關於 月子養肝茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

晉升二寶媽後
很多事已經可以從容~淡定~面對
不過月子餐則是要逆向操作！
生了兩胎 才是更要好好食補
把元氣認真吃回來💪💪

#廣和月子餐 本來在媽咪界就是有口皆碑
古法、漢方的食補療法是他們家的特色
對我這個長期外食、營養可能不均衡的工作狂
吃過後超~級~滿意、而且安心💓💓💓

因為產後的頭30天是「黃金期」
廣和堅持用傳統方式燉補、滴水不沾
用「廣和坐月子水」藥引湯劑 料理所有餐點
雖然菜色看似較為固定、傳統
不過背後的學問非常大🤓

第一週以大環保排廢為主
有生化湯 養肝湯 麻油炒豬肝等
第二週則是以收縮、還原為主
開始加入溫和青菜 豬腰 油飯等
第三週才是真正進補
麻油雞 藥膳 一般魚類 哺乳燉品
真的是趁坐月子
把以前常偏食、手腳冷的症頭
全部校正回歸 身體都暖和起來了
吃起來也有媽媽味道 非常美味

不只身體暖
廣和的專人專業服務也很暖心🥰🥰🥰
只要透過 Line
隨時都可針對自己需求去調整月子餐
像我當時快離開月中
希望可以多分泌一點奶「凍奶」
業務馬上多給我 他們家超級棒的「ㄋㄋ茶飲」
讓我不用擔心兒子會餓到
回家後有時候冷氣吹比較多
他們也增加麻油雞的量讓我溫暖身體

而且廣和每天都是三餐一起配送
這點讓我覺得非常方便
因為有時候餐送來了
但正在哺乳 或是不想吃沒胃口
就可以等想吃的時候再自行加熱 🔥
一樣美味營養
真材實料的月子餐
就是怎樣都好吃 營養不流失！

細佬仔突然出世，好彩一早已經訂定 補補媽媽炒米茶 既 #坐月三寶套餐！佢哋係一站式專營「懷孕 & 坐月產品」，主要都係 #艾薑包、#洗手薑包、#坐月上奶炒米茶、#坐月湯包、#月子粥 等！

補補媽媽炒米茶已取得《中藥材零售商牌照》並獲有效監管，選用本地藥材批發商的優質材料，信心保證👍🏻，而且佢地既坐月冲凉包都有供應俾私家醫院架！

我就訂左坐月三寶，有佢地既皇牌艾薑沖涼包、洗手包，坐月炒米茶、7日坐月湯包，全部都獨立包裝，一次一包好方便，幫我輕鬆坐月！

由於坐月期間唔可以沾到生水，為免身體入邪風，產後係必須用薑皮艾草等材料煲水沖涼洗手驅風，所以沖涼包同洗手包就方便媽媽們，加滾水浸泡15分鐘就用得😊

另外炒米茶都用上唔同材料，而且每一包都加入十年以上陳皮：
🌟 Week 1：三色米、陳皮
🌟 Week 2：三色米、陳皮、圓肉、杞子
🌟 Week 3：三色米、陳皮、南棗、北芪
🌟 Week 4：三色米、陳皮、黨蔘、無花果

一包可以沖2-3次，可以幫產後媽媽健脾暖肝、益氣補脾胃、理氣化氣、加速恢復身體！我就預先執左幾包帶埋黎醫院，生完細佬即刻飲用！🥰

而坐月湯包每包都抽真空，以溫補為主，順產或開刀媽媽都適合，全部都真材實料又足料，加入肉類或蔬菜等食材就煲得，每包都有詳細烹煮方法，簡易調養身體！

補補媽媽既產品價錢相宜，真材實料又足料，獨立包裝又夠方便，幫產後媽媽慳返唔少時間！

#補補媽媽 #炒米茶 #產後必備 #坐月懶人包 #坐月子 #沖涼包 #洗手包 #滋補湯水

今天來分享一下我膽結石的經驗：

膽結石痛起來
老實說
真的比陣痛還痛苦

生小孩的陣痛
是一陣一陣的痛
膽囊發炎痛起來
你知道嗎～～～
無論你怎麼改變姿勢
都沒辦法緩解那種疼痛

我在第一胎生完之後半年多
因為膽囊炎併發急性胰臟炎住院
我非常驚訝
因為在這之前
我根本不知道我有結石😱😱😱

最簡單的保養法是「乖乖吃早餐！」
讓睡了一整晚的膽汁
可以流入消化道
也要記得搭配好的油脂唷

如果實行現在滿流行的❣️斷食法❣️減重
也請考慮一下結石的風險
因為一段時間沒進食
膽囊沒有收縮
膽汁沉澱久了容易有結晶
進而變成結石

最近喝薑茶☕️（沒有加糖的版本）
覺得後背肝膽處的緊繃感
舒緩很多很多

我們一起把肝膽、消化道
顧得健健康康💪💕

#我最近皮膚怎麼那麼好
#變白變膨潤耶
#每天湯湯水水各種茶飲保養
#坐月子日記
❤️❤️❤️

本日は夏野菜カレーで取り分けカレーに挑戦してみました！
もちろんレトルトの子供用カレーも美味しいのですが、今回はズッキーニや赤パプリカを入れた夏野菜カレーを作りました。
とても気に入ってくれようでパクパク食べておりました。

#1歳3ヶ月 #カレー #夏野菜

●2018年4月28日に夫婦待望の第一子「ななちゃん」が誕生しました。初めての子育てに奮闘するパパママ、元気いっぱいのななちゃんのばやし家の日々を動画にしたチャンネルです。2019年は毎日20時に投稿できるように頑張ります！●

