過去的我曾經 冥想 過但大概到了兩分鐘我就想起午餐要吃什麼？晚上要看哪個影集？從此之後 冥想 不再是 冥想 而是盡情的...發呆！？過去我在許多 書籍 中都 ... ... <看更多>

冥想 入門# 冥想 方法# 冥想 教學相關介紹 書籍 ：斷煩惱 冥想書籍 ：1.正念療癒力2.專注的力量3.最有生產力的一年增智慧(提高想像力、專注力、能量連結）：1. ... <看更多>

最近讀了「最有生產力的一年」與「斜槓青年」兩書， 兩書的作者都有皆在書中不約而同提到了冥想的功效， 自己最近也有感於長期滑手機使用社群軟體造成 ... ... <看更多>

5個 冥想 入門 書籍推薦 ，從斷煩惱到增智慧的硬知識！ 相關介紹 書籍 ：... · 1.正念療癒力 · 2.專注的力量 · 3.最有生產力的一年增智慧(提高想像力、專注力、能量 ... ... <看更多>

最近有在練習淨心冥想希望讓緊張的情緒稍微得到點紓解小妹我身體不適很好所以也有開始看一些養身的書籍所以也有試著找相關的書籍來看看，聽朋友推薦 ... ... <看更多>

冥想 正念手冊心得. 書籍. 2022年6月24日19:51. 這本書在說什麼？適合誰？ 你聽過冥想嗎？也許你聽過很多關於冥想的神奇好處，但先別管那些，有親自去做過冥想嗎？ ... <看更多>

这里可以给大家一个YouTube链接~ 音乐推荐关于冥想音乐，我更倾向于有大自然声音的音乐，因为大自然的声音更容易让我平静 ... 本用科學角度來述說佛學和冥想的書籍。 ... <看更多>

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