【塩レモン】レモンデトックスウォーター 塩レモン水と蜂蜜レモンの作り方　免疫力アップ ○塩レモンの作り方 万能調味料として人気の塩レモン 中東やフランスで古くから親しまれてきた調味料が由来といわれて...

免疫力アップにおすすめ！かぼちゃのホットサラダ。 かぼちゃに含まれるβカロテンは、粘膜を健康に保つ効果があります。 口、のど、鼻などの粘膜などのバリアを強化し、ウイルスや細菌の侵入をブロックする働きが...

新型コロナウィルス対策に効果的なのが、体内の免疫力を高めること。 免疫力が高ければウィルス等の感染症にかかりにくくなり、仮に感染してしまったとしても症状が軽く済みます。 【免疫力アップのポイント】 ...

皆さんは自分の身体の表面や体内に地球全体よりも、多くの生物がいることを知っていましたか？ 世界はこのような極小なもので、いっぱいなんです！そして、肉眼で見ることのできる細菌もいます。　世界最大の細菌は...