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【動画の登場人物】
ななちゃん…ばやし家の長女。あまり夜泣きもせずに肝っ玉座ったお嬢。泣くよりとにかく笑うことが大好き。

パパ（ばやし）…中学生時代から映像制作に没頭し今は自営業で様々な映像を制作。2013年よりYouTuberデビュー。水泳の先生の経験もあるため、子育て知識もちょこっとある。

ママ…パパが一人でYouTubeをやってる頃に知り合って2016年に結婚。日頃は優しいけどスイーツのことになると目がない。イラストデザインや編集が担当。顔出しはNG

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【ななちゃんのおすすめの動画】
■生後２週間の時のナナちゃんの1日
https://youtu.be/MZV29p1f68Q

■生後2ヶ月のななちゃんが産まれてまでの変化！
https://youtu.be/7CP-HJJFaNY

■初の納豆に挑戦！パパは嫌いだけどななちゃんはまさかの！？
https://youtu.be/xNjmAUXV-kg

■生後10ヶ月 赤ちゃんの1日密着！ 離乳食後期 3回食 動画撮影 外遊び！
https://youtu.be/IfEhxdcXcO4

■ママが病気で寝込んでしまったので赤ちゃんと２人きりになったパパはどうする？
https://www.youtube.com/watch?v=xjep2NeGTQc&t=363s

■注射はやっぱ怖い！１歳赤ちゃん半年ぶりの注射でガクブル‥
https://youtu.be/NX9kJBQuoPM

■赤ちゃんとママのモーニングルーティーン
https://youtu.be/Nth4T6in-3E

■1歳0ヶ月 1日密着 牧場でパパとママとバーベーキュー
https://youtu.be/fgA4kg5SNL0

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●ばやばなチャンネルの歴史●
2013年4月 パパ独身時代より「今林佑太のなんでもない話(通称 ばやばな)」スタート(レビュー動画がメイン)
2014年7月 チャンネル登録者1000名達成
2016年4月 ダイエットのため顔出し動画を休止(事実上休止状態)
2018年12月 子供育児系チャンネルとしてばやばな再始動
2019年6月 ゴールデンモンキーに所属
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[ばやばな使用機材]
カメラ:Panasonic LUMIX DMC-GH5
Panasonic LUMIX DMC-GH4
Panasonic LUMIX GX7MK2
iPhoneX
iPhone7 Plus
編集ソフト: Apple Final Cut ProX
Apple motion5
Adobe Premiere Pro CC 2019
Adobe After Effects CC 2019
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素材提供： PIXTA
　　　　　 YouTube audio Library
甘茶の音楽工房
　　　　　 DOVA-SYNDROME
みゅーじっくぱずるーむ
https://www.youtube.com/channel/UCh77gKo-XloHF7VhrK_orsw
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【SNS】
Instagram→https://www.instagram.com/bayabana_channel/
ママのTwitter→https://twitter.com/BAYAMAMA
（ママ目線のななちゃん。成長記録など。たまにスイーツ？w）
ママのブログ→https://ameblo.jp/bayamama/
（動画では表現しにくいものを文字でお伝えしております）
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パパの個人YouTubeチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UC1934ReQ0l1_U5B1C6g9ffQ/featured
（ガジェット紹介やダイエット方法などパパのまた違った一面も！）
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杜仲黑豆養生茶自己煮 產後哺乳媽咪月子茶自己做好簡單/Ling媽咪

#杜仲黑豆養生茶 #月子茶
文章:https://lingmami.com/blog/post/monthtea

✌繼上週的 杜仲黑豆雞湯，繼續來清剩下的杜仲跟黑豆，🙋剛好有媽咪問：是不是一定要放雞肉？什麼方式能保存久一點？一定要加黑豆嗎？這次煮成養生茶，可以冷藏保存，每天都可以喝一點，隨時隨地補充，熱熱喝更好！🍵

⭕黑豆能有效改善水腫、補腎讓氣血充足、降膽固醇與美化肌膚等，⭕杜仲具有補肝腎和強筋骨等，特別適合有腰酸背痛的女生，透過平日的補充調整就能慢慢改善腰痠背痛等問題。💡煮成養生茶後，可以放入冰箱冷藏保存，想喝都可以喝，想燉煮雞湯、腰子等也可以當作湯底。

➡另外，紅棗枸杞是增加甜味，大家可依個人需求去調整，杜仲跟黑豆也可以分開燉煮，如果只想喝 #杜仲茶 可以只放杜仲不放黑豆，只想要喝 #黑豆水 也可以，做法更簡單（黑豆炒過後微裂有香氣，再用熱水沖泡悶10分鐘就完成。）

#還有兩個小撇步在影片中
#除了顧小孩
#媽媽也要養生養身

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談古論今話中醫(146)：中醫師的私房月子料理【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 我們現代人很講究養生，產婦又非常在意身材的恢復，那麼在月子裡要怎麼樣吃才能進補得恰到好處呢？像我就會準備酒釀甜八寶，就是各式各樣的，譬如說五榖雜糧的東西另外我還會準備酒釀。

那我們身上有哪些穴道可以補血養生呢？
我們身上有個很好的穴道它叫做三陰交.若擔心發胖，只要幫自己準備一個特別的茶飲叫做山楂荷葉決明茶，山楂在古書上也是記載：它是達到一個活血化瘀然後止疼的效果。

我發現到很多的產後憂鬱症，為甚麼是在產後發生 其實是跟我們的失血有關因為我們說過肝藏血，人體最大的藏血的器官就是我們的肝臟，就是說大失血之後，妳的肝經就會不順暢，肝經又跟情緒有很密切的關係，所以這時候一定要記住補血

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本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)