今天艾美獎大家看了嗎？
今年《王冠》和《東城奇案》是大贏家，大家晚上有空可以看一下重播， CATCHPLAY+ 等等八點有中文字幕版本可以欣賞❤️
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有空可以看 在 Facebook 的精選貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地，也在其Youtube影片中提到，向 #鄭元暢不專業廚房 致敬的綠咖哩影片 愛電鍋料理的人可以直接收進播放清單，絕對受用!! 那天魚姐問我，有沒有看鄭元暢最新一集的不專業廚房 如果沒看過的人我先貼心附上連結，有空可以看一下 上集➡https://reurl.cc/GdYkjv 下集➡https://reurl.cc/qmqDVE ...
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有空可以看 在 Facebook 的精選貼文
這幾天收到HPV衛教推廣邀請
我當然義不容辭地答應了！
台灣家庭醫學醫學會甚至還拍了一支
#愛的喇叭手
來宣傳安全性行為
（我看到一半快要笑死...
大家有空可以看，才三分多鐘大笑一下舒壓）
最近大家對疫苗的了解越來越多
疫苗除了能預防感染疾病
(例如：新冠肺炎、流感...)
甚至有些疾病，也能透過疫苗來預防
減少特定病毒感染，進而預防癌症或疾病
HPV疫苗就是一種！
人類乳突病毒（HPV）是個特殊的病毒
它會透過性行為傳染到人的表皮與黏膜
造成子宮頸癌、頭頸癌、肛門癌、外陰癌、陰道癌、菜花等疾病
然而它共有二百多型，有低致癌型與高致癌型
台灣常見高致癌型HPV為第16、18、52、58型
一般HPV感染後，大部分在一年內自體清除
但當感染超過一年不消失，屬於持續性感染
持續感染HPV後10-20年，可能有致癌風險
過去它是個可怕的病毒感染
然而現在人類乳突病毒是可以預防的！
我們可以透過施打HPV疫苗
預防這類型的感染、甚至癌症
台灣目前有2價、9價HPV疫苗可供選擇
> 2價疫苗涵蓋第16、18型:
>>>預防子宮頸癌、輕度外陰癌癌前病變及輕度陰道癌癌前病變
> 9價疫苗涵蓋第6、11、16、18、31、33、45、52、58型:
>>>預防子宮頸癌、中重度外陰癌癌前病變、中重度陰道癌癌前病變、肛門癌、頭頸癌及尖形濕疣(菜花)
然而很多民眾並不知道
HPV疫苗是『男女』都可以施打的
對男性自身，施打HPV疫苗也有預防菜花、肛門癌等疾病
而對伴侶來說，更是幫助伴侶的貼心表現唷
兩性共同施打疫苗覆蓋率達40%時，可降低71% HPV 16的盛行率
當達80%施打率，可以下降達99%-100%
也就是說男生施打HPV疫苗，保護另一半外也能保護自己
現在執行功能醫學門診時，
我常把「預防」的觀念告訴我的病人
不要等到疾病找上門才努力去治療
而要更提早疾病還沒發生時，就做出應對
這樣的話「早知道我就...」的OS就可以不要發生
大家或許對文章、影片內容還是一知半解
2020年台灣癌症基金會與台灣疫苗推動協會
共同推出 #HPV衛教友善診所
全台有250+間診所響應
提供民眾最親切友善的HPV衛教諮詢看診體驗
大家可以去諮詢了解看看！
P.S.最近HPV有推廣活動，我放在留言處
神秘好禮等你領唷！
#做愛的事癌別礙事
#HPV #八成與你有關 #HumanPapillomavirus
#子宮頸癌 #頭頸癌 #外陰癌
#陰道癌 #肛門癌 #菜花
#台灣家庭醫學醫學會 #美商默沙東公益贊助
有空可以看 在 Facebook 的精選貼文
𓂃 𓈒𓏸𑁍
𓎩𓌉𓇋 週一晚餐 👩🏻🧑🏻
小卷蝦丸烏龍麵｜氣炸土魠魚塊
涼拌蟹肉棒黃瓜玉米筍海帶芽 ｜毛豆｜無糖麥茶
不知道大家會不會跟我一樣，生活中、工作上有時候好像都會用力過度，可這樣一段時間，會覺得很累，然後會進入一段低潮期，覺得好像什麼都做不好，就算努力了，也達不到當初給自己設定的目標。
覺得累，所以，什麼都不想做。
只想放空，最近在追 #狂放時尚圈，讓我暫時脫離現實生活。
這部劇比艾蜜莉好看哪，裡面講了關於職場女性的生活、自主選擇、同性議題、種族歧視、當然也有愛情線🥰
推薦大家有空可以看看. Netflix有上這部影集，總共有5季，追到天昏地暗😂
讓自己緩口氣。
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有空可以看 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
向 #鄭元暢不專業廚房 致敬的綠咖哩影片
愛電鍋料理的人可以直接收進播放清單，絕對受用!!
