今天再來重新分享殺球要領,相信很多人最想學的技術非殺球莫屬了,但是想學好殺球最基本的是長球必須要能打得遠,長球打得好再來練殺球一定會更容易上手喔!! 否則殺球軟弱無力,對於對手來說不旦沒有威脅性甚至還能輕鬆防守。
#殺球
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羽球腕力訓練 在 優格先生的創業人生 Facebook 的最佳解答
不知道球拍何時會斷線,但是我會做好備案。
前幾天跟商會的朋友聊到個人特質的問題。
不論是開車,改車,聽音樂,玩音響,最後的結果,都是個性的展現。
就像球拍與球線有數十種,有數百種搭配,哪一種才適合自己?
要從過去的經驗與習慣來選擇。
太重的球拍攻擊力強,但是也要有相當的腕力才能駕馭。
軟的中桿反應快,彈性好,但是想要用力殺球的時候,力量反而被吸收了。
用過世界最快的殺球拍,但是竟然打不到準球心....二週就賣掉😅
沒有最好的,只有最適合當下狀態的搭配。
當然最重要的,還是基礎訓練,才不會XX不正怪馬桶歪😆😆😆
#優格先生的羽球人生
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羽球小教室:殺球
殺球在雙打裡面是非常重要的一個技術,通常都是要靠殺球來達到得分的作用。但是殺球要有力又有速度,用對 對的力量是非常重要,今天來跟大家講幾個重點喔:
📍架拍時,身體要撐起來,像是拉弓箭的樣子,手肘不能掉下去。
📍手肘身體同時轉到正面,才帶到到手腕力量。
📍殺球擊球時,同時運用手腕內旋的力氣,並且最後食指縮起來,像握拳方式,不要帶到太多大臂,否則最後殺球尾速會過慢。
📍殺球擊球點要在身體前面,否則殺出去的球會沒質量,更容易變成被動。
📍左手也要用力,平衡住重心,不讓身體亂晃。
📍殺球後重心記得往前,準備下一顆球,而不是站在定點欣賞自己的殺球。
相信大家都很想練好殺球,但是一定要先學好長球基本動作再來練殺球,比較容易上手喔。
#殺球 #羽球訓練班 #黃嘉欣羽球小教室 #羽球團體班
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