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當生活出現焦慮的時候，我總會想給自己設計一趟放鬆之旅，不安排過多的行程，重新找回自己身、心、靈的運作節奏。這支影片，希望在我變好的同時，也和你一起變好。 - 台中福華一泊二食春茶方案：$3999 起 ...

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前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於...

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