之前分享過去 香港挪亞方舟 Noah's Ark Hong Kong 嘅時候喺 珍愛地球館 Treasure House 即場參加咗佢哋 美國K’Nex Online Class #智叻建構小天地!🤩
歌c拉👩🏽真心覺得K’Nex Online Class好好玩,因為可以學到物理與創建嘅邏輯思維🧠👍🏻,每堂45 mins每次都有一個新主題,而我哋呢幾堂分別砌咗 #機動遊樂場(軸輪原理)、 #橋中有理 (初步機械原理) 、 #懸索橋 (結構與承受力) 、 #腕龍 (認識恐龍與歷史)
K’Nex本身係美國評價極高嘅建構創意教具😎,上堂時導師不斷講解各樣有關嘅原理智識👍🏻,仲好有耐性一步一步解釋每個拼砌嘅步驟。更會問佢哋👦🏻🧒🏻👧🏻問題,等小朋友多動腦筋思考🧠 😊 ,玩得多腦部發展都快啲🤩!
另外,透過拼砌過程中亦鍛練埋小手肌😚,K’nex絕對係活動教學嘅極優質教具,能夠培養小朋友學習興趣,玩嘅過程鼓勵到佢哋不斷思考🧐,玩得多的話自自然然轉數都快啲啦!😁
💡K’Nex Online Class
✅ 課程由經驗豐富嘅挪亞方舟🛶珍愛地球館Treasure House 💖🌏內專業團隊設計,透過互動教學,帶領小朋友發揮創造力,組裝出唔同嘅K'Nex作品。
✅ 珍愛地球館 Treasure House 有多年K'Nex課程教學經驗,學生已經超過一萬個咖啦!合作過嘅教育機構包括👉🏻 香港浸信會聯會小學、聖保羅男女中學附屬小學、香港青年協會、港島啟基學校.......等等。😊
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如果想參加就快啲填
「智叻建構小天地」網上報名表格啦!👇🏻👇🏻😊
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🤩依家報名 仲可以用體驗價HK$400試玩4堂(原價HK$1,120) (不包括教材費)
📲 查詢 👉🏻 https://wa.me/85294288828
另外,如果去到挪亞方舟可以參加珍愛地球館嘅實體K'NEX工作坊體驗下,詳情🔎可以留意珍愛地球館
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#STEAM #珍愛地球館 #STEAM啟發玩具 #挪亞方舟 #發揮創造力 #物理與創建 #香港媽媽 #媽媽博客 #親子博客 #親子blogger #本地媽媽 #全職媽媽 #三年抱三
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5,860的網紅跟著領隊玩,也在其Youtube影片中提到,新世界降臨《我的起源》由你主宰 ios下載:https://apps.apple.com/cn/app/%E6%88%91%E7%9A%84%E8%B5%B7%E6%BA%90/id1407226348 Android下載:https://play.google.com/store/apps/det...
物理與創建 在 跟著領隊玩 Youtube 的精選貼文
新世界降臨《我的起源》由你主宰
ios下載:https://apps.apple.com/cn/app/%E6%88%91%E7%9A%84%E8%B5%B7%E6%BA%90/id1407226348
Android下載:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.icantw.ori&hl=en_US
《我的起源》以生存創造、復甦世界文明為主題,萬人同服在線大世界狩獵探索手游。
【探索有溫度的綺麗大世界】
遊戲運用實時光影與卡通渲染技術,塑造了一個明亮絢麗的3D幻想大世界。
晝夜陰晴、四季更迭、彩蛋奇遇、鮮活NPC等元素組成了這有溫度的奇麗大世界。
【生存只為進化】
為了拯救早已崩壞的未來世界,你將回到文明衰落、科技破敗的原始世界。
抵抗生存挑戰、重塑進化歷程、復甦世界文明這將是你作為探尋者的使命。
【萬物有靈且美因你而起】
物質槍一槍吸盡,世界萬物均可為你所用。
解鎖海量配方即可創造特色烹飪、實用工具、武器裝備,還能建築個性化的房子,打造獨一無二的家園。
【一切起源.開創新世界】
千奇的原始生靈皆可捕捉馴養作為專屬騎寵/戰寵;創新的仿生科技玩法,提取寵物基因可研製個性套裝與戰備。
【萬人大世界狩獵探索】
首款支持萬人同服在線的大世界狩獵探索手游,玩家可與好友一起創建家族共建家園。
還能與其他家族小隊在大世界展開競爭、爭奪稀有資源、創造你們的時代!
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《我的起源》 職業定位
和許多MMORPG的職業設定有所不同,《我的起源》並沒有明確的戰士、法師、牧師這樣的職業設定,但寵物卻是有分成四大類型喔!也就是說,當我們決定要走哪個路線時,首先抓到對應的寵物,然後打造該職業最適合的武器及設定搭配的次元槍技能,就大致完成這個職業的雛型囉!以下,我們便依照寵物的四大類型來跟玩家們說明各職業的特定、定位吧!
