今天來跟大家分享我們各自管理時間的方式 你是狗急跳牆型？還是按部就班型？ 之前有聽眾反應apple podcast上有些級數不能聽 所以我們換了RSS 等於是所有平台都搬家了 請大家重新訂閱我們！ ...

『立馬提升生活品質的十個小改變｜無痛改變卻能帶來更快樂的生活方式』 年輕的時候，想要自我提升就以為修行就是用盤腿盤得很好的靜坐或是去廟裡唸經，以為提升生心靈就要學一些神秘魔法之類的，上了這麼多身心靈...

成功學愈學愈慘，到底是為什麼？ #成功學 #個人成長 #奇蹟公式 ■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformula.com ■ RW秘密頻道 - https://t.me/...

#吳若權 #幸福書房 #書評 [若權直播] 沒衝勁時，如何激勵自己？ | 殘酷邏輯-新EP012 除了報復性旅遊、玩樂、吃喝......之外， 當你覺得自己愈來愈沒衝勁時， 該如何激勵自己？ 2...

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最時常被問的問題是：如何激勵自己！...

生活當中難免有些不如意 人們常說要越挫越勇 又或者雨過總會天晴 但是一而再 再而三地遇到挫折失敗 本來再大的信心也早就被磨得一滴不剩了 但是難道你坐在那邊自怨自艾 事情就會好轉嗎?! 才不會!!! 面...

快速降脂運動 [東南亞搞怪版] : https://youtu.be/s23UbhbBADY 白天 vs 晚上 哪個時間健身肌肉長比較快? https://youtu.be/TRzr-KwpP8E ...

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生活中有時候會面臨失敗，失敗的次數會比成功來的多，每當遇上失敗的時候我們該如何激勵自己，讓自己能越戰越勇呢？ 加入我们的LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40bnc127...