那天魚姐問我，有沒有看鄭元暢最新一集的不專業廚房
如果沒看過的人我先貼心附上連結，有空可以看一下
上集➡https://reurl.cc/GdYkjv
下集➡https://reurl.cc/qmqDVE
最新一集的來賓是清冰箱達人-修杰楷
菜單內容是 #綠咖哩 和 #玉子燒
但是他們完全搞錯綠咖哩和椰漿的比例所以搞了個大烏龍
我就不暴雷了，有興趣的再自己點上面的連結進去看
我只是想到，玉子燒的話我還蠻常做的，但是綠咖哩好像還真沒分享過
所以那天逛全聯的時候我就順手買了綠咖哩的材料回家
其實食材也很簡單，主要就是綠咖哩醬和椰漿
而且做綠咖哩真的是簡單又方便
比煮一般的咖哩還方便，甚至連炒料的步驟都不用
我甚至懶到用電鍋就煮好了，全程不用半小時
全部丟進去就可以，超級適合零廚藝的人，認真好做
但是不吃辣的人就不要煮，因為綠咖哩是辣的嘿
然後愛吃飯的人也要小心服用，因為真的hen~~~~下飯🍚🍚🍚
對了，電鍋是魚姐搬回家的那台 #雙廚多功能微電腦電子鍋
有興趣的文章在這邊，今天團購最後一天
我覺得很適合租屋族或是小家庭的人，雙鍋可獨立作業，認真不錯用
☑️使用心得：https://sunnyinlife728.pse.is/3dcx7y
☑️團購連結：https://bit.ly/35f4gUY
有空可以看 在 羊羊양양 Youtube 的最讚貼文
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安妞大家好
有一次我在IG說了很忙的周末~
一天參加了青山王祭，
https://youtu.be/7ZgNDU512H0
另外一天就是參加了這個影展！
雖然在影展的電影很傷心的，
但是也讓我覺得很讚，
有這樣的活動可以參加，
更了解台灣&韓國的文化👍
(以後要多參加文化活動，讚讚)
雖然影展已經結束了，
但有空可以看看我推薦的電影喔🥰
#機智的台灣生活 #亞洲民主影展 #三創的一天
🐏Instagram : https://www.instagram.com/eun.0.0
🐑Facebook : https://www.facebook.com/aka.yangyang
💐E-mail : young@ruredi.co
💟想寫信給我：台北古亭郵局第581號專用信箱
🦋串珠IG : https://www.instagram.com/by.eun_shop/
🎵 Track Info:
Title: Believe by Roa
Genre and Mood: Dance & Electronic + Bright
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🎧 Available on:
Spotify: https://open.spotify.com/album/6L1C1s...
Deezer: https://deezer.com/us/track/918869402
🎵 Track Info:
Title: Charlie Brown by Smith The Mister
Genre and Mood: Hip Hop & Rap + Calm
———
🎧 Available on:
Spotify: https://spoti.fi/3fbLaku
iTunes: https://apple.co/3g9lYfN
🎵 Track Info:
Title: Found You by Atch
Genre and Mood: Dance & Electronic + Calm
———
🎧 Available on:
SoundCloud: https://soundcloud.com/atch-music/fou...
有空可以看 在 魏嘉瑩 Life Youtube 的最讚貼文
他從不掙扎MV feat. 施柏宇
https://www.youtube.com/watch?v=Q14M9goh2uI
因應MV上架
今天來唱《他從不掙扎》
謝謝大家踴躍分享MV☺️
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還沒看的朋友有空可以看看唷
傳送門👉🏻 https://reurl.cc/O1vbyg
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#魏的小吉他
#魏嘉瑩 #他從不掙扎 #彈唱
作詞/作曲：魏嘉瑩
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