甘酒を使ったレシピをご紹介します！ 甘酒を凍らせてフルーツや野菜などとミキサーにかけるだけの栄養満点なスムージー。美肌効果や疲労回復にもおすすめです◎ 優しい甘さでとっても美味しい♡ぜひ作ってみてくだ...

Pinterestに保存しておく📌https://bit.ly/2NjiwnM 詳しくはこちらから：http://www.chietoku.jp/two-minute-smoothies/ ダイエッ...

メープルシロップで甘みとコクを。デザート感覚のスムージーです。 ベリー類には抗酸化のポリフェノールやビタミンＣが豊富、赤い色は食欲を増進させる効果もあるそうです。赤パプリカと組み合わせることで、カロテ...

ひんやりおいしい♪ 4種のベジフルスムージー ぜひ作ってみてくださいね！ 00:00 ブロッコリー＆ベリー 00:56 キウイ&パイン＆ほうれん草 01:11 いちご＆バナナ＆カリフラワー 01:2...

カラフルで栄養満点♪ 2色のフレッシュスムージー ぜひ作ってみてくださいね！ === 各2杯分 グリーン＆ホワイト 材料： ■グリーンスムージー バナナ 100g キウイ 100g ほうれん草 40...

ぜひ、作ってみてくださいね！ 00:00 いちご、バナナ、ラズベリーのスムージー 00:55 パイナップル、バナナ、マンゴーのスムージー 01:05 キウイ、りんご、バナナのスムージー 01:16 ...

スムージーチャレンジの3回目はコラボ！ 3チャンネルでそれぞれ1つのベースと5つの具材を混ぜ合わせスムージーを作ります！^^ 果たしてどのチャンネルのスムージーが一番美味しいでしょうか？(*^^*)...