【やみつき♡白菜のうまたれ】
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調理時間:3min
白菜は、もっぱら
サラダにして食べるのが好きなんですが
いつも塩もみとかお湯をかけていたんですね。
でも、それすら面倒になって
生でちぎって食べてみたら
甘くてめっちゃ美味しい!ってなって。
白菜は塩もみするっていう概念を捨てて
キャベツみたいに
そのまま生のサラダにしてみました。
これ、以前ご紹介した
『湯かけ白菜の塩だれナムル』と
『無限!塩だれキャベツ』を
アレンジしたものでして...。
まず、『湯かけ白菜の塩だれナムル』。
これ、調味料が
レモン汁・鶏ガラ・白だし
そして、砂糖・ごま油なんですが
白だしやレモン汁って
常備していない方も多いようで...
白だしをしょうゆとみりんで代用し
レモン汁を省きました。
また、塩だれナムルは
お湯をかけて白菜をしんなりさせているんですが
今回のレシピは、たれをレンジで加熱し
温かくなったものをサラダにかける方式に。
こうすることで
白菜が適度にしんなりするんで
たれがよく絡むんですよーー!!
そして、『無限!塩だれキャベツ』。
こちらは、ちぎったキャベツに
ごま油・鶏ガラ・塩・しょうゆ・にんにくを
揉み込むだけのお手軽さ。
このたれをそのまま採用しても良かったんですが
白菜はキャベツより甘みが劣るので
みりんを加えて調整したってわけ♪
これが、甘辛だれと
塩だれのいいとこ取りみたいになって
めちゃめちゃ美味しいんです!
たれだけでビールが飲める!笑
と、レシピのアレンジ方法とか
どうでもいいですね。笑
でもレシピって、こうやって考えると
無数にアレンジができるよー!ということを
お伝えできてれば嬉しいです♡
長々と書いた割に
話が脱線しまくってますが(笑)
こちらの白菜サラダ
めちゃくちゃやみつきになるんで
機会がありましたら、ぜひ〜!
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【材料:2人分】
白菜...150g
a ごま油...大さじ1.5
a しょうゆ、みりん、鶏ガラスープの素...各小さじ1/2
a 塩...ひとつまみ
a にんにく...チューブ1〜2cm
(お好みで)
いり白ごま...適量
粗挽き黒胡椒...適量
【作り方】
①白菜は手でちぎる。(芯の部分も手でOKですが、食べにくと感じる場合は千切りにして下さい)
②耐熱容器に【a】を合わせ、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約20秒加熱する。
器に①を盛り、②をかける。
お好みで、粗挽き黒胡椒と
いり白ごまをふって
お召し上がりください♪
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★ブログの最後には
『その他の白菜レシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#簡単 #節約 #時短 #包丁不要 #無限 #副菜
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,白菜を使った副菜のレシピを紹介します。 おいしいのはもちろん、作り置きにもおすすめ! 一気に作っておけるので、大量消費も可能なレシピを紹介します♪ 白菜副菜レシピ集 0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ ①白菜とツナのうま塩ナムル 00:04 https://macaro-ni.jp/88...
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白菜サラダ 生 在 macaroni Facebook 的精選貼文
もはやレンチン必要なし!塩こんマヨで無限白菜サラダ
ツナ缶を加えるとさらにおいしさUP…!😆✨
■材料(4人分/15分)
・白菜:1/8株
・塩:少々(塩もみ用)
・塩昆布:20g
・マヨネーズ:大さじ1杯
■作り方
①白菜は1cm幅のざく切りにします。
②ボウルに①の芯の部分を入れ、塩を加えてやさしく揉み込み、3分置きます。
③②の水気を絞って①の葉の部分、塩昆布、マヨネーズを混ぜ合わせます。器に盛り付け、お好みで白ごまをふりかけて完成です!
■コツ・ポイント
生の白菜の芯は固いですが、塩もみすると柔らかくなります。お好みでツナ缶を加えてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね!
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白菜サラダ 生 在 macaroni Youtube 的最佳解答
白菜を使った副菜のレシピを紹介します。
おいしいのはもちろん、作り置きにもおすすめ!
