烤地瓜營養 在 【電鍋蒸玉米】不加水更清甜🌽Steamed Corn (+calorie)🌽蒸しとうもろこしの作り方とカロリー 的影片資訊
玉米採摘後會消耗自身的糖份和蛋白質 放置久了就不甜了 而蒸煮也會使玉米的糖份流失 不加一滴水 用電鍋就可以快速蒸玉米 省時又美味 營養不流失 材料: 甜玉米或水果玉米2根 Corn/とうもろこし 鹽...
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玉米採摘後會消耗自身的糖份和蛋白質 放置久了就不甜了 而蒸煮也會使玉米的糖份流失 不加一滴水 用電鍋就可以快速蒸玉米 省時又美味 營養不流失 材料: 甜玉米或水果玉米2根 Corn/とうもろこし 鹽...
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料理新手找不到入門款?忙碌的生活覺得要自己煮飯很困難? 有種料理方式可以讓你不敗上手,卻有辦法可以吃的營養無敵! 要記得身體操勞,越需要食物帶來的營養與能量補充, 把切菜當舒壓(有試過就知道很療癒)...
#素食 #vegan #義大利麵 【素食第73道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇紅醬義大利麵」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇红酱意大利面」│Tomato Spaghetti 孩子放學回來, 最喜歡吃的就是...
#地瓜 減肥小知識,這樣吃地瓜熱量少50% 其實吃烤地瓜比較容易吃進較高的熱量,而且難以將有高營養價值的皮一起吃進去。 若想連皮一起吃,建議可改用蒸煮的,若還是喜歡吃烤地瓜,則建議可以將烤好的地瓜放...
常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力...
橘子只是水果的陪襯品嗎?橘子有什麼營養你不知道?吃橘子時,還是一樣把橘子皮丟掉嗎? 根據美國亞歷桑納大學研究,橘子皮富含檸檬烯,可以大幅降低皮膚癌風險。 日本糖尿病名醫、旭川醫科大學教授太田嗣人表...
【素食第25道】親子烹飪素食蔬食料理「黑椒素雞柳」│亲子烹饪素食蔬食料理「黑椒素鸡柳」│素食蔬食│Vegetarian Black Pepper Chicken Fillet. 菇類含有豐富的蛋白質...
【素食第23道】親子烹飪素食蔬食料理「蠔油去骨雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「蚝油去骨鸡」│素食蔬食│Vegetarian Oyster Sauce Chicken. 豆皮可以說是素食者的最愛, 清香的...