重曹水を食事の際に１杯飲むことでみるみる痩せる！なんていう記事をみましたが、まずあり得ません。痩せたとしてもすぐにリバウンドするだけです。 重曹は炭酸水素ナトリウムとも呼ばれ、胃酸と反応して塩と水と二...

皆さんこんにちは。 今回は私が最近お家時間でやっている 美容方法と体型維持方法をご紹介！！ オススメのスムージー【VI-DA(ヴィーダ)】 https://naniwasupli.com/camp...

最近ひきこもり気味だし、 運動もしないし野菜も食べないし… こんなんじゃダメだーーーー！と思ったので 女子力を！更にあげていきたいと思います！！！ 今回ご紹介した 『ASTALIVE酵素スムージ...

こんにちは、mayu3です。 いつも当チャンネルに遊びにきてくださってありがとうございます。おうち時間が増えて、体を動かす機会が減り、前より一層体型がマルッとしてしまったので今は意識しておうちで運動...

ஜ*✧🐾┊͙┊͙♪:*༅͙ *チャンネル登録☆高評価よろしくお願いしますஜ*✧🐾┊͙┊͙♪:*༅͙ * Twitter→@nakayoshi_mikti Instagram→mi...

【補足】 チアシード、ココナッツロングはひろかの好みです。他にもお好きなものを入れてみてください。 お塩を少し加えても甘じょっぱくて美味しいです！ 蜂蜜が苦手だったり糖質を気にされる方は、アガベシロ...

チアシード 【日本人生産】【高品質】 https://amzn.to/2MYC0e6 一般社団法人分子整合医学美容食育協会　湘南中央支部長 エキスパートファスティングマイスター 究極の健...

【修正追加】レシピの言い忘れです。 お水　250ccも入れます！ 編集したのですが、出来なかったのでこちらでお伝えします。 【チャンネル登録】 よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ 【DR....

◆宇部乾燥おから https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00IS5T14U/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&cre...

今回は今話題のチアシードについて紹介しました＼(^o^)／ みなさんのチアシードの美味しい食べ方、飲み方 摂取してる方いたら教えてくだされー( ´ ▽ ` )ﾉ 前回動画➡︎【5分メイク】5min...