＃身體會儲存創傷記憶。
身體疾病很多都與「創傷」有關
---------------------
這禮拜三的線上課程，
我訪談一位學員，
她有長期偏頭痛、皮膚過敏、皮膚發炎問題。
只要壓力一來、
她的皮膚馬上紅腫發癢。
她去看了很多皮膚科，
醫生都告訴她這是體質問題、天生的、不會好。
她感到很絕望。
.
後來她看了我的書「＃情緒治療」後，
她終於明白、
原來她的偏頭痛、皮膚炎，是跟自己的「情緒、壓力」有關，
而她的情緒壓力、又跟她的「原生家庭，＃童年創傷」有關。
.
訪談中，她告訴我們，
從小她在家裡就像空氣一樣、被母親「＃情感忽略」，
而且母親對她的語言、都是負向、否定的，
甚至到現在長大，她都已經嫁人、自己有孩子了、
每次母親說話依然是否定的，從來沒有一句肯定的話，
甚至、母親還會對她「金錢勒索、情緒勒索」。
每次接到母親電話、
她的皮膚就開始癢。
.
這是典型的「＃身心症」，
這絕對跟情緒、壓力、「童年創傷」有關。
.
（未完、請點入：
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589938058 ）
----------------
如果不回到「＃根源記憶」去做處理，
我們身體的病痛大概很難消除，
就算你吃再多的藥都沒有用。
.
身體會儲存過往的「創傷記憶」，
「＃負向情緒」會累積在我們身體的細胞裡，
.
如果沒有去「釋放」過去的情緒，
身體就像「火藥庫」一樣、
只要情緒壓力一來，病痛就會再度復發。
.
要療癒身心、就得先學會「解讀」身體的病痛語言，
請您好好說故事，回到過去「案發現場」，
＃勇敢面對自己的創傷，
這是創傷療癒的第一步。
.
身體會記憶、身體不說謊，
身心一體，
＃80%以上的疾病都跟情緒有關。
＃聆聽身體的聲音，才能療癒自己，
.
根本解決身體病痛的方法，
就是去療癒自己童年的創傷。
.
＃情緒治療：走出創傷，BEST療癒法的諮商實作」
博客來79折、明天8/7博客來會員日、會員滿千再88折，（很划算） https://www.books.com.tw/products/0010876381
-------------------
＃身體的祕密語言：療癒致病的情感、心理與能量根源
（出版社：楓書坊）
.
你是否曾試著留心身體和感受，不靠大腦和思想過生活？
在發現身體發炎、絞痛、僵硬的時候，
深呼吸、去感受病處一、兩分鐘，
問問這個感受是否有什麼「訊息」想傳遞給你。
.
身體是一個回饋系統，
每個部位都會根據該部位的功能，
貯存特定的情感、想法、回憶、能量和經驗。
例如負責開創與抓取的手，若感到僵硬和緊繃，
可能顯示你不再相信自己擁有自由的創造力，
或抓著過去的慣性不放，不願再新的事物中學習前進。
------------------
●界線練習與創傷療癒---＃BEST創傷療癒工作坊
（9月實體課程開課囉，詳情見留言處）
.
（歡迎分享）
勇敢面對自己的創傷 在 心理師想跟你說- ＃勇敢地陪自己再長大一次＃童年逆境＃大腦 ... 的美食出口停車場
也看著作者一路從逃避到面對，試著理解自己過往童年經驗，從被動防守到主動跨出第一步，找到適合自己的療癒方法。 願本書的出版，能鼓勵到每位曾經受過童年創傷的讀者。 若 ... ... <看更多>