關於 寒背影響 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 「寒背」不是兒童專利，成人也避不過，解構寒背成因及症狀

寒背 指胸椎向前彎曲的角度過大，正常胸椎由旁邊會看到前凹後凸的弧度，一旦角度過大就稱之 ... AS 亦會影響到腸道同眼睛，患者有較大機會患上炎症性腸 ...

#12. 「寒背」影響你要知？ - 兒童脊科基金

寒背 除了影響外觀和體態外，還會影響小朋友的整體健康，例如有些寒背的小朋友喜歡趴睡，趴睡時會壓住心肺，頭側向一邊，這樣睡八至十小時，長遠會影響睡眠質素和引致頸痛； ...

#13. 運動及時糾正寒背損身心 - 星島日報

都市人長時間使用電腦、坐姿不良，或經常看電話的「低頭族」，都是寒背的高危人士，寒背除了影響外觀，更有損健康，包括肌肉容易疲倦和心肺功能減.

#14. 寒背令你出現肚腩胃腩？7個簡單運動幫你矯正寒背 - Yahoo新聞

有寒背問題的人看起來缺乏自信，另因背部曲起以致肚腩胃腩凸出，體態美欠奉，這不但影響外觀，更是頸背痛的源頭。幸而要改善寒背其實不難，一系列的簡單的 ...

#15. 「寒背」影響深遠

「寒背」影響深遠. 2023-05-29. 撰文：溫文灝脊醫博士 兒童脊科基金近年舉行到校脊骨檢查調查，發現七成小學生患有寒背問題。要分辨寒背屬病理性還是功能性的姿勢 ...

#16. 寒背- 專治椎間盤突出， 坐骨神經痛

小朋友寒背會影響兒童身體骨架發育，如果長期都維持寒背的姿勢，身體的重心力會變得不平衡，長久下去有機會影響腳膝關節，盆骨關節及脊骨的發育。

#17. 運動科學｜寒背可致痛症亦影響呼吸5個家居運動KO寒背

寒背 屬於一種不良姿勢，除了會影響美觀之外，甚至會影響身體健康。譬如患有寒背的人士會容易出現肩頸痛、背痛或者呼吸不暢順等問題。寒背的出現通常會 ...

#18. 兒童寒背治療 - Beautiful Minds

此外，頸部向前傾，亦會導致頸骨移位，壓住神經線，令手及頸部麻痺無力，有時更會出現頭痛頭暈。兒童寒背若不能及早醫治，就會影響日後骨骼及肌肉的發展，影響發育及外觀。

#19. 寒背6大誤解拉筋伸展有助改善

寒背 淨關脊椎事脊椎由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨組成，脊醫林育賢 ... 寒背雖然不會馬上帶來嚴重健康問題，而慣性寒背不僅影響外觀及自信，對 ...

#20. 長期寒背對身體有咩影響？有咩解決方法？

為了減少這些影響，人們可以進行一些相應的運動和按摩，如背部伸展、手部按摩等。 解決長期寒背問題的方法：. 改善坐姿和站姿：保持良好的坐姿和站姿可以 ...

#21. 寒背7大誤解要提防拉筋伸展有助改善 - SundayMore

脊椎由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨組成，脊醫林育賢表示，姿勢不正確會令胸椎變緊，形成寒背。 寒背雖然不會馬上帶來嚴重健康問題，而慣性寒背不僅影響 ...

#22. 學童寒背致高低膊可損集中力影響身高 - 晴報

陳惠玲指出，寒背除了影響外觀，更會使胸椎過分地彎曲令脊椎韌帶負荷加重，胸部肌肉及背部的肌力變得不平衡，及後脊椎及骨骼會因受力不平均，而導致關節長 ...

#23. 寒背的影響 - AM730

最近多了家長趁著暑假帶子女來求診，他們的問題都離不開脊骨側彎和寒背。 近年，寒背的確有明顯上升的趨勢，主因有書包過重、缺少運動及姿勢不良， ...

#24. 有效矯正寒背問題。... | By 痛症復健Motion rehab

《寒背矯正訓練》 寒背雖不會引起嚴重痛症問題，但寒背、圓肩、頭前傾卻給人垂頭喪氣及自信不足感覺，嚴重影響外觀。 長期的寒背令肩部前後肌肉失衡， ...

