起床氣原因 在 30歲竟已腰椎退化!重訓讓我重拾6塊肌︱林志豪醫師【早安健康】 的影片資訊
「運動對身體好」已是老生常談,想必每個人都能列出2、3個原因,但根據2017年體育署統計,台灣規律運動的人口比例只有3成,其中又以30~59歲職場主力族群最低;國健署調查也發現,超過572萬的上班族運...
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「運動對身體好」已是老生常談,想必每個人都能列出2、3個原因,但根據2017年體育署統計,台灣規律運動的人口比例只有3成,其中又以30~59歲職場主力族群最低;國健署調查也發現,超過572萬的上班族運...
時常想像七老八十那些年,日子是怎樣過。會如這清晨行人道上,衣衫襤褸的老漢;抑或如斑馬線上,推着紙皮車過馬路的老婦?或許運氣好一些,可如被一個年輕小伙子攙扶着步進茶樓的婆婆;又或如眼前正步出茶樓門口,恩...
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工業大廈埋沒了清晨的淡雅,卻藏着了默默耕耘的人兒。 不聽早鶯嗯哼,但聞水聲淙淙,不見淨泉,只見一老三嫩,分散於雪白的場所內,用水洗擦着工具。這是一家臘腸製作工場,看上去倒不像,架生雖說不上簇新,但也...
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最近天氣比較冷,陸續聽到身邊有非常多人閃到腰,而且原因都千奇百怪,打噴嚏閃到腰、伸懶腰閃到腰、連大號都能閃到腰,究竟為什麼大家會閃到腰,還有真的中獎了該怎麼辦呢? 你不知道的冷姿勢系列 : htt...
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當我們盡心對待毛小孩時,是否也想知道毛小孩有沒有相同感受呢?而狗狗不會說話,可愛的牠們也會用盡各種方式表達我愛你喔! 對於我們把狗狗當家人而言,牠門愛我們的表現也是讓我們感到幸福的原因。 以下幾個小動...