跟大家分享一些我挑選乳清蛋白的方法， 以及跟大家推薦我最喜歡的乳清品牌。 如果你還在猶豫不知道改買什麼品牌的乳清， 希望這個影片可以幫助到你。 乳清挑選三個重點： 1.品牌 2.營養成分標籤 3...

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記得好幾年前，日幣還蠻低點的時候帶父母到日本玩， 我父親是個很節省的人，即使他們有消費能力，但是對他們來講沒必要的開銷他們絕對不會亂花。 那年，經過我三吋不爛之舌說服跟洗腦，謊稱廉價機票超便宜!...

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