近戰輸出
走近戰輸出路線的玩家,武器的選擇基本上就是刀劍類或是錘類的武器,初期搭配的寵物建議可以選擇嚴風獸,它算是初期我們能較容易取得的高攻擊輸出的寵物。近戰輸出的職業,雖然攻擊力強,但是防禦的部份會稍弱一些,相對其他職業來說比較容易上手,注意好血量就行了,另外在進行團隊副本時,再多留意一下BOSS的動向,是否要放大招技能,事先懂得預防或閃避,也可以減輕補師的負擔。
技能的部份,火屬性技能強化攻擊,或是護盾類的技能增加自己的防禦能力,都是可以考慮的路線。在團隊副本當中,近戰輸出職業就是衝第一線,跟近戰坦克型的玩家在前方抵擋敵人,讓後方遠程輸出的職業可以安心的集中火力。
近戰輸出職業,在武器上就是以刀劍類型為主。
近戰坦克
近戰坦克在武器選擇上,槍盾類的武器是不錯的選擇,像是逆流槍盾、黑甲全盾之類的,想辦法拉高自己的血量跟防禦能力,才是近戰坦克的生存價值。而搭配的寵物,甲龍、冰石蟹對新手來說會是個容易取得的好夥伴喔!
而技能的部份,這裡則是建議完全以護盾技能為主,如果在進行團隊副本時,近戰坦克玩家別忘了要站在最前面保護所有的隊友安全喔!因此,在裝備的部份也要盡可能穿上防禦加成最多的裝備。
甲龍雖然移動速度慢,但防禦加成效果很不錯喔!
遠程輸出
遠程輸出職業,還可以再分成是物理遠程還是法術遠程,基本上定位沒什麼太大不同,就是武器選擇上有所區別而已。物理遠程輸出,武器就是弓類武器,而法術遠程輸出,則是以杖類武器為主。由於遠程輸出職業,在血量跟防禦上,並不如近戰類型職業那麼強大,所以寵物搭配上建議以移動速度快的大角鹿為優先考量,至少萬一有生命危時,還可以即時轉頭就跑。
在技能的搭配上,由於是遠程輸出,所以同時得兼顧技能攻擊力以及能否困住敵人,讓自己可以跟怪物拉開距離。在這樣的考量之下,冰霜新星會是初期不錯的選擇,而學會雷擊之後,就可以施放範圍技能,在清小怪上會很好用喔!遠程類型的職業,對新手來說也是相對好上手的,所以在遊戲中的任務引導也是要我們先抓大角鹿及做出鹿角弓這種遠程職業的搭配寵物、武器。
大角鹿的移動速度非常快。
治療輔助
治療輔助職業,可說是每個遊戲中都不可或缺的一個重要職業啊!雖然初期可能攻擊力不高、血量不多、防禦不強,在打怪練功上的效益不是最好的,但還好《我的起源》中獲得經驗值的方式不是只有打怪而已,所以在等級成長上,對玩家來說應該不會是有太大的困擾。
武器搭配上,就是以杖類武器為優先考量了,而團隊中的定位基本上就是擔任補師的角色,顧好隊友的血量生命,尤其是近戰坦克的職業,請務必優先確保他的血量,這樣後方的輸出職業,才能安心集火。搭配寵物的部份,水棲獸能夠在治療上給予不錯的加成效果。而次元槍的技能,會建議搭配護盾或是治療類的技能,治療技能很好理解,就是幫隊友補血嘛,那護盾的部份同時可以幫隊友也能幫自己加成防禦,可以更有效的抵擋怪物攻擊。
治療輔助職業在操作上相對來說會需要比較多的技巧,除了要隨時注意隊友的血量之外,自己也要懂得走位,遠離戰火中心,遇到怪物放技能時,也要懂得事先閃避,不然還沒幫隊友補血,自己就先有生命危險,隊伍就會整個大亂囉!
物理與創建 在 鋼琴輕鬆談-手指建立&音色表達Aweken your inner pianist Youtube 的最讚貼文
臉書粉絲團 https://www.facebook.com/innerPianist/
今天我們來談談~
#為何手指建立後音階會突然增快?
#蕭邦練習曲的難度會大幅降低?
#受傷的人可以繼續演奏並且彈得更好?
當我們能夠放鬆演奏一首曲子的時候,表示我們不覺得困難,很多人都覺得蕭邦練習曲很困難,表示在演奏蕭邦練習曲時保持放鬆不是一件容易的事,為何在手指建立後,不管是不是音樂本科系學生,即使是青少年,甚至受傷的學生,他們都能在艱難的蕭邦練習曲依舊保持放鬆?也就是蕭邦練習曲已經不再像以前認知般的艱難?