#25. 寒背的影響 - E Garden | 香薰治療師

以香薰做媒介放鬆肌肉再配合按摩手法，令寒背改善左唔少☺️客人都好滿意 令我想講一講寒背呢個問題. 「寒背」帶來的影響 . 1）外觀和體態不美觀.

#26. 寒背影響多- 康怡物理治療

去了友人推介的物理治療中心檢查，發現李先生的肩膊肌肉，斜方肌以及手臂二頭肌被拉傷，而「寒背」導致胸椎關節僵硬，騷擾附近神經線。 要全面復原，必須從兩方面作出 ...

#27. 【專家教室】生活化運動助學童抗寒背 - 親子頭條

普遍人以為，只有長者或脊骨出現毛病的人才會有寒背的現象， ... 長期寒背會影響小朋友正常發育及高度，也會加速脊椎退化，甚至削弱小朋友的心肺功能 ...

#28. 糾正寒背注重姿勢為上策 - 香港醫護學會

都市人時常低頭彎身工作，容易使頭部傾前，漸漸形成寒背姿勢。彎身工作時，容易令胸椎過份彎曲，增加脊椎韌帶負荷，同時令胸肌和上背肌的肌力不平衡， ...

#29. 寒背姿勢 運動及時糾正寒背損身心| 健康百科 - Oh!爸媽

都市人長時間使用電腦、坐姿不良，或經常看電話的「低頭族」，都是寒背的高危人士，寒背除了影響外觀，更有損健康，包括肌肉容易疲倦和心肺功能減弱。

#30. 寒背成因、症狀及治療方法 - 脊醫

寒背 會令胸椎受力不平均，時間久了背部肌肉會因勞損而令肌力變弱和引發痛症，從而惡性循環般令寒背更嚴重。寒背可引致胸椎錯位，從而令活動幅度減少，亦可令呼吸變得不暢順 ...

#31. 寒背7大誤解要提防拉筋伸展有助改善

脊椎由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨組成，脊醫林育賢表示，姿勢不正確會令胸椎變緊，形成寒背。 寒背雖然不會馬上帶來嚴重健康問題，而慣性寒背不僅影響 ...

#32. 如何改善寒背姿勢 - 脊醫| 骨科| 神經外科

所以一定要改善背部肌肉勞損的問題，再作上背伸展及強化運動，才能真正糾正寒背的情況。 脊椎生理孤度. 從側看我們的脊椎，頸椎和腰椎都是呈適當的前凸孤 ...

#33. 【 CB生活小貼士–改善寒背篇】

CB生活小貼士–寒背篇】 普遍香港人都有寒背的問題，不僅小朋友，連成年人都深受此問題影響。尤其經常需要對著電腦工作的人士或經常低頭使用電話的人， ...

#34. 兒童寒背嚴重可致早生骨刺

更甚的是，小朋友寒背如果處理得不好，影響會拾級而上，隨著寒背時間愈久而變得嚴重。例如因為胸椎過分彎曲，會令他們的脊椎及骨骼受力不平均，而導致脊椎 ...

#35. 如何改善寒背- 明醫網 - 明報

改善寒背第一步，除要多留意日常姿勢外，必須加入適當的鍛煉運動， ... 如強直性脊椎炎患者就是脊椎過分繃緊，不能如常轉動，令日常生活大受影響。」

#36. 趕走『寒背』壞習慣:上背伸展及強化運動

寒背 不會立即引起嚴重的健康問題，但肩膊上背部向前傾，會影響肺容量，亦會影響外觀，給人印象有垂頭喪氣、自信不足的感覺。 長期的寒背令肩部前後 ...

#37. 寒背損身心糾正靠運動- 醫療.健康 - 東周網

都市人長時間使用電腦、坐姿不良、或是經常看電話的「低頭族」，都是寒背的高危人士，寒背除了影響外觀，更有損健康，包括肌肉容易疲倦和心肺功能 ...

#38. 寒背矯正｜「Neuron 復健坊」寒背治療 - 物理治療中心

物理治療師將使用熱敷來促進受影響區域的血液循環並放鬆緊張的肌肉。 根據患者背部的寒背情況，可以使用超聲波來減輕炎症。 物理治療師然後使用手動療法來糾正錯位的 ...

