参考にしたレシピ↓ ・ビビン麺 https://youtu.be/X1JC2rVWu2g ・ゴーヤチャンプル https://www.sirogohan.com/sp/recipe/go-yach...

How to make Japanese Bento box 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日のお弁当メニュー 　十六穀米、昆布の佃煮、梅干し 　ピーマンチャンプル 【...

カンタン！おいしい！家ごはんレシピ おうちでパパっと作れる美味しいレシピをご紹介♪ 身近な野菜や食材を利用したアレンジレシピや節約＆時短レシピなどを掲載しています。 ◇九州・沖縄特集で紹介されてい...

普段のご飯のようすもアップしていこうかなと思っています チャンネル登録お願いします！→https://goo.gl/xd9WRX 2nd Channel ▶ https://www.youtube...

今回も亀先生がゲストで暑い夏を吹き飛ばす沖縄料理を作ります！ 大学芋の動画 https://www.youtube.com/watch?v=IE_Zd4DVvnU マッスルグリル THE COMI...

ご覧くださりありがとうございます。 40代後半夫婦ふたり暮らし＋トイプードルのシンプルな暮らしのvlog（ブイログ）です。 今回は今年の冬に仕込んだお味噌が出来上がったこと、休日のお昼ご飯、ベランダ...

＜レシピ＞ ◎ゴーヤチャンプル(3〜4人前) ＝材料＝ ・ゴーヤ…1/2個 ・豚バラ…300g ・卵……1個 ・木綿豆腐……200g ・片栗粉……少々 ＜調味料＞ ・オイスターソース、めんつゆ、 　酒...

今では夏の定番料理になりましたゴーヤチャンプルの作り方です ゴーヤはビタミンが豊富で加熱にも強いそうです ゴーヤは苦味が強いですが、それを薄める（苦味を取る）方法も動画の中で話しています しかし、...

沖縄家庭料理のゴーヤチャンプルーとは違うけど、具材もシンプルにしてそれぞれ別に炒めることで ふわっとふんわりした卵、シャキッとしたゴーヤの食感や 旨辛いタレに卵の甘さや柔らかく火を通した豚こま肉の旨み...

ゴーヤチャンプルなどの炒め物を作るときや、ゴーヤをさっとゆでて胡麻和えやツナ和えなどの副菜を作るときでも、ゴーヤに下ごしらえをすると食べやすくなると思います。 そのやり方は【切ったゴーヤに塩と砂糖を...