🥃保健自己和家人，快喝這一杯！
💪杜仲強筋健骨，炒黑豆香氣四溢
😉煮成養生茶保存~隨時都能喝一杯保養
💗精彩內容不漏看，訂閱Youtube👉https://goo.gl/HJ2gfd
影片授權：Ling媽咪 軍人太太幸福日記 & SuperMami超級媽咪
#養生 #茶飲 #顧筋骨 #產後 #發奶 #DIY
杜仲黑豆養生茶 在 SuperMami超級媽咪 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻，也在其Youtube影片中提到，杜仲黑豆養生茶自己煮 產後哺乳媽咪月子茶自己做好簡單/Ling媽咪 #杜仲黑豆養生茶 #月子茶 文章:https://lingmami.com/blog/post/monthtea ✌繼上週的 杜仲黑豆雞湯，繼續來清剩下的杜仲跟黑豆，🙋剛好有媽咪問：是不是一定要放雞肉？什麼方式能保存久一點？一定...
杜仲黑豆養生茶 在 林林夫妻 Youtube 的最佳解答
杜仲黑豆養生茶自己煮 產後哺乳媽咪月子茶自己做好簡單/Ling媽咪
#杜仲黑豆養生茶 #月子茶
文章:https://lingmami.com/blog/post/monthtea
✌繼上週的 杜仲黑豆雞湯，繼續來清剩下的杜仲跟黑豆，🙋剛好有媽咪問：是不是一定要放雞肉？什麼方式能保存久一點？一定要加黑豆嗎？這次煮成養生茶，可以冷藏保存，每天都可以喝一點，隨時隨地補充，熱熱喝更好！🍵
⭕黑豆能有效改善水腫、補腎讓氣血充足、降膽固醇與美化肌膚等，⭕杜仲具有補肝腎和強筋骨等，特別適合有腰酸背痛的女生，透過平日的補充調整就能慢慢改善腰痠背痛等問題。💡煮成養生茶後，可以放入冰箱冷藏保存，想喝都可以喝，想燉煮雞湯、腰子等也可以當作湯底。
➡另外，紅棗枸杞是增加甜味，大家可依個人需求去調整，杜仲跟黑豆也可以分開燉煮，如果只想喝 #杜仲茶 可以只放杜仲不放黑豆，只想要喝 #黑豆水 也可以，做法更簡單（黑豆炒過後微裂有香氣，再用熱水沖泡悶10分鐘就完成。）
#還有兩個小撇步在影片中
#除了顧小孩
#媽媽也要養生養身
🔺天天關心 FB：https://www.facebook.com/00FF77/
🔺圖文札記 Blog ：https://lingmami.com
🔺優惠情報 LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40zem8810m
🔺發摟少女 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺下一站卡爾 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn
杜仲黑豆養生茶 在 杜仲黑豆養生茶自己煮產後哺乳媽咪月子茶自己做好 ... - YouTube 的美食出口停車場
杜仲黑豆養生茶 自己煮產後哺乳媽咪月子茶自己做好簡單/Ling媽咪# 杜仲黑豆養生茶 #月子茶文章:https://lingmami.com/blog/post/monthtea ✌繼上週的杜仲 ... ... <看更多>
杜仲黑豆養生茶 在 黑豆杜仲茶 - YouTube 的美食出口停車場
杜仲 茶 養生 價值高 非常適合坐月子時飲用 對產後媽媽來說喝 杜仲 茶能調節生理機能、維持健康、維持好氣色、營養補給…等加入 黑豆 能補充更多膳食 ... ... <看更多>
杜仲黑豆養生茶 在 產後哺乳必喝！黑豆杜仲茶[三分鐘料理/3minscook] - YouTube 的美食出口停車場
產後婦女必喝的發奶茶 黑豆杜仲 茶材料 黑豆 200g、 杜仲 10片、黃耆10片、紅棗5顆、枸杞一把# 杜仲 茶#產後哺乳必喝合作邀約：[email protected]. ... <看更多>