#39. 低頭族｜寒背有可能致椎間盤突出脊醫教揀背包預防寒背

寒背 是香港最常見的脊骨毛病之一，受影響約有三四成人。寒背常見的原因是姿勢不佳、日常生活壞習慣所引致的疾病。隨著智能手機、平板電腦的普及， ...

#40. 【脊醫醒你】以為寒背好少事不美觀之餘仲有機會引起呼吸 ...

... 頭向前縮，已屬於寒背範圍，長遠更可能引致骨刺、痛症甚至影響呼吸。 很多寒背 ... 寒背及駝背屬較常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變， ...

#41. 良好姿勢與脊柱健康 - 衞生署- Student Health Service

「寒背」不但會影響儀容，亦會令肩膊容易疲倦及影響肺部擴張。背部隆起亦可由其他疾病引致，如有懷疑，應向醫護人員查詢。 3 .怎樣自我檢查站立姿勢？ 可以使用 ...

#42. 寒背令你出現肚腩胃腩！7個簡單運動幫你矯正改善

有寒背問題的人看起來缺乏自信，另因背部曲起以致肚腩胃腩凸出，體態美欠奉，這不但影響外觀，更是頸背痛的源頭。幸而要改善寒背其實不難，一系列的簡單在家運動可矯正寒背 ...

#43. 醫知健：骨有傷病：少年寒背多與心理有關 - 太陽報

大部分患者完成治療後，寒背情況也會得到改善，但長遠來說還需要了解患者是否因心理方面的影響引致寒背，此外幫助患者認識良好、正確、健康的工作及 ...

#44. 寒背原因9大著數(2023年更新) - 小貼子

都市人長時間使用電腦、坐姿不良，或經常看電話的「低頭族」，都是寒背的高危人士，寒背除了影響外觀，更有損健康，包括肌肉容易疲倦和心肺功能減弱。

#45. 痛症一定係「肌肉過緊」？經常寒背導致肩頸痠痛 - Etnet.com.hk

2. 肌肉失衡有甚麼影響？ ‧肌肉能產生的肌力減少. ‧肌肉使用不平均，有些會過度使用. ‧關節處在更容易受傷的 ...

#46. 肩頸緊繃、腰痠背痛都是「體寒」造成！中醫師推薦5個排寒 ...

冬天寒流一波接著一波來襲，平常身體容易感到寒冷、肩頸緊繃與腰痠背痛的 ... 像是頻尿、腰痠，或是腳沒力的狀況；子宮跟骨盆比較寒容易影響到女生的 ...

#47. 護脊有方：預治寒背及脊柱側彎 - 博客來

挺直腰板做人，原來並不容易。 小小年紀已要揹著重甸甸的書包，加上經常低頭使用智能手機及平板電腦，以及不正確的坐姿、睡姿，令愈來愈多小朋友及成年人寒背，影響其自信 ...

#48. 脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位等疾病，都有機會造成寒背問題。 . 2

如不予處理，此問題或會肩膀等位置變得易疲倦，更會影響呼吸，甚至出現手部麻痹等問題。參考內文資訊，齊來預防及改善寒背問題吧！ . 為何會寒背？

#49. 每天1分鐘矯正「圓肩」、烏龜背！5個強化背部肌群動作＋自我 ...

但，忽略訓練背肌，造成肌肉發育失衡，大胸肌過度緊繃，背部肌肉太弱，久而久之形成「寒背」，反而不好看，也影響健康。 【你有圓肩嗎？4個方法測試】.

#50. 挺起胸膛做人物理治療師教你5招掃走寒背

OL 每日上班坐8、9個小時，容易成為寒背高危族，寒背不單會影響外觀，更是頸背痛的源頭。到底如何才能改善寒背的問題？本中心註冊物理治療師 ...

#51. 護脊有方 預治寒背及脊柱側彎（吳澍仁） - 天窗出版社

沉重的書包、低頭使用智能手機及平板電腦，令愈來愈多成年人及小朋友出現寒背問題，本書由經驗豐富的脊醫撰寫，仔細講解寒背的成因、影響及改善方法社會上對脊柱側彎的 ...

#52. 青少年寒背引發相關疾病- MissQT.com

寒背 是香港最常見的脊骨毛病之一，受影響約有三四成人。寒背常見的原因是姿勢不佳、日常生活壞習慣所引致的疾病。隨著智能手機、平板電腦的普及，無論 ...

