昨天在臉書上發了一則：
我有一個大膽的想法 #10個月
先感謝大家恭喜喔，但大部分都是恭喜我要升格了...
喂！麥亂啦，我只是想去跑步
從2019年8月就開始停練，當時預計十月底手術但遲遲沒有進行，直到去年三月才手術，目前術後10個月，停訓15個月。
術後經歷臥床、折角度、肌肉萎縮到重新建立
每一次的哀嚎，每一次的折磨
都讓我更加堅定，我不能放棄
如果要放棄，我早就該放棄
每一天每一刻我都告訴自己
現在需要的是耐心、用心、平常心
我要耐心的接受漫長的復原
我要用心的進行每一次訓練
我要平常心的接受心中每一個想法
我性格很急，非常急
但恢復其實不如預期
緩慢的恢復進度，讓我很難回答：什麼時候能跑？
我依如往常般的活動伸展
感覺到肌肉狀態與關節腔受壓，似乎變的的不太一樣，我決定繫緊鞋帶，開啟GPS想用三分速跑一下（幻想）沒想到才跑600m就喘到側腹痛，當手錶跳出1km時，我已經累到頭昏眼花，按下停錶後癱坐在地上，一旁的學弟看的霧煞煞，「這個人是在演哪齣」
休息十分鐘後又跑了一趟一百公尺，看了看手錶竟然是以前五千的配速...心中有點沮喪，但回過神來心情卻越來越好，壓抑許久的情緒終於釋放，好想大喊：「我重生了」
雖然已經開跑了，但還是不太穩定，未來有很多細微問題需要調整，感謝好朋友工坊 與永恆美診所協助術後復原，感謝 #國手匯 當我們的後盾。
我始終認為要做好一件困難的事，首先要先相信這件事，因為「相信，才有足夠的自信」
謝謝你們也相信我，我也相信自己，我會繼續「相信跑步，用跑步寫下我的人生故事」
#真男人文創商行 #勁元素加鹽葡萄糖 #aminovital
#陳秉豐 #彰化福壽螺 #彰化福壽螺的復出日記
#相信跑步訓練營 #相信跑步 #相信自己 #相信希望
#可以叫我阿轟但我不姓陳 #追火車應該來得及出賽
恆美診所 在 [心情] 不推恆X皮膚科!!! - 看板NPUST 的美食出口停車場
上禮拜我皮膚過敏全身起蕁麻疹
過了一天還不消只好去內埔的恆X皮膚科給醫生看
進去診療室之後跟醫生說我皮膚過敏起蕁麻疹並把袖子捲起來給他看
醫生只瞄了一眼然後開始飛速翻書+快速說明
只是我都沒catch到(因為速度實在太快)
然後塞了一張蕁麻疹注意事項就說可以出去了
我想說都來皮膚科了順便問問清粉刺的問題
他就說他開張清粉刺的卡要我去後面問美容師
同行的同學想幫我問疹子發作時皮膚保養的問題也只一直趕我們去後面問美容師
是有沒有那麼趕???????
同學對這樣的態度非常不滿
我是覺得嘛..算了有效最重要
過了幾天之後雖然過敏狀況有好轉但沒有完全消失
理論上應該要去回診了，但因為上次的經驗加上感覺醫生藥下很重所以跑去屏東市的信O
美皮膚科看也拿了藥回來
昨天上網查了一下兩家開的藥
信O美只有開Zyrtec(口服，抗組織胺，1天兩顆早晚吃)
恆X開了.....
PREDNISOLONE(口服，類固醇，一顆)
BETASONE(3)(口服，類固醇，一顆)
CETIRIZINE(1)(口服，抗組織胺，半顆)
MYLANTA(口服，胃藥，一顆)
CLOBETASOL(外用，強效類固醇)
我只是個蕁麻疹給我開了3個類固醇會不會太誇張!???????????
而且醫生跟藥師完全沒告知我他們有用含類固醇的藥以及會有什麼副作用!!
就我在網路上查到的一些微小的資訊
治療蕁麻疹的第一線用藥是抗組織胺
類固醇的使用原則:最低但有效劑量
而恆X在開給我口服用藥的部份一天都需要吃三次!!
托恆X的福，我現在臉腫得像豬頭=__=
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