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疫情在家期間 相信會有越來越多的小當家誕生 大家都開始著手自己準備正餐 今天就由「營養阿祥師」教大家超簡單的蛋料理! 除了一成不變的荷包蛋 自己也要做出質感蛋料理~ 有烘蛋、蛋捲、水煮蛋 可以依據自...

白色的蔬菜 在 「常備骨湯」簡易豬骨湯/煲大骨湯 - 同場加影 - 蕃茄南瓜粟米豬骨湯 | 只需幾蚊豬骨做出美味湯底 的影片資訊

有時候會在家煲一大煲骨湯,保留在雪櫃/冰格,用來滾湯、煮麵、煮通粉、煮蔬菜也可以,方便快捷又便宜。只用了幾蚊買豬骨加洋蔥和薑煲就可以做到香噴噴又有營養的湯底,加些自己喜歡的材料,滾十幾分鐘就可以作為一...

白色的蔬菜 在 菜市場學-蔬菜篇—白色菜頭更勝紅菜頭可遇不可求 冰菜天生有水珠儲足營養 唐生菜與羅馬生菜價錢差4倍要識分 #籽想好食─果籽 香港 Apple Daily 的影片資訊

一直在香港市面找到的菜頭品種,基本上就只有紅菜頭一款。記者發現,今年有本地農夫種植另一款菜頭——白菜頭。白菜頭外形基本上與紅菜頭無異,唯一不同是呈白色。至於味道方面,它的甜度較清,沒有紅菜頭般濃。營養...

白色的蔬菜 在 全部都係筍!蘆筍粟米筍茭筍 同竹筍完全冇關係 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200501 的影片資訊

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