#53. 脊醫專訪：姿勢、內衣與脊骨病症 - 葆露絲

女性胸部偏大，地心吸力令乳房下垂，令背部肌肉繃緊，不自覺地形成慣性寒背姿勢。慣性寒背除了影響外觀，還容易引起胸椎錯位的情況，壓住神經，產生背痛等症狀，甚至 ...

#54. 拗正寒背三大方法 - Sunday Kiss

註冊脊骨神經醫生溫文灝（William）解釋，「寒背」是指脊椎出現不正確弧度或位置，即是頭向前 ... 寒背不單止影響身形，還會減低氣量，影響頭腦清醒！

#55. 【踢走寒背】- 變身做西裝型男 - Tailor-M

寒背 (Rounded back，又稱駝背﹑虎背)，嚴重影響外觀，也令人看似沒精打彩。 但寒背並非孩童或長者的「專利」，皆因寒背問題可以出現在8歲至80歲的 ...

#56. 護脊有方: 預治兒童寒背及脊柱側彎| 誠品線上

內容簡介挺直腰板做人，原來並不容易。小小年紀已要揹著重甸甸的書包，加上經常低頭使用智能手機及平板電腦，以及不正確的坐姿、睡姿，令愈來愈多小朋友及成年人寒背，影響 ...

#57. 含胸寒背矯正（ 單次） - Cranialdrive

含胸駝背主要是由於平時姿勢不正確，長時間低頭含胸，不僅影響美觀，穿衣服不好看，也會顯得人缺少氣質，長時間如此還會引發肩背疼痛的發生；青少年還會影響到生長發育 ...

#58. 一直被說駝背原來是圓肩在搞怪 - World Gym Blog

但，忽略訓練背肌，造成肌肉發育失衡，大胸肌過度緊繃，背部肌肉太弱，久而久之形成「寒背」，反而不好看，也影響健康。 延伸閱讀

#59. 超好用智能寒背矯正帶

長期坐姿唔正確會導致脊椎彎曲 之後慢慢就出現寒背嘅現象除咗影響骨骼健康 仲會影響外表 特別係小朋友即使穿了其他矯正衣‥都係難以防止坐姿歪斜、向前趴等既動作而 ...

#60. 寒背、 低頭族看過來| 寒背有得救！ - Medimart 樂康軒

含胸寒背，不僅看上去形象氣質不佳、影響社交自信，更有可能引發肩頸痛什至肩周炎。駝背時肩部會向前傾，頸部也隨之前移，使肩頸肌肉繃緊、僵硬，出現麻痺及疼痛， ...

#61. 3個矯正寒背的「懶方法」 - 樂本健購物網

3個矯正寒背的「懶方法」. 2016-08-22. 關鍵字：. 關節/骨質/筋肌. 加強訓練背部肌肉力量. Photobucket. 寒背這姿勢性問題，日子一久不單影響外觀，更是頸背痛源頭， ...

#62. 淺談兒童寒背 - 譽豐中醫診療中心

不少家長都擔心子女有寒背的問題。不但影響外觀，對兒童的生長發育皆有一定的影響。現今小孩每天上學都背著沉重的書包，回家後經常伏案溫習、或低頭打 ...

#63. AM730-14-寒背 - 陳允灝註冊脊醫(脊骨神經科醫生)

「寒背」其實是指我們的頭部及肩膊過份地向前傾,令頸部自然的生理弧度由向後彎曲 ... 假若寒背的問題在時常提醒下仍然持續, 便代表問題已經影響到脊骨出現「錯位」的 ...

#64. 【物理治療】寒背&扁平足成因是甚麼？物理治療師分享幾招 ...

不少都市人經常手機不離手而成為「低頭族」，長遠對健康構成負面影響，包括容易導致寒背問題！Gofever高燒今日繼續邀請了註冊物理治療師Leanne為大家 ...

#65. 【韓國人氣毛巾操】每天練習5分鐘有助放鬆筋骨、改善寒背

現代人成日低頭玩手機會造成我們寒背。寒背不但影響美觀，更影響脊骨健康，易出現腰痛、肩膀僵硬、頭痛等，甚至令頸椎向前傾。不想寒背，每天練習毛巾 ...

#66. 不良工作姿勢影響後天「寒背」 - 脊醫王鳳恩Cox®椎間盤(軟骨 ...

