#燥底有救
🗣姊妹們傾開計少不免都會互相訴下苦🗣
最近天氣熱☀️,身邊人都特別燥底。
明嘅!返工咁大壓力、休息唔夠,有時仲要應酬,肝火盛,久而久之容易心煩氣燥。不知不覺間仲會影響到身邊家人和同事。
唔怕👌我有辦法!
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🔸️ 通過多項安全認證,信心保證
☘適合人士:出現潮熱、煩燥易怒、手足心熱、口乾喉嚨痛、瞓覺時冒汗、多夢易醒、牙肉腫痛、小便頻密、夜尿增多、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、下肢浮腫、脫髮白髮、健忘 失眠、怕冷易倦、手腳冷冰等人士服用。 (12歲或以下,用量減半)
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純中藥配方 在 Chi慈媽 Facebook 的最讚貼文
我剛剛生左第二個小朋友,身體比較虛弱,呢段時間又熱成日都會忍唔住飲咗少少凍嘢(要戒喇🙈)搞到自己身體血液循環不暢順,經痛比以前來得更加嚴重😭 朋友知道我需要及早調理身體,補氣補血,就介紹我食農本方®️八珍湯,是一款女性專用的中藥膠囊,針對女性血氣不足、氣血虛弱、血液循環不暢順,引致經痛等問題。
農本方®️八珍湯中藥膠囊,擁有中成藥註冊,並非一般保健「產品」,有效為女士們調補氣血、促面色紅潤、緩解經痛、改善頭暈,女仕們的恩物,而且採用植物膠囊,不用煎煮,又不會有苦味,容易吞服,方便每日食用,並適合長期調理。
✓ 能舒緩經痛、改善月經不順、月經量少
✓ 適合貧血怕冷、面色蒼白、手腳冰冷、產後調補之人士使用
✓ 純中藥配方,無藥副作用
✓ 全港處方濃縮中藥銷量第一*,實力可靠
✓ 多項安全認證,信心保證
^中成藥註冊編號:HKP-16396
*根據歐睿國際香港中藥配方顆粒市場調查報告按2019年處方收益計算
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純中藥配方 在 Keresa Wong.L.S Facebook 的最讚貼文
長期受經痛問題困擾?! 經痛不準、M痛肚谷谷、面無血色, 成因係平時飲太多凍飲、長期處於冷氣環境, 導致寒邪聚於子宮、血氣不足, 血氣循環不暢順。要及早解決經痛問題, 除咗要改掉飲食壞習慣, 少飲凍飲, 其實補氣血對女仕黎講係好重要。
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大概服用咗一個月左右, 就算period時, 面色都無之前咁蒼白, 而且流量都正常返, 唔會谷到個肚咁脤咁痛。
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中醫減肥有效嗎? 睡眠如何影響體重. 中醫看生活習慣對體重的影響. 針灸減肥是甚麼原理?
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中醫減肥上集: https://youtu.be/kdTKYDXEdMA
00:00 中醫減肥
00:20 睡得早
00:33 肝膽經
05:04 運動多
09:06 減肥針灸角色
袁靜中醫診所:
https://triumphphysio.janeapp.com/
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免費下載:
超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
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營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
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中醫減肥有效嗎? 中醫減肥原理是甚麼? 中醫減肥食療用甚麼食材? 中醫經絡學說吃得對是吃對食物, 吃對時間, 如何做呢? 營養師媽媽專訪註冊中醫, 探討中醫減肥, 針炙減肥的理論.
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00:00 中醫減肥
00:22 嘉賓 袁靜
01:56 中醫減肥原理
07:00 減肥四句箴言
07:10 吃對食物
11:46 吃對時間
資料來源:
中醫減肥下集: https://youtu.be/zdctPdHGYw0
十二經絡圖片來源: https://health.udn.com/health/story/6035/3310018
袁靜中醫診所:
https://triumphphysio.janeapp.com/
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純中藥配方 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
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🌸食譜:
今天真的太冷了,來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下,晚上參加跨年的記得要多穿點呦~
古早味四神湯,溫脾、健胃又補腎、利濕,還能美白呢!
傳統配方四神並無一定比例,問了我的中醫師也是這樣回答,通常會按食材喜歡程度微調加量。
這個配方堪稱黃金比例啊!(哈哈...自己在說黃金比例😝)全家從大到小都很喜歡,應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代,一樣可以提升湯頭的鮮美度。
溫和平補藥膳,有人說四神湯就像是中醫的點滴,就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示,少量食用。
四神湯取代一部分的白飯,有助於調節血糖,對於糖尿病人也能適量食用喔~
📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/382rNKt
📌影片小撇步
1. 淮山其實是山藥的一種,新鮮淮山可以補陰生津,通常是作為食材,乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效,中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
如果想加入新鮮山藥也可以。
2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的,可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小腸或豬肚或小排600克
茯苓15 克
芡實25克
蓮子25克
淮山(山藥)25克
薏仁60克
米酒或當歸枸杞酒適量
清水蓋過所有食材的量
鹽或雞粉適量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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