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#生活療癒 #食事紀錄
我的療癒食物來了
𓎩𓌉𓇋
蕃茄鱸魚蛤蜊蝦丸蔬菜湯
最近清晨和晚上都能感受到秋天的溫度🍂
一鍋到底的湯料理，隨意加入自己喜歡的食材，覺得舒壓🥰
海鮮食材 ｜ 玖玖玖小火鍋
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𖢇
#食事紀錄
𓎩𓌉𓇋
黃金烤肉醬烤豬五花｜煎松本茸櫛瓜
荷包蛋 ｜檸檬兌氣泡水🍹
用 #黃金烤肉醬 烤的豬五花，故意調的好要太鹹，不然，會很想吃飯😮💨
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꙳ 𓇬 ☽
#食事紀錄 #減醣飲食
𓎩𓌉𓇋 👩🏻
檸檬鹽麴豬肉
燙小松菜｜紅蘿蔔玉子燒 ｜梅子汁
🦖⸒⸒
聽說最近是水逆？
唐老師說水逆就是翻舊帳、回顧、反省、找出原因、修煉自身。
我笑了，覺得準。
因為又被過往的情緒及記憶給影響了¯ࡇ¯
「過度努力是一種自我傷害與耗損。」
週五去按摩，芳療師說我肩頸超級僵硬。
因為我就是一個很無法放鬆的人，很想要有能力去解決一切。過度的期待某一些事情，當知道事實不從人願，其實是會更難受的。
現在的我，什麼都不想做，只想煮飯和吃飯。
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🔹現在把妹送這個應該可以吧😂在家閒閒沒事做的西瓜果凍給他做起來！過程很簡單，選一些質地比較軟的像是西瓜、芒果、奇異果、火龍果等水果，調和吉利T後放進冰箱冰個一天就可以了，整體成功率蠻高的可以試試👍
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🔹大家預測一下這顆七彩西瓜把妹「成功率」？
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[MUKBANG ASMR]吃播『自製彩色果凍』吃起來會好吃嗎？，FRUIT EATING SOUNDS｜挑嘴男ASMR
#ASMR #吃播 #MUKBANG
最近疫情大家都「WFH」的狀況下
上班不要看新企劃「雲端大主廚」來陪你們一起吃飯啦！
「大主廚」將會雲端視訊遙控「小廚師」做菜
小廚師要端出自製料理跟其他成員一起用晚餐
完成任務的小廚師將升級為大主廚
並指定下一位小廚師製作隔日晚餐！
第一棒是大主廚湯瑪士 VS 小廚師呱吉
到底發生了什麼，導致呱吉在廚房崩潰大喊呢？
湯瑪：「咖哩塊先放還是後放？到底哪個正確？觀眾快來留言！」
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#雲端大主廚
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【樂曲提供】Production Music by http://www.epidemicsound.com
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