
因為很多華航空姐無敵推薦，所以才開始有空姐行李箱的稱號，
只是後來發現他們有手把斷裂的問題，
據說目前已經改由新的代工廠生產來改善，
話說CENTURION的創辦人陳志彬主席其實還是台中人，
品牌除了贊助超多運動比賽，棒球，網球，羽毛球之外，
甚至有幫劉德華，羅志祥，吳克群，發行過聯名款，
等於是從空姐的最愛變身成為潮牌無誤👍
像Amy手上的就是全球唯一發行主題是建築的旅行箱品牌，
外型線條則是2019年全新系列灣流款式，
主題式旅行箱，真的很特別害我都想環遊世界了，我手上的是萬里長城款喔！超輕羽量PC+ABS材質，TSA美國國際海關密碼鎖+360度超靜音飛機大四輪都是基本配備，
婆婆一看到就說這行李箱也太亮眼，
帶這一咖出門就不怕找不到行李箱了，
Amy有實測過這款輪子非常好推，就算裝很重，也很OK，
說了那麼多我只想說我真的好想要出國啊！
就是那種放空行程完全有人安排的那種，
因為家中行程老是我在排真心覺得累，
我也想跟著別人走就好~~~
你們呢？有規劃多久出國一次嗎？雖然每次辛苦存錢出國就噴掉不少，但人生還是希望不只是工作也能適時放鬆一下，有美美的回憶啊！
#CENTURION百夫長旅行箱
#人人都是百夫長旅行箱代言人
#百夫長旅行箱
#CENTURION
#空姐箱 #萬里長城
Centurion百夫長旅行箱
簡單圖文分享：https://dannisamy.pixnet.net/blog/post/35636494
追蹤IG https://goo.gl/ngZZ9f
加入LINE@ ➡ https://goo.gl/CjJNq3
粉絲團：https://www.facebook.com/dannisamy77/
或搜尋 Dannis & Amy - 魯蛋妹&大腸弟吃喝玩樂過生活
-----------------------------------------
AGODA訂房：https://reurl.cc/aLgLZ
❗️旅遊行程推薦
KKday：https://reurl.cc/bDgVM
KLOOK客路： https://reurl.cc/VNgYn
❗️Nordgreen手錶官網85折折扣碼: amy77
官網: https://bit.ly/31acitS
❗️DW手錶官網85折折扣碼: amy77
️DW官網: www.danielwellington.com
❗️德國NaSaDen納莎登行李箱全系列團購特惠價格：https://nasaden.liteshop.tw/?u=ZMF7Hd
想省錢購物趕快註冊Shopback，推薦連結： https://goo.gl/emJNgW
((推薦人與被推薦人各回饋100元))
️有任何問題歡迎留言及FB私訊喔️！
希望你喜歡這隻影片囉，喜歡的話別忘了訂閱或按個喜歡喔！
/ HOPE YOU ENJOYED AND SUBSCRIBE
【2018年回顧與感謝】
感謝 Draggy Boo Boo 跩姬寶貝邀請我到高雄一起演出，
感謝 WERK的合作與舉辦了對嘴生死鬥，有機會認識了 薔薇 Chiang Weiii與 Nymphia Wind 妮飛雅 瘋兩位才華洋溢的年輕的皇后。
感謝 吳柏松老闆娘一直以來的華服贊助。
感謝 Alejandro Wang離職(?)之後持續拍攝大家的美照。
感謝 飛利冰 Feilibing IceQueen還好好活著讓我可以抓她一起去演出。
感謝 女神下午茶讓我可以雞犬升天，我是說拓展創作視野。
感謝 新滋識 HEArT - 船醫的小房間讓我可以吃好吃的船醫豆腐我是說為愛滋防疫運動做更多更多。
感謝 CUM-Create Ur Mmmagic與 Café Dalida持續推動變裝皇后相關活動，把Ru girls帶來台灣。
感謝 小彤與 金馬影展 TGHFF，讓我可以帶著姊妹們一直去 #金馬奇幻影展 #洛基恐怖秀狂歡場 大鬧耍辣，十週年我已經為你們準備好新鮮的皇后囉呵呵。
感謝 Gagaoolala - 屬於你的故事的邀約，讓我可以參與Out in Taiwan這麼棒的拍攝企劃。
感謝 台中同志遊行聯盟、 Commander D.，你們的團隊讓表演者感到備受尊敬，合作非常愉快。
感謝 台北幹小事 松信林柏勛，讓我今年又可以參與 #變裝皇后說故事 這麼棒的 #性別教育 活動。
感謝 東昊 Andrews Film與 可樂電影 Cola Films 華納兄弟台灣粉絲俱樂部讓我有那麼多的特映會可以看。
感謝所有我愛的親友們，我記性非常差，如果沒有標住在這裡，就是因為，我的記性非常差。
2018年感覺非常漫長，好多事情發生，有很多爛事、煩人的事，但回顧起來，似乎也做了許多有意義的活動。下半年我的活動趨向講話、主持，而我也不排斥，但還是可以找我表演、演戲啦。
1/26 將和冰冰合體在 WERK 演出，歡迎大家來玩哦
活動詳情 : https://www.facebook.com/events/2210453315942814/
