【態度成就一切】
可能有人話香港足球冇進步,先唔講最大嘅搞手,反正點鬧都好都改善唔到。但自己心態係可以改變。放心,唔會拎C朗嘅態度同大家比較,因為佢對足球嘅態度,喺佢日常生活可以反映到,佢有幾自律,版主都唔需要講。又不如比個測試比大家對足球態度有幾高。
😎玩法: 以下有一堆問題,答「是」有1分,答否得0分,睇下最後總分有幾多
1.)踢波(包括練習) 偏遠地區(車程超過45min) 照去?
2.)開波前45分鐘到達球場準備?
3.)開波前有否「認真」熱身?求其唔算
4.)完場後是否有冷卻運動?
5.)為踢波而做GYM?
6.)不煙不酒?中一樣減0.5
7.)比賽前一晚早訓?
8.)練習/比賽時間超過15小時
9.)有自己帶波踢比賽習慣?
10.)是否控制體重(BMI 於合格水平)
11.)是否練習/比賽後自行加操?
12.)至少3日前回覆出席練習/比賽
14.)輸波後會覺得自己做得唔好?
15.)鼓勵隊友多過鬧隊友?
16.)定時清潔/更換個人裝備?
17.)睇番自己比賽/練習片段分析?
18.)練波比賽下下搏到盡?
19.)受傷後是否立即求醫及治療,務求盡快踢番波
20.)即使大比數落後,你都唔放棄,即使入番球都好過被炒蛋
基本上呢20點正正係踢波嘅態度,技術差唔係罪,但態度往往決定到你將來嘅成就。對住自己鐘意嘅足球都唔付出,口講踢好波,但身體最誠實。
0-6分: 都係番屋企打FIFA 啦,踢波真係唔岩你
7-12分: 足球只係興趣,業餘嘅態度,反映水平都係業餘
13-16分: 態度足夠,不過可唔可以走得更遠,就要睇自己造化
17-20分: 已經具備職業足球員嘅態度,繼續努力,希望可以喺職業足球世界見到你。
想講嘅係,心態業餘,踢出黎都係業餘水平。對你黎講,踢波極其量只係出身汗嘅運動或者興趣。但具有職業球員嘅態度,即使最後成為唔到職業球員,但你嘅成就絕對唔會低。至少值得尊敬,你對足球嘅態度會感染到隊友。你睇下C朗回歸曼聯,一班曼聯球員咁乖唔敢亂食野就知。好嘅態度唔保證你贏波,但態度好係可以踢多啲好波。
#態度就是一切
同時也有414部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅寵物營養顧問家安x剝殼計劃,也在其Youtube影片中提到,🔵很多人說手作鮮食很麻煩🔵 其實說實在話…真的是滿麻煩的XD😅 從備料、清洗、前處理、川燙、冷卻、拌勻、包裝 前後大概需要花上快一整天的時間 - 雖然以我們目前的做法來說 一次做大量起來可以撐個兩個月 但是依然是一件勞心勞力的事情 - 但為什麼我們還是願意每兩個月來做一次呢?🤔 其實還是回歸『適合』...
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麵團告訴我夏暖冬寒,還覺得酷熱,卻發覺他開始睡得深沉,才知曉秋天來臨。觸摸他時知曉空氣的濕度,略乾的觸感,啊是啊,最近倒是沒什麼下雨了。
他向我傾吐了四季的模樣,以他有時逗趣有時懶惰的姿態。
明白大家都希望可以一次嚐到不同口味的鹽可頌,無奈口味不同,麵團也不盡相同,一人之力有限,種類也有所侷限。尤其大家想吃的口味都不同,可惜訂購的數量太少,或是無法讓人心動,最終往往慘遭流標,希望每次都能順利讓想吃的人吃到的我,實在心有餘而力不足。
這次在回歸日常前,對我來說是蠻大膽的決定,做了十種不同口味的鹽可頌組合,一邊還擔憂著如果還是流標了那該怎麼辦?雖然只有12組,可能真的沒什麼,製作時間、環境與人力有限的情況下,盡力完成。鹽可頌組合不會是最後一次出現,但十種不同口味真的是最後一次(吧?)。
儘管過程中不乏檢討自己,覺察自己的不足,或是更加確定自己的方向,或許不討人喜歡,卻是更適合自己。老是摸不清世人而迷惘著,但確定只要自己做著自己喜歡吃的食物,就算惆悵無解,自己做著吃著都還是會快樂著,足矣。
這次算是稍微實現了什麼都想試試看的人的心願,謝謝願意帶走他們的你們,希望鹽可頌孩子們仍會被喜歡著。
#海鹽鹽可頌 #花椒鹽可頌
#黑胡椒香料鹽可頌 #咖哩鹽可頌
#九層塔鹽可頌 #紅豆鹽可頌
#芋頭鹽可頌 #地瓜鹽可頌
#抹茶栗子鹽可頌 #香料南瓜鹽可頌
#雅軒的鹽可頌
#麵包日常
#我的小日子
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《#十分鐘出好料─ #酒蒸蛤蜊》
我家Gube超愛吃蛤蜊
所以只要出去吃火鍋
超疼小孩的機車老公一定單點一份蛤蜊讓他吃的爽
話說飲食真的要適量
太疼小孩的結果就是
我家Gube才高1就被通知有三高與尿酸值過高
唉~ 頭疼啊....
