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新肌霓 Ingeni 清涼舒爽的美背敷膜來了！

這是我很愛的曬後保養「舒緩保濕敷膜 」https://ingeni.cc/QIkL9

上週我們去山上露營下山倆人背直接曬傷，回家第一件事就是敷美背面膜，20 分鐘後曬傷的背瞬間就被清涼舒緩（完全不紅腫！真心不騙！）


\\夏天裏有美尻也要用美背啊！//

女孩們夏天想擁有光滑美背不求人
時常在戶外活動跟訓練的我，長時間曝曬在大太陽下，而背部也是我們最快曬黑、曬傷又脫皮造成尷尬的部位。

保養效果問賢哥就知道了！
賢哥很常邊磨蹭我的肌膚邊驚呼
：「寶貝妳的皮膚好光滑喔～」
最可愛的是後面還會加一句
：「要繼續努力保養哦！」



\\如何維持光滑美背？//

從幾年前去馬爾地夫就帶上這個讓大家驚呼的秘密武器「舒緩保濕敷膜」（也有淨痘款！）
而品牌今年推出搭配背心的版本，當然要再次用力推薦給大家，MIT製造一定要支持的。
無論在家或曬後都能輕鬆保養不求人，而且味道天然舒服，孕媽咪也可以安心使用，是那種敷上去就會捨不得拿下來的舒服

（冰冰涼涼的～連老公也很喜歡，我很建議直接趴著小瞇一下會捨不得拿起的美背面膜😌）


我自己是屬於大剌剌版直接敷著就行，比較害羞的女孩品牌很貼心為大家設計美背敷膜專屬背心，不用麻煩他人或男友自己就能輕鬆保養，還能邊做其他事！

夏天必備的保養聖品，真的一試就會愛上。

常常有妹子跟我說
曾經因為自己胖胖的或是其他外表特點，被人評論、被取笑，問我是否曾體會過這樣的事？

近幾年可以說是很少了
或是說，現在仍偶有一些聲音
但大多不會打到我心裡來了

我想著想著，想起一件往事…

我從小就肉肉的，到青春期高中的時候，我有很多少女煩惱。
在學校不擅交朋友，又是臭臉人，對自己胖胖的缺乏自信。

那時候我會在網路上交朋友，找到友情歸屬。
以前有個論壇叫做「台灣論壇」（已成為歷史之淚），那時候會在上面分享自己和互動，我在裡面就認識一些好朋友，到後來也成為現實好友。

就在有一次我分享自己的化妝打扮後的自拍照，很多人回覆讚美我。

然後隔天，出現了一個回覆，內容貼上一張照片，附文大概是說「你們知道她本人長這樣嗎？哈哈，只敢靠角度在網路上」（以前修圖沒這麼方便🤣靠角度已經是很大攻擊力了）

是我們班的同學，在上課時間用手機從我的斜後方拍攝的照片，沒有露出我的臉，特別強調了穿著運動服坐在課椅上，褲子鬆緊帶勒出的腰部肉肉形狀。

（為配合此文，附上坐姿擠肉的美照🌝）

然後留言就爆樓了，只有這一個負面留言，後面所有認識不認識的網友都幫著我說話、給予我鼓勵。

就算這麼多人讚美我，僅僅因為一個同學的攻擊留言，那時我的心情還是受到影響了。

現在一定也有很多女孩子面臨類似的事情，無論是年齡、胖瘦、胸部大不大、皮膚黑或白等等，總是會有人想干涉。

我也想讓女孩們知道，自己想要什麼樣子，別人都無權評論，只要自己足夠了解自己

「做自己喜歡的樣子，其他人都是不相干的」
這就是我的更美宣言
別為了不相干的人幾句話懷疑自己。

很高興看到 新肌霓 Ingeni這次更美宣言企劃
這是很用心經營的保養品牌
當大多數的產品行銷，都在告訴我們怎樣才是真正的美
而新肌霓總是提醒大家，無論你是怎麼樣的都能很美～
也很榮幸能有二次合作拍攝的機會🤎

#新肌霓 #更美宣言 #我愛美又怎樣

#棉花糖女孩 #肉肉女 #厚片女孩 #workingmodel #Taiwan #diversity #stopbodyshaming #confidence #boom #loveyourbody #empowering #beliveinyourself #girlboss #loveyourself

「你應該為了自己而美。」

小時候我在家族裡，是被喚作「最醜的那個」長大的（用台語叫起來更有勁），在學校也曾經因為外型而被欺負，而且跟老師投訴時——被說活該。當時他們叫我 #醜八怪。

直到國中時接觸網路，才開始明白，人可以做自己，可以為自己抗爭，然後我開始學著打扮，各種造型、飾品、變色片或是染燙頭髮等等，我繞了很大的圈，嘗試各種風格——無論那樣的裝扮是否適合我。當時他們說我 #醜人多作怪。

但我不覺得在愛美的路上繞了那些圈，是白費的。
在過程中我逐漸找到適合自己的裝扮，也在裝扮中逐漸構築自信。我知道，寫到這邊，一定會有人想説：誇張、怎麼可能、長得好看有什麼好靠北的。我知道，我每次貼保養品分享的時候，最常被質問的就是：你哪需要。

