【 ⓾月份課表 】做好防疫措施、維持小班制,讓我們帶著孩子一步步回歸正常。
🏠 教室地點:近芝山捷運站
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【 4-12個月 #小寶寶親子瑜珈】
▫️週一下午2:30-3:30|週三上午10:30-11:20
▫️體驗日:10/4,10/6
▫️單堂體驗$650,一期6堂$3600
【 1-3歲 #寶寶共玩班】
▫️週四/週五上午10:30-11:20 *已額滿|週四下午2:00-2:50
▫️體驗日:10/7 下午班|*上午班可登記候補
▫️單堂體驗$550,一期6堂$3000
【 3-8歲 #兒童瑜珈】
▫️週六上午10:30-11:30
▫️開課日:10/23
▫️單堂體驗$550,一期6堂$3000
🌟 10/3下午1:30-2:15 為 Lasso 瑜伽慶典 Lasso Yoga Festival - Winny老師和VV將帶領 #故事親子瑜珈。此為 #線上課 #公益活動,課程收入將捐贈給 孩子的書屋。歡迎一同參加!
【 12週+ #孕婦瑜珈】
▫️週三下午2:00-3:00
▫️體驗日:10/13
▫️單堂體驗$650,一期6堂$3600
【🔥 #正向教養 家長一日課】
▫️10/26 星期二 10:00-4:00
▫️單人$2800/人,鼓勵夫妻共同學習優惠$5000
▸ ▸ ▸ 課程內容請看下方圖片 ▸ ▸ ▸
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📮 #家長回饋
「上課前本來擔心寶寶沒睡覺會吵鬧,但沒想到他玩得好開心、好開心。回家喝完奶後也秒睡了。期待下次見面!」
「寶寶很喜歡上課,很喜歡老師。自從來上課,讓我們的親子關係變得更密切,對我和寶寶都有很大的啟發。謝謝老師的用心。」
「小班制很溫馨,上課內容也很棒。因為有上過其他的感統課程,但節奏太快,寶寶又是觀察型孩子,有時才要伸手拿教具就進入下一個主題了。覺得能遇到Winny老師真是太好了!」
「上完一期後,看見孩子的成長。慢慢的從不安感變得自在地享受課程中的人事物了。」
「謝謝老師的引導,收穫很大。我還強迫先生一起看書(正向教養)」
「謝謝老師花很多心思、時間跟我分享很多資訊。讓我能體驗這樣的育兒經驗」
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【疫情注意事項】
. 進教室將測量體溫,消毒雙手
. 大人及一歲以上小孩皆需戴口罩
. 小班制:三組開班,六組滿班
. Winny老師已於8/4完成第一劑疫苗注射
. 教室備有空氣清淨機、循環扇及窗戶保持通風,並每日使用紫外線消毒燈
. 課程若因疫情停課,可全額退費
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【Winny老師簡介】
畢業於美國波士頓大學,並於伊利諾大學香檳分校取得財務碩士。返台後於外商企業工作八年多,因2015年女兒VV的出生而開始接處早期教育資訊以及親子課程。現為雙寶媽、嬰幼兒瑜珈老師、PDA美國正向教養認證家長講師。
💌 報名.體驗.詢問:可留言,私訊粉絲專頁或加入老師LINE官方帳號:@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔!)
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#用愛與陪伴和孩子一同成長
#yogawithlove
同時也有91部Youtube影片,追蹤數超過143萬的網紅Coffee林芊妤,也在其Youtube影片中提到,Web:coffeelam.com telegram: t.me/coffee89921 IG: https://www.instagram.com/coffee89921/ YOGA IG: https://www.instagram.com/Coffeesweat_ FB: https://ww...