所以一定要改善背部肌肉勞損的問題，再作上背伸展及強化運動，才能真正糾正寒背的情況。 脊椎生理孤度. 從側看我們的脊椎，頸椎和腰椎都是呈 ...

#67. 縮膊、圓肩??令你望落無精神、仲會矮咗同引發肩頸背痛！?

寒背 症狀：肩胛骨冇法完全打開伸展，頸和膊頭向前收縮就係寒背。 ⚠️其實寒背唔單影響我哋嘅外表美觀，耐咗甚至引起頸、肩、膊嘅長期痛症。

#68. 【物理自療】伸展運動拉走寒背 - cpjobs

提到寒背，其中一個最大原因是不良姿勢所致，身體經常向前屈曲，對著電腦工作時，頭部亦過度向前伸，相信大家都知道寒背除了影響外觀之外，還會影響 ...

#69. 寒背 - 5 月12 日星座

1- 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。 但切记不要把自己的肋骨打得太。 背部寒多指患者由于气血发虚如肾虚等症状导致 ...

#70. 【跑步小知識】胸椎過緊對跑步的影響 - 運動筆記HK

如果我們的胸椎太緊（例如：寒背，圓肩等），上身自然不能有效擺動，提腿也較困難。為了可以繼續向前跑，跑手只好依賴腿部肌肉加倍用力，去代償上身 ...

#71. 挺起胸膛真男人，讓你不再寒背的訓練! - Gymbeginner 健身入門

寒背 的確對你的外觀帶來很多的影響，由於你的背部拱起、肩部內縮、頭部前傾，看起來就像一個沒自信的宅男，無論穿什麼衣服都不好看，而且寒背讓你看 ...

#72. 寒背

寒背 屬脊柱變形的一種，因為胸椎過份後突及彎曲的關係，會增加脊椎韌帶負荷。 ... 寒背不會立即引起嚴重的健康問題，但肩膊上背部向前傾，會影響肺 ...

#73. 學Karlie Kloss兩招糾正寒背，目測即時瘦3kg！ - MING'S

反之長期駝背、腹部會捲著放鬆， 有機會導致骨盆前傾，腰椎會將腹腔的內臟及脂肪都向前推，即使很瘦的女生，也會出現假性小肚腩。 另外，不良姿態隨時影響 ...

#74. 寒背

【不良姿勢】長期寒背不止導致肩頸痠痛，更會影響肺部呼吸？ 背部受风寒出现的现象就是疼痛，并带有酸麻感的现象发生，背部着凉后多注意保暖。

#75. 寒背 - 老人呼叫器哪裡買

小那保證金 1- 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。 背部寒凉是什么原因_39问医生_39健康网. 想知道自己寒背有多 ...

#76. 寒背

寒背 改善| 只需矯正坐姿站姿模特靠3招大變氣質女孩|懶人運動. 註冊物理治療師兼Sportential創辦人之一程智宏（Nelson）指，寒背人士的胸椎繃緊，影響 ...

#77. 寒背

OL 每日上班坐8、9個小時，容易成為寒背高危族，寒背不單會影響外觀，更是頸 ... 如果是因为有胸椎或者是腰椎疾病，引起的背寒症状，主要表现为肌肉的 ...

#78. 寒背

针灸推拿对背寒有很好的治疗作用,可以配合使用。 OL 每日上班坐8、9個小時，容易成為寒背高危族，寒背不單會影響外觀，更是頸背痛 ...

#79. 寒背乃痛症之源，頸腰痛隨時埋身 - Get Jetso著數網

拆解圓肩之謎後，再探究寒背姿勢，他表示胸椎後移對骨架結構健康大有影響。「人體脊骨呈S 形，有3 個自然生理弧度，包括頸椎微向前彎、胸椎微向後彎，以及腰椎再 ...

