タピオカブームがきてからもう数年たつと思うのだけど、まだまだ大人気ですよね。この自粛期間も近所のタピオカやさんに人がたくさんいました。 タピオカって実は、便秘解消にいいといわれる成分が入っているの、...

おうち時間、みなさんは楽しく過ごしていますか？ しいたけを育て始めて本日は7日目です♪さあ、収穫だ！！ しいたけ農園は思ったよりもめちゃくちゃ楽しくて、やっぱり植物を育てるのってすごくリラックス効...

おうち時間をすごしているとやっぱり運動不足になりがちです。運動不足になるとちょっと注意しないといけないのが、やっぱり便秘。 便秘予防のためには食べ物ももちろん大事だけど、体力や筋力が低下すると機能性...

本当に親子というのはなかなかうまくいかないもので(？)、なんだかんだで苦戦中です。笑 前回しいたけ農園の菌床を2つ買ってみまして、開封編をとりました。 そして、今日はあれから4日目になります...

自粛中はあまりスーパーに行かないようにするため、おうちにおうちに食べ物があると思うんです。そうなると、ついついドカ食いしてしまうという方も少なくないと思うんです。でもさ、この環境にあまえてばくばくたべ...

おうち時間、みなさんは楽しく過ごしていますか？ おうちにいる方が多いからパン作りを始める人とか増えてて、小麦粉がスーパーから消えるっていう現象が起きているそうですね。 私もなんか始めようと思って、...

コロナ騒動で働く場所が変わったり、働く時間が変わったり、働き方が変わった人がとても多いと思います。 それが自分にとって良い変化であっても、やっぱり変わってすぐはそれなりにストレスはたまるもの。慣れれ...

はじめての質問コーナーに挑戦しました！ ずっとコメント欄にもらえたコメントにこたえられていないのが気になっていたんだけど、コメントで簡潔に答えてしまうと誤解を生んでしまうかも…と思ってなかなか答えら...

ダイエットにリバウンドはつきものです。笑 私もおデブ時代は、キャベツの千切りしか食べないダイエットとかグレープフルーツしか食べないダイエットを繰り返し、当たり前のようにリバウンドを繰り返してました。...

おうち時間、楽しんでいますか？(*´▽｀*) もうね、ほんとわたしなんか、お仕事中のおやつが増えちゃいましたね。泣 ほっぺが膨らんでいるのは元からですが、もしかしたら太ってしまったかも…笑 どう...