影片同時以物理原理與陀螺原理來解說「手指建立」的垂掛與高速演奏狀態。
因為科學,讓運動家的成績越來越好,因為哲學,讓運動家能更上一層樓!透過科學邏輯分析,破除傳統施力導致的問題,同時能瞭解大師放鬆演奏的哲思,為何能夠這麼放鬆技巧卻更好?拜科學之賜,能夠用科學化方法透視這個現象,並釐清這些一直困擾彈琴者的問題,突破理論陳述,真切解決。
課程資訊:
8/31(一)由手指建立創建者Dawson老師親自帶領,一起來探詢大師放鬆演奏的秘訣,一同解開惱人的鋼琴技巧!課程內容請查閱粉絲頁置頂文章。
物理與創建 在 醫適能 蔡奇儒 Youtube 的最讚貼文
運動、健身應該是一件快樂的事,不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注,我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。
我想探討的是,對於一般運動與健身愛好者、教練、體適能產業經營者的我們,應該如何避免淪落成為下一次的受害者?歡迎大家留言告訴我你們的想法。
#輕適能 #健身產業觀察 #醫適能 #蔡奇儒
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近期 MedEx 醫適能 |特殊族群專業訓練 課程資訊:
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間:6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構,輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習,更對於四大證照有清楚的分析,對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗,並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者;同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構,致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址(早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要?
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢,運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知,但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的,就是希望帶你從科學實證的角度,更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間:6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址:https://bit.ly/30DxZUH
3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂SPES課程很重要?
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病,例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動,是本堂研習課程研發的目的。
因此,不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備,也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間:5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址:https://bit.ly/30DxZUH
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#醫適能活動預告:
當全世界都開始重視 #運動對於癌症病患的重要性時,成為Cancer Exercise Training Institute (CETI) 「癌症體適能訓練專家」就是您不可錯過的國際研習課程。
去年11月已經成功在台北舉辦的首發研習課程 (活動集錦 連結: http://bit.ly/2MWiEIn ),今年2020的5月,我們再次幸運邀請到擁有超過20年癌症體適能訓練經驗的 CETI 創辦人 Andrea Leonard 將在 #台北、 #台中、#台南,親自來台授課二日專業研習課程,同時課程將有專業翻譯及專業講師擔任課程輔助教學,請大家把握難得的機會!
【師資陣容】
本課程將全程由 CETI 創辦人Andrea授課並輔有課程翻譯 (林口長庚紀念醫院 復健科主治醫師 王思恒醫師) 與專業講師 (醫適能創辦人 前美國官方ACE國際講師 蔡奇儒) 協助課程進行。
【報名辦法】
因為名額非常有限,請有興趣與意願參加者,請立刻私訊臉書粉絲專頁:CETI Taiwan 網址連結:https://www.facebook.com/CETITaiwan/
【國際研習時間表】
➤台北假日 2020年5月30-31日
➤台南平日 2020年5月25-26日
➤台中假日 2020年5月23-24日
【課程內容】
➤ 瞭解癌症成因及定義;免疫系統的作用;瞭解癌症類型,了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟,不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能
➤ 瞭解乳房重建包括植入/擴張器/TRAM/LAT/GAP/TUG/DIEP皮瓣重建手術;手術如何影響肌肉平衡與活動範圍。課程將會導入基礎矯正性運動觀點
➤ 學習識別和預防淋巴水腫,以及淋巴水腫患者的運動指引建議;瞭解癌症患者所經歷的神經系統併發症;各種癌症治療及其急性和慢性副作用,以及如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響
➤ 瞭解並學習分析如何協助癌症患者創建個別化訓練計劃,改善肌肉失衡;瞭解運動將如何幫助降低癌症機會、減少治療副作用;癌症治療相關疲勞的成因、管理方法;瞭解癌症治療與肥胖、酒精之風險
➤ 學習如何與專業醫療專業人員合作,並建立癌症運動專家的個人形象
➤ 案例探討研究:學員將討論不同的案例研究,其中包括各種類型的癌症和治療方法; 評估淋巴水腫風險,姿勢偏差,活動限制等;學習如何處理緊急程序,病歷和瞭解身體檢查結果,並為每個案例研究制定全面性的矯正運動訓練方案
【適合參加對象】
課程從基礎開始,輔有線上進階課程資源,因此非常適合一般的運動私人教練想幫助癌症患者,亦適合希望透過運動改善癌症患者身體健康的一般大眾,不需過度擔心銜接或專業背景不足。
此二日專業研習亦適合教練、專業醫療從業人員(醫師、藥師、護理師、物理治療師、職能治療師等),串連醫療端與運動體適能端的缺口。
【第一波超級早鳥優惠|有名額限制】
為維護授課品質,課程名額有限,第一波早鳥超級優惠只至2/29截止(具人數限制),團報再另享優惠,請大家把握,額滿即立刻關閉報名表單。
【附註】
此課程提供國際權威體適能機構 ACE/AFAA/NASM/NFPT/Yoga Alliance 等持續教育學分(CEUs)
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