誰不需要？誰不打扮就能有型，誰不運動就能長肌肉，誰不保養就能皮膚光滑，誰不做醫美就能凍齡，我從未隱瞞自己花了多少時間跟心力在愛美這件事情上，只是沒有時時強調這些事（除了抱怨運動好累）。我也不覺得這些事浪費時間，學著愛美的過程，往往同時會學著重新認識自己。

雖然愛美的路上砲火連連。
現在可能不再像小時候，會被老師指著鼻子嫌醜，但時不時還是會收到「這個髮型不對」、「你留鬍子不好看」、「這樣穿很醜」、「肚子擠出來了」、「你肌肉是不是消了」、「男生為什麼要穿這樣」、「只有我覺得這照片看起來很娘嗎？」諸如此類的留言或是訊息。

曾經我以為擺脫過去的自己，就能活得更有自信。

但其實不然。

無論你怎麼活著，那些無論有心或無意的攻擊，都不會變少。千萬不要活在他人的肯定之下，你一定要為自己而活，為自己綻放，為自己而美。

所以最後，我歸納出一個結論：人生就兩件事，就是「關你屁事」跟「關我屁事」。
跟我唸一次：關你屁事，關我屁事。

你好不好看，我好不好看，都是自己的事。
你要不要打扮，我要不要打扮，都是自己的事。

#我愛美又怎樣
#你不喜歡 #我也沒辦法

大概是種一不做二不休的概念，在寫這篇文字的時候，我跟攝影師說，我想以 #納西瑟斯 （ #Narcissus ）為主題拍一組照片。他在希臘神話中在湖邊被自己美死。 #斷章取義
他同時也被視為自戀症的始祖，而自戀症也跟前述的環境壓力、自體客體轉移關係等等相關。但是這再講下去就是一篇論文了。#母湯

記得，你很美，也可以很愛美。
而且，你應該為了自己而美。

也邀請最美的你，一起參與新肌霓的更美宣言：https://ingeni.cc/gqqdc

#保養 #齡維手記
新肌霓 Ingeni #新肌霓 #更美宣言 .

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雖然說夏天來到一半
但是之後秋老虎會再更熱啊
再加上出門要戴口罩
真的是雙倍熱！
外出只能靠細肩帶爭取一點風和透氣

以前身上的痘痘
都會讓我穿小吊帶之前猶豫一下
總感覺露出背上的痘痘有點赤裸
尤其是一大片
又不確定數量和範圍會讓我更心慌慌

最後出門前
又會再順手套一件罩衫遮羞一下
哈哈哈哈

最近背常常被誇很白又很亮
真的很慶幸我春天就開始保養
感覺踩了先機

和大家分享我改變的生活習慣
還有用到的好物們
大家快抓住夏天的尾巴
美一波

Luv u all
,Nora

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#新肌霓Ingeni
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Production Music by http://www.epidemicsound.com​

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油肌、遺傳性酒糟
Ｔ字部位＋下巴極油
雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有

特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂

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《我用到的妊娠霜/油清單》
Mama&Kids 妊娠霜
Mustela慕之恬廊 孕膚霜
Mustela慕之恬廊 孕膚油
Mustela慕之恬廊 撫紋修護菁萃
CLARINS克蘭詩 竹子精華身體去角質霜
CLARINS克蘭詩 除紋霜
CLARINS克蘭詩 全新 宛若新生撫紋霜
CLARINS克蘭詩身體調和護理油
Ingeni 新肌霓無紋妊娠潤膚霜
Ingeni 新肌霓 賦活舒壓精華油
erbaviva 10/10 HOPE 美國USDA足部輕盈舒緩膏
erbaviva 10/10 HOPE 美國USDA媽咪孕肚撫紋油
erbaviva 10/10 HOPE 美國USDA媽咪孕肚撫紋膏
Pigeon貝親 長效保濕妊娠霜

這是我第一胎能夠測試到的，還有一些漏網之魚，或許下一胎再來試試（這麼快就談到第二胎XD）哈哈不過我覺得這也是孕期好玩的部分，可以多試幾家來擦擦～祝福大家身體都嫩嫩平滑喔！（沒懷孕的朋友也可以筆記！之後拿來送朋友不傷荷包同時也真的很實用喔！）

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FTC: 這支影片不是合作影片。
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孕前期沒有妊娠紋，並不代表後期不會有‼
寶寶留給我們愛的印記紋路
或者是肚子乾癢的不適感，該怎麼預防和保養呢？
影片中會和大家分享：

1.妊娠紋形成的原因、部位
2.預防妊娠紋的方法
3.8款妊娠霜心得評比
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16427

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這邊也幫大家列出影片中分享到的商品：
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4.Natural science的Mama&Kids高保濕妊娠霜(150克/$950元)
5.Elancyl伊蘭纖姿孕婦撫紋霜(150克/$1350元)
6.Maternea媽咪莉娜無痕美體霜(150ml/$1400元)
7.L’ERBOLARIO 蕾莉歐 美體緊緻彈力霜(250克/$2000元)
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