一気に作っておけるので、大量消費も可能なレシピを紹介します♪
白菜副菜レシピ集 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①白菜とツナのうま塩ナムル 00:04
https://macaro-ni.jp/88662
②ひじきと白菜のマヨポンサラダ 01:19
https://macaro-ni.jp/84900
③春雨と白菜のツナマヨサラダ 01:53
https://macaro-ni.jp/81758
④白菜とささみのラーポン和え 02:48
https://macaro-ni.jp/72493
⑤ゆず白菜 03:46
https://macaro-ni.jp/71291
⑥白菜と塩昆布のシーザーサラダ 04:35
https://macaro-ni.jp/49436
⑦白菜と油揚げのシャキシャキ和風サラダ 05:08
https://macaro-ni.jp/48008
⑧ごま油香る辣白菜(ラーパーツァイ) 05:41
https://macaro-ni.jp/47290
⑨無限白菜サラダ 06:14
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⑩白菜の生春巻き 06:55
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材料(3人前)
鯖の水煮缶 1缶
○顆粒出汁 大さじ1
○すりごま 大さじ1と1/2
○マヨネーズ 大さじ3
○おろしにんにく 4cm(1片)
○ごま油 大さじ1/2
○砂糖 大さじ1
白菜(1.5cm幅に切る) 1/4個
ブラックペッパー 適量
レモン汁(お好みで) 小さじ1
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#白菜 #白菜大量消費 #サラダ
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『無限やみつき白菜サラダ』
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ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●牛バラ肉の薄切り:約500g
●もやし:1袋(約500g)
●白菜適量
●塩コショウ
●醤油麹:大さじ2(醤油でもOK)
●お酒:大さじ2
●みりん:大さじ2
●砂糖:大さじ1(糖質を気にされない方は入れても美味しいよ)
●オイスターソース:大さじ1
●醤油:大さじ2(最後に味見してからお好みに合わせて下さい)
●にんにく:小さじ1
●生姜:大さじ1(チューブタイプでも良いけど出来れば生がオススメ♪)
●水溶き片栗粉
●最後にブラックペッパーとお好みで万能ネギ、マヨネーズ
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無水調理された野菜と牛肉の旨みが凝縮された汁とやみつきなタレで
マジとんでもない旨みになってます!
本当にこんな短い時間で出来たの?って疑ってしまうくらい美味しいですよ♪
低糖質料理でもあるので糖質制限されている方にもオススメですが
ただご飯が我慢出来ないくらいご飯に超絶合うので是非ご飯と一緒に食べて欲しいですw
ちなみにお酒のおつまみにも超ピッタリですよ!
今回1キロ以上で作ったんですがあまりにも美味しくて
2人であっという間に無くなりましたw
ほぼほったらかすだけで本当に簡単っていうのもあるんですけど
とにかく一番嬉しいのが家計に優しい♪♪♪
子供から大人まで大好きな料理になってると思うので
是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Thinly sliced beef ribs: about 500g
● Bean sprouts: 1 bag (about 500g)
● Napa
● Salt and pepper
● Soy sauce koji (rice malt): 2 tablespoons (just soy sauce is fine)
● Sake: 2 tablespoons
● Mirin: 2 tablespoons (sweet cooking rice wine)
● Sugar: 1 tablespoon (if you don't care about sugar, you can add it)
● Oyster sauce: 1 tablespoon
● Soy sauce: 2 tablespoons (taste at the end and adjust to your liking)
● Garlic: 1 teaspoon
● Ginger: 1 tablespoon (tube type is fine, but fresh ginger is
recommended if possible)
● Black pepper, green onion and mayonnaise to taste.
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The vegetables cooked in waterless water, the beef's flavorful juices,
and the addictive sauce make for some seriously outrageous flavor!
It's so good that you'll wonder if it was really made in such a short time♪
It's also a low-sugar dish, so it's recommended for those on a sugar
restriction diet, but it goes so well with rice that you won't be able
to resist.
So I highly recommend eating it with rice.
By the way, it's also perfect as a snack for drinks!
I made over a kilo this time, but it was so delicious that the two of
us ran out in no time.
It's also really easy to make because you just leave it out, but the
best part is that it's easy on the family budget.
I think it's a favorite dish of both children and adults♪♪♪
I hope you will try making it.
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⇒kossarisyuntaso@gmail.com
【translation】
1 Leave it for 8 minutes! You have the perfect dinner! "Umami-Rich Steamed just with Bean Sprouts, Napa, and Beef"
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