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風邪にインフルエンザ、そして新型の感染症。 私たちの健康を脅かす様々な病気と対抗するためには免疫力をしっかり維持しておくことが大切です。 今回は免疫力アップに役立つ食材と栄養素を解説しました。 【...

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面對疫情仍然嚴峻的當下，除了仍不能鬆懈防疫管控措施外，安住自身的心、維持正能量也是一種增加免疫力的方法。 為此，雨揚老師特別錄製這首動感的《極樂淨土》，不僅主聲的部分，連同合音也是由雨揚老師一人完成，...

大谷翔平選手MLBオールスター選出おめでとうございます。 凄すぎる活躍で日本人として勝手に誇らしいですね。 ところで皆さんところで皆さん新型コロナワクチンの接種はしましたか？ お客さんの中でも徐々に接...

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新冠肺炎疫情爆發，如果你還沒打疫苗，那麼此時你的免疫力很重要。如何維持正常體重又不會影響免疫力？你一定要做到這兩件事⋯⋯ #新冠肺炎 #新冠疫苗 #免疫力 #減肥 #邱正宏 #減肥速度太快 #大醫美...

古人認為「夏氣與心氣相通」，「汗為心液」，夏季想要開運、養生首要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應！多喝常溫的水和食物，盡量避免冰涼的水果和飲料，保持腸胃的功能，維持好的代謝和免疫力。 也可以...

看回這條1個月前拍的片，有3樣好奇妙的感覺? 1.今次的分享工作，原來好率直地說出之前訪問沒說過的話? 2.原來BB班的我，打鼓是這樣??過幾堂進步得好快 3.原來現在真的再比之前瘦了一點? Bif...