我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

現代人的步調十分緊湊，文明病隨之興起，失眠、焦慮等問題糾纏著當代社會。今天文森就要藉由比爾蓋茲在2018唯一推薦的腦力開發書籍，分享一段小沙彌與智者的對話，希望能讓大家更了解與自身的焦慮共處的方法！ ...

過去的我曾經冥想過 但大概到了兩分鐘 我就想起午餐要吃什麼？晚上要看哪個影集？ 從此之後 冥想不再是冥想 而是盡情的...發呆！？ 過去我在許多書籍中都看過冥想的好處 例如《人生勝利聖經》《我們為何...

#當和尚遇到鑽石#商業書籍#書單推薦#The Diamond Cutter 這次要分享許多成功人士推薦的商業書「當和尚遇到鑽石」，看似是本難懂的佛學商業書，但藉由一個入世的商人和尚，來訴說他如何將佛學...

☛看好葉訪談Selena 的影片：https://youtu.be/AMJ1pSWbZyc ☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書: https://bit.ly/2WcpRtD ☛『免費下載』：...

＊請打開youtube中文字幕，自動產生偶有錯誤，還請見諒。 👤追蹤臉書：熊仁謙・大鼻子哲人 🌟生活化的哲理應用 🌟追蹤IG熊仁謙：mars.kuma https://reurl.cc/oex7g 🔔...