#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食 #udn_元氣網直播 00:00 春天為何要養肝? 02:30 蘇起抗癌故事 05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】 11:48 補充好菌【DIY溫優格】 1...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－奶香芝麻糊， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的鈣質及維生素E，還能潤膚、助眠、烏髮。 這道料理非常適合： (1.) 水...

主持人：江大成 主題：黃豆知多少 節目時間：每週五 21:00​pm-21:30pm 本集播出日期：2021.04.09 #大成小館 #大成影音成語書 【大成小館】粉絲團：https://www....

#沖繩麩 #雞肉雜炒#日式料理 【我的住家飯】沖繩麩雞肉雜炒 Okinawa Fuu Stir Fry 沖繩麩 (Okinawa Fuu) ： 麩就是小麥麵粉把澱粉洗去後剩餘的筋，屬於植物性蛋白質。...

好掛住日本??之前用沖繩用檸檬?整過古早味蛋糕，仲沖繩水雲製作成嘅酸辣湯?原來有好多特別嘅食材，今次見到有呢款沖繩麩，好得意原來營養價值非常高，系小麥麵粉把澱粉洗去後剩餘的筋，屬於植物性蛋白質，麩含有...

大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶...

#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街 00:00 開始 00:03 袁詠儀..... 00:11 曾蔭權太太 01:08 第一必買 01:30 如何選購 02:02 袁詠儀..... ...

挑戰５天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔 蔬食攝取的到蛋白質嗎？經常聽到這樣的問題、留言，挑戰每日攝取１００克蛋白質，教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備！ 00:00 影片開...

一年四季中都很常見的芋頭其實是臺灣最多產的農產品之一喔✨芋頭有鋅、鉀、鈣、維生素B群等營養素，特別是鋅通常在動物性食物中較豐富，因此芋頭是素食者補充鋅的良好來源💯 影片中使用白米及紫米，搭配好吃的芋頭...

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#菜團子 今天給大家分享的是菜團子最好吃的做法，需要準備：洋蔥，大蔥，生薑，鹵料包，胡蘿蔔，雞蛋，油，鹽，菠菜，香菇，蝦皮，蠔...