材料 龍脷魚柳 350克 番茄 1個 青燈籠椒 1/2個 洋蔥 1/2個 菠蘿 4片 蒜頭 2瓣 雞蛋 1隻 生粉 適量 茄汁 3湯匙 白醋 3湯匙 砂糖 1茶匙 鹽 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙...

【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu. 食材: 1.百頁豆腐 2.鮑魚菇 3.白開水 4.辣...

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【素食第14道】素食蔬食「燴素魚排」│烩素鱼排│Braised Vegetarian Fish 材料: 素魚排、金針菇、紅甜椒、薑絲、枸杞 調味料: 鹽、香菇粉、胡椒粉、香油 作法: 1. 金針...

📢📢📢《團購--台灣製Nissako遠紅外線陶瓷不沾鍋（加贈陶瓷刀😍）》 🚩開團連結在這👉： https://goo.gl/MkNP71 🚩開團時間: 2018-01-10～2018-01-16 🚩...

《照燒柳葉魚》（請按右下角HD） 🍄 裹多一點粉用炸的，再撒椒鹽粉，就是酥炸柳葉魚了。 🍄柳葉魚很軟，裹粉和翻面煎的時候請小心，不要弄破了喔。 #宜手作 #便當 #便當盒 #冷便當 #obento...

【素食第12道】素食蔬食「花椰素魚丁」│Vegetarian Fish with Broccoli 材料: 青花菜、素鱈魚、紅甜椒、白果粒、薑末 調味料: 鹽、香菇粉、香油 作法: 1.青花菜分...

【素食第11道】素食蔬食「脆酥海苔山藥」│Crispy Chinese Yam 材料: 新鮮山藥、脆酥粉、海苔粉 調味料: 鹽、胡椒粉、香菇粉 作法: 1.脆酥粉加適量的水調成糊狀，再加入調味...

材料： 午餐肉，麵粉，雞蛋，麵包糠，油，雞蛋 3，吞拿魚 1/2，蛋黃醬 1.5 tbsp，紫菜 1，飯 1/2碗，車打芝士 4，蟹柳 30g，青瓜絲 30g，泡菜 3 tbsp，吉列豬扒醬 做法：...

【懶軒食譜：3分鐘自煮甲羅燒 蟹膏拌飯】 見大家對蟹膏罐頭咁有興趣 打風就分享下簡單自己整蟹膏拌飯！！! 好簡單好好食好抵食好開心～～～～ ========== 材料： 蟹膏罐頭 (日本係海水鮮味濃D...