話說年紀輕也是有好處啦
抽血看完報告我就開始控制飲食
三個月後再去檢查時
全部數值都回歸正常
但飲食還是要注意
畢竟這種東西也不是正常就不會再升高
因為Gube超愛蛤蜊
所以我還是久久會煮一次啦
畢竟飲食是要均衡 而不是限制
話說回來
因為兒子愛吃
所以媽媽我也特別去學了一些 #蛤蜊料理
今天先跟大家分享這道簡單 易學的酒蒸蛤蜊
這道真的非常好食
而且煮出來的蛤蜊顆顆飽滿、圓滾滾的
如果敢吃辣就再加根辣椒進去
不止視覺效果好看
味道也會更豐富喔
蛤蜊我大多是直接超市買真空包裝那種
那種冰箱可以多放個幾天也不會死掉
撕開來直接泡鹽水吐沙即可煮食
在料理上原則就是
爆香 蛤蜊悶煮入味 加奶油、檸檬增加日式風味
因此這道在材料上你們可以參考下面取個大概就可
我每煮也都取個大概值而以
🥣 材料:
蛤蜊 1盒,大蒜末 3瓣,蔥花 一根,日式薄醬油 1大匙,米酒 50ml,奶油 10g,檸檬汁 數滴
🍝 做法:
1 蛤蜊泡鹽水 吐沙
2 開中火,把蔥、蒜爆香(吃辣的人可以加一根辣椒)
3 放入蛤蜊後拌抄一下即可倒入米酒
4 蓋上鍋蓋悶煮約5-6分鐘,直到蛤蜊全開再開蓋(蛤蜊邊煮會邊出水,所以不用另加水)
5 加入日式薄醬油、奶油,拌勻後馬上熄火
6 滴入幾點檸檬汁即可起鍋、裝盤
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#酒蒸蛤蠣
#VICI懶人料理 #VICI
Vici的綺麗世界
真食回歸 在 寵物營養顧問家安x剝殼計劃 Youtube 的最佳貼文
🔵很多人說手作鮮食很麻煩🔵
其實說實在話…真的是滿麻煩的XD😅
從備料、清洗、前處理、川燙、冷卻、拌勻、包裝
前後大概需要花上快一整天的時間
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雖然以我們目前的做法來說
一次做大量起來可以撐個兩個月
但是依然是一件勞心勞力的事情
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但為什麼我們還是願意每兩個月來做一次呢?🤔
其實還是回歸『適合』兩個字😚
家中的兩貓一狗並不是通通都能適應飼料
相對來說鮮食更適合他們
-
如果你也好奇一大批的鮮食要怎麼製作的話
就跟著我們的腳步一起處理這個肉山吧!
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⭐近期文章
『破解謠言:毛孩吃肝臟會中毒?正確認識維生素A』
https://pokelove520.com/pet-nutrition-7/
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#毛孩60kg手作鮮食
#重量居然等同於260包711雞胸肉
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真食回歸 在 The Isaac 日常 Youtube 的精選貼文
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哈囉大家
這次準時在週日回歸啦~
自己拍的片段,真的很不好處理耶哈哈哈
不過還是濃縮給大家看剛降成二級後去內用的膽顫心驚(?)
去了最想去的Fika Fika 還喝了室友推薦的Mojito Latte (超好喝)
對我而言,恢復內用莫過於最開心之事
因為能有另個空間來轉換心情(真的超需要)
再來是剛好出現在同一週,我用了相同食材做飯
哈哈哈超有趣,另外韓國櫛瓜也太好吃了吧真的不太一樣~
如果還有在超市看到一定會買!
StaySafe & StayStrong Guys 🕊
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📷📱FILM : iPhone 12、Canon G7x MarkII
📽 EDIT : Final Cut Pro X
🎧SOUND
+ Epidemic Sound
- Closer Together - Martin Landstrom
- First Baby Steps - Vendla
- Lightly - Ennio Mano
- Golden Things - Kylie Dailey
- Golden Things(Instrumental Version) - Kylie Dailey
ALSO
serin oh - valenbisi
Music by serin oh - valenbisi - https://thmatc.co/?l=96AD68AE
corner club - Manhattanhenge
Music by corner club - Manhattanhenge - https://thmatc.co/?l=F9008B2F
#일상브이로그
真食回歸 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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Tyler Herro is still experiencing soreness and swelling in his shooting hand a
fter shooting workouts.
“He also shared his consideration of not wanting to come back and mess up the
rhythm of the team." per @ROSGO21
Tyler Herro在投籃訓練後,他的手仍然會感到疼痛和腫脹。
「他還分享了他不想回來破壞團隊節奏的考慮。」
XX利多?
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