親子yoga 在 Annielittlecake Facebook 的最佳貼文
【 #親子運動裝】
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輕便嘅運動裝可以話係我同囡囡日常最愛嘅裝束,輕便、舒適、方便,一套就可以走足全場~
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活潑好動嘅小寶無時停,Moody Tiger 嘅運動服就岩曬佢啦,款式時尚、質料彈性度高,無論做 Yoga、跳舞、跑步、做運動著住都咁柔軟舒適, 一家人仲可以一齊著親子裝做運動。
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MoodyTiger HK
#荷葉邊設計 #顏值超高 #女兒不愿意脱 #透氣高彈 #吸濕排汗 #少女設計感
#四季可穿 #生活日常裝
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親子yoga 在 Facebook 的最佳解答
咫想跳舞|課程介紹✨
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〖兒童瑜伽/親子瑜伽〗
孩子們的瑜伽課所著重的,不只是身體的練習,除了「調身」之外,還有「調息」與「調心」總共三個層面,共同幫助孩子達成內外在的穩定和諧。
孩子不但能在瑜珈課中跟著故事情節一起扮演各種動植物,充分活動身體,也可透過許多有趣的呼吸遊戲,讓大腦逐漸恢復冷靜,同時配合簡單的靜心練習,尋得內在的靜定並釋放情緒壓力。
爸媽陪伴孩子一起做瑜伽,也能鬆懈平日生活的緊張,透過雙人瑜伽及肢體接觸,與孩子展開正向互動,讓親子感情更融洽親密。
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由Phoebe老師授課
上課時段
每週五 13:30-14:30(60分鐘)
每週六 13:30-14:30(60分鐘)
(視報名情況決定開課課程)
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#適合對象 :
兒童瑜珈適合4-9歲,可以獨立上課的孩子
親子瑜伽適合爸爸媽媽帶2歲以上到6歲的小朋友,一起活動身體、增進感情~
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〖樂齡/孕婦瑜伽及成人瑜珈〗
上課內容包括在體位法中養成好的姿勢,增強肌力及穩定骨盆,讓行走坐臥流暢自如,並透過調息法和靜坐平衡神經系統,培養對於自己身體、呼吸的覺知,強化與寶寶之間的正向連結。
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由Phoebe老師授課
上課時段:
每週五 14:50-15:50(60分鐘) / 16:10-17:10(60分鐘)
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#適合對象:
適合想透過安全有效的瑜伽練習,讓身心更加舒適、放鬆的朋友。
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【關於Phoebe老師】 瑜珈這檔事 Oh,My yoga
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親子yoga 在 Coffee林芊妤 Youtube 的最讚貼文
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親子yoga 在 雙翹與職業治療師媽媽 Youtube 的最讚貼文
今集的「雙翹電視台」請左翹妹🙎♀️喺KATEHAA平衡板上示範唔同嘅兒童瑜伽動作,難度由1-10分都有,岩啱晒唔同年齡的嘅小朋友去做💪
瑜伽嘅好處相信大家應該唔會陌生,但點解翹妹會選擇喺平衡板上面做呢?咁就要講下呢塊平衡有咩特別啦!🤗
KATEHAA平衡板由歐洲全手工製造,採用安全無毒嘅材料,兩面都可使用:有圖案的嘅一面向上,好似成座橋咁,好穩陣咁放在喺地上,喺上面爬又得跳又得行又得(當然要有大人睇住啦);而反轉木面向上,就好似搖搖板咁,喺上面做唔同嘅動作,可以考驗大家嘅平衡力同姿勢控制,同時搖盪嘅幅度比到小朋友前庭平衡覺刺激,滿足佢地嘅感知需要
翹妹在平衡板上做瑜伽,塊板嘅弧度可以幫助佢放鬆腰背或者自然地拉鬆其他身體部份,而翹妹做不同動作的嘅時候,因為平衡板不停地搖動,佢要有好嘅感覺辨識能力先可以維持靚嘅姿勢,所以都好有挑戰性架✔✔
平衡板有不同尺寸,翹妹示範呢塊係LARGE SIZE,承重220公斤(勁!),所以就算兩個小朋友喺上面玩,甚至大人同小朋友作親子遊戲都無問題;除左LARGE,仲有其餘兩個尺寸,總有一個適合你地。當然做瑜伽只係其中一個玩法,雙翹出晒名多鬼主意(「被訓練」定係「天生」嘅呢🤣),佢地梗係日日夜夜發揮創意玩轉呢隻板啦😆
💡留意玩的時候,在地上先放一塊地墊會更穩陣,同時都要小心小朋友手指仔唔好放在板下面,赤腳玩除左安全之外仲可以比到觸覺感覺小朋友,講左咁耐,係咁好心急睇翹妹表演呢? 咁就快D去片啦🎬
靜靜雞話你地知🤫,KATEHAA平衡板仲有好多款式架,如果有興趣想知多D,可以睇下詳細介紹http://tseducation.net/balanceboards.html?fbclid=IwAR24_EeE-c96K4ZNf0pKtGPXpiF3-HjYqeYsG8X5ppBVatW049Jfhsm1i_4
雖然雙翹純粹只係用家分享,但大家對玩法或其他方面有咩問題都歡迎留言比我,互相交流架,如果受歡迎的話,話唔定有續集架
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一四年離開無綫的 #林芊妤( #Coffee),成功轉型為 #瑜伽 導師,YouTube頻道突破一百三十萬訂閱外,Coffee還推出自家瑜伽服品牌Coffee Sweat,吸金力強,不過她自言並非上進的人,錢是永遠賺不夠,只想將時間留給家中的「大小包袱」。
她與銀行家老公翟志榮結婚兩年多,不時在社交網站分享一家三口幸福照片,現時兩歲的「 #翟伯伯 」在網上人氣不比媽媽遜色,深受網民喜愛,但其實他出世時經常哭,性格有點忟憎和膽小,「他什麼事也害怕,怕沙石,怕龜和怕狗,長大後,我慢慢陪他克服,建立安全感,現在已變成happy baby。」她稱囝囝十分黐身,有時跟老公外出吃個早餐,他也要一起,「總之他見不到我就會哭,我外出四小時,他哭足四小時,十分心痛,幸好囝囝開始長大,分辨到有時媽媽是外出工作。」全文:https://bit.ly/3q8scBy
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親子yoga 在 Cathy KidsYoga 兒童幼兒/親子瑜珈 - Facebook 的美食出口停車場
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