#80. 寒背

骨盆發炎症狀 註冊物理治療師兼Sportential創辦人之一程智宏（Nelson）指，寒背人士的胸椎繃緊，影響身體姿勢。 而患者通常 。 肾阳虚,即肾脏阳气虚衰。

#81. 寒背

寒背 矯正器; 寒背人戴寒背帶| Ray's Physiotherapy Clinic; 背寒的症状_权威文章- 大众 ... 簡單5個在家訓練動作，讓你遠離寒背這個影響外觀的問題！

#82. 治駝背不用看醫生？7招自我復健改善心悸胸悶

駝背是現代人常見的症狀，除了影響美觀，駝背也影響心肺功能、胃腸道 ... 肘前伸，讓整個頭項肩背肌肉緊繃僵硬，胸椎後凸，久了變成習慣，形成駝背。

#83. 腰痛位置的健康警訊！一次看懂左、右側腰痛的成因

腰痛又稱作下背痛，疼痛的位置於背部的下面，主要位於腰椎第1節至第5節的整個後背範圍，是現代 ... 腰痛真的痛起來的話，可是會嚴重影響生活與工作。

#84. 寒背

背寒有哪些症状_有问必答_快速问医生; 寒背成因; 背冷_背腰症状_中医中药网 ... 寒背不會立即引起嚴重的健康問題，但肩膊上背部向前傾，會影響肺 ...

#85. 寒背

為何會寒背？ 1- 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。 螢幕清潔劑 同時，要盡量打開肩膊、保持挺胸收腹的姿勢。

#86. 周润发自爆因寒背开始跑步| 早报

“刚开始跑步的原因是我以前拍摄时有很多伤患，我看过很多医生也不行，最后是靠跑步解决了，拍《赌神》时，不是有一张照片吗，背影是这样的，有点寒背， ...

#87. 寒背

很多人以为像老人般明显的背向前倾才是寒背,其实只要肩胛骨不是完全张开,头向前缩,已属于寒背范围,长远更可能引致骨刺、痛症甚至影响呼吸。 台東房屋 正確 ...

#88. 寒背

1- 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。 ”立寒饮停于心下之辨证方法,并予苓桂术甘汤温阳化饮。 解决寒背动作1. 放松 ...

#89. 寒背 - 跳繩一分鐘幾下

1- 利匯科技 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。昂首挺胸讓人顯得精神爽利，但稍一鬆懈難免有時會寒背、低頭。 寒背指 ...

#90. 寒背

1- 受某些疾病影響強直性脊椎炎、椎間盤突出、脊椎側彎、骨刺、脊骨錯位 。 但寒背所指的严重程度。 如果年纪轻轻就特别怕冷，时常手脚冰凉、背凉怕冷，在 ...

#91. 寒背

OL 每日上班坐8、9個小時，容易成為寒背高危族，寒背不單會影響外觀，更是頸背痛的源頭。 背部寒在中医认为多由于肾虚、肺气虚、产后虚弱等导致的。 所谓“ ...

#92. 背痛好不了？中醫看「僵直性脊椎炎」，用1 茶飲 - Heho健康

治則：扶陽溫督兼祛寒通絡方藥：右歸丸加減，右歸丸具有溫補腎陽的功效。 瘀阻筋骨型. 症狀：腰背及髖部疼痛，僵硬如板，不能平臥，夜間加重，氣色暗滯 ...

#93. 寒背

NBC NEWS 訪問健身教練Jenna，示範只要透過非常簡單的拍手動作運動肩胛骨，就可以伸展你的背部肌肉，並幫助你的姿勢挺直。 寒背影響1. 產生肩頸痛症， ...

#94. 寒背

寒背影響 1. 產生肩頸痛症， 容易出現錯位或移位產生頸痛肩膊痛、頭痛頭暈、椎間盤突出症、手 。 背部寒多指患者由于气血发虚如肾虚等症状导致血液循环 ...

#95. 寒背 - 脊醫脊康健康資訊站

寒背 ──姿勢不良. 我們脊椎是背部的主幹，由脊椎骨節節相接而成，結構包括頸椎七節，胸椎十二節，腰椎五節，五塊薦椎和四塊尾椎。正常的脊椎，在X光片中顯現為：從 ...

#96. 沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE

常有人覺得自己全身提不起勁，頭整天昏昏沉沉的，腰好像背了一個大包袱，很 ... 白帶與中醫的「濕」是最有關係的，中醫的理論認為濕流下焦，影響帶 ...

#97. 感冒全身痠痛？發燒又肌肉無力？感冒、流感症狀不同 - 早安健康

肌肉痠痛、全身無力…是感冒嗎？ ; 病原體, 流感病毒, 呼吸道融合病毒、腺病毒等 ; 影響範圍, 全身性, 呼吸道局部症狀 ; 發病速度, 突發性, 突發／漸進性 ; 臨床症狀, 喉嚨痛、 ...