籃球專項體能訓練 在 【NBA球員到底在練什麼?!】教練分析Jimmy Butler訓練菜單|曾子桓幾丸教練|練健康 的影片資訊
不同賽季、時間需要不同訓練安排,這不是一線球員的訓練準則,而是身為「人」都要記得的訓練原則。 今天我們藉由分析籃球員Jimmy Butler的訓練法做開端,觀察一線球員他們的訓練菜單包含哪些動作與訓練...
Search
不同賽季、時間需要不同訓練安排,這不是一線球員的訓練準則,而是身為「人」都要記得的訓練原則。 今天我們藉由分析籃球員Jimmy Butler的訓練法做開端,觀察一線球員他們的訓練菜單包含哪些動作與訓練...
#SBD怪獸講堂 #何立安 #重訓長不高 重訓長不高?迷思破解!兒童訓練注意事項【SBD怪獸講堂 S2 ep.3】 聽說重量訓練會長不高?別再相信沒有根據的說法了!🔥 倖存者偏誤,讓人們覺得打籃球...