白菜と油揚げを使った簡単で美味しい煮びたしを紹介します。 フライパンに材料を入れて火にかけるだけ！ 昆布もかつお節も具として食べれる、優しい味付けだけど旨味のある煮びたしです。 是非お試しください！ ...

今が旬のふきを炒り煮にしました。 茹で方・下処理方法は意外と簡単なので是非お試しください！ 下処理したふきは毎日水を取り替えれば、冷蔵庫で４～５日は持つので、 色々な料理を試してみてください！ 【...

栄養バランス抜群！すぐに使える5日間の献立集、第10弾！ 管理栄養士が考案した、野菜もお肉も過不足無く摂れる献立レシピ集です。 *** 【しっとり甘辛。鶏むね肉となすの蒲焼き定食】 ①鶏むね肉とな...

生鱈が安く手に入ったので、豆腐と一緒に煮付けてみました。 生鱈の時期もそろそろ終わるので、その場合は甘塩たらで作ってみてください(醤油の量は少なめにしてください)。 ご飯にもお酒にもぴったりの一品です...

じっくり煮込んでほくほくおいしい！大根を使った煮物レシピを紹介します。 冬が旬の大根をたっぷり使ったレシピばかりなので、大量消費にもおすすめです！ 大根を使った煮物レシピ集　0:00 ↓詳しいレシ...

みなさまこんにちは！ お元気でお過ごしでしょうか？ 今回はとある１日のおうちごはんをご紹介します。 朝、昼、晩ごはんと紹介しておりますので、 最後まで見ていただけたら嬉しいです！ #おうちごはん...

スーパーで養殖真鯛の頭が198円の半額で売られていたので買ってみました。 丁寧に下処理をすると上品でとても美味しいお吸い物が作れます。 このレシピは、寿司屋をやっていた祖父が1日2杯限定でお店で出して...

今が旬の生秋鮭を使って味噌汁を作ってみました 今年も不漁で値段が高くて買えなかったのですが、 大分時期が遅れて安くなってきています 秋鮭は脂が少なく、鮭特有の臭みがあまり無いので食べやすいですよ！ 寒...

イカと里芋の煮物の基本の作り方を紹介します 里芋の下茹でも無しで簡単・美味しいレシピです 是非作ってみてください！ 【イカと里芋の煮物※材料】 ・里芋(小芋) ...

今回のレシピ❣️ ★なんちゃってスイートポテトパイ ————————————————————— 【材料】（約８個分） さつまいも（甘煮）：１００ｇ バター：１０ｇ 餃子の皮：８枚 サラダ油：適量 ...