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【精華版】懷孕飲食建議與禁忌懶人包
影片內容重點：
1.營養師建議的自製便當料理
2.水果飲食建議
3.懷孕飲食禁忌
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懷孕飲食建議與禁忌 精華版
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#懷孕飲食 #懷孕初期
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00:13 1.營養師建議的懷孕初期便當料理
03:19 2.水果飲食建議
05:22 3.懷孕飲食禁忌
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我們幫大家整理了詳細版的懷孕飲食的重點影片
孕期三階段營養攝取重點，媽咪快筆記‼
照著這樣吃，養胎不養肉唷~
想直接看個孕期營養重點 可以跳到下面的時間：
00:49 第一孕期要補充什麼營養素？
02:15 第二孕期如何預防便秘？
02:46 第三孕期要補充什麼營養素？
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雙胞胎姊妹出生了！
#創業系媽媽婉翎 第二胎待產生產過程來囉💖
懷孕真的是一件很美好的事👍
感謝各位爸爸媽媽的支持，和我們一起體驗這種美好~
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▶ 重點傳送門
00:14 開場
01:05 準備去生產囉
01:43 本來以為有機會自然產
02:03 進入產房
02:14 TaTa祐第一次見到妹妹們
02:39 TaTa祐有多期待妹妹出生～
03:15 雙胞胎生產心得分享
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大家加油～為自己也為孩子「晴媽咪副食全攻略」是讀書會，沒有其他分社，其他標榜著晴媽咪的社團所給予的任何建議都不代表「晴媽咪」及「晴媽咪副食品全攻略」的立場 ... ... <看更多>
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