【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】 線上課程募資開始囉！ ►https://hahow.in/cr/katiendrho 瑜珈體位法搭配經絡延展，可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果，進而...

謝謝 ELLE Taiwan 很愉快的訪談與拍攝合作❤️ 更感謝 Dulux 得利塗料 對我們中醫瑜珈的喜愛🙏 點進影片和文章，聽聽我跟何穎盈中醫師一起聊養生與健康！ Elle 文章 https://...

我們的新書可以在博客來找到唷！ ► https://www.books.com.tw/products/0010864286?sloc=main 【當中醫遇上瑜伽：以瑜伽體位對應十二經絡，從四時節氣...

我們大多數人過著快節奏的生活，卻不知道我們的體力和情緒會隨著季節交替而變化， 在我們經歷了寒冷的冬天之後，你不是唯一一個感到僵硬和昏昏欲睡的人～ 渴望改變，但總是眼皮沈重、身體遲鈍或情緒焦躁不安無法集...

如果對實體課程有興趣歡迎到 Katie 的 Facebook 或 IG 報名喔！ 【中醫瑜珈-探索骨盆底肌群找到優雅的力量】＊女性專班 【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】＊女性限定 《內經》：四七，...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 胃不合則臥不安，你知道睡不好竟然跟胃有關...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 Happy Chinese New Ye...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 Katie 跟穎盈友誼的開